馬上就要高考了,但是現在信心極度缺乏,我該怎麼辦

2023-07-07 16:55:04 字數 5591 閱讀 1412

1樓:徜徉於

首先:保持好心態,看淡成績。

好心態才有好人生!這句話同樣適合高三黨,好心態才有好成績。只有心態好了,才能靜下心來,高效率地學習。

如果心情煩悶、急躁,無論如何是學不進去的。這就是為什麼有一部分學生,越是臨近高考,越是不想學的原因。

臨近高考,要正確地對待每一場考試。看淡成績,看淡排名。通過考試,發現問題,找出失分的原因,積極應對,做好查缺補漏,在最短時間內補齊短板。

其次:認真模考,不可輕視。

高考前,因為考試過於頻繁,不少學生有了牴觸情緒,也有的學生心生倦怠,感覺這又不是高考,何必那麼認真?

這種想法、做法不可取,要像對待高考一樣對待每一次模擬考試。無論是考試前的複習,考試的準備,還是考試後的總結,都馬虎不得。否則就違背了模考的初衷,自然也無法通過考試,查缺補漏,提升成績了。

第三:考後總結,爭取滿分。

臨近高考,不少學校會通過多種渠道,弄到不少「押寶題」,「衝刺卷」,這些「押寶題」能不能「押寶」不可知,但是知識點、題型與高考接軌是必然的。對於基礎不是很好的考生,如果在這段時間,認真對待模擬考,考後及時總結,反覆對錯題進行練習,弄懂其中蘊含的知識點、考點及解題思路,那麼,成績無疑會在短時間內有較大提高。

2樓:清脆又通竅丶板栗

1、你太緊張,壓力太大的緣故,造成了發揮失常。擔心高考考不好是多餘的,你現在這麼反思自己是好事。最笑到最後,誰才笑的燦爛啊。你一定行的,深呼吸放鬆一下。把狀態調整好。

2、把出錯的題翻出來,找出出錯的原因。

3、把以前狀態好的試卷翻出來,回顧一下當時的狀態。

4、減少做新題的數量,你已經做的夠多的了。除了臨考2天完整做一套,練練手感外,別的就不去做了。

5、把以前複習過的資料翻看一遍。

3樓:楚蕭曼

放平心態,多多鞏固基礎,其他的不要想。這個時間高考已經結束了,有沒有考入理想的院校?

4樓:匿名使用者

沒關係,沒關係,考成什麼樣算什麼樣,考成什麼樣算什麼樣,沒關係,沒關係的。

馬上要高考了,自己覺得根本沒有希望,我該怎麼辦?

5樓:吳小姐**八卦

馬上要高考了,如果自己覺得根本沒有希望的話,大家可以分析一下平常考試的成績。如果成績在400多分左右,則表示大家非常有希望上一個三本,雖然是本科層次中最差的,但是也是一個本科。大家要對自己充滿自信,要認為自己一定有學上。

只要高考那一刻沒有到來,大家的成績就有一定的提升空間。因此大家要從一些比較基礎的知識入手,雖然這段時間非常的緊張,但是大家也需要調整好自己的心態。大家可以把自己的想法告訴老師,相信老師也會給大家提供一些幫助。

大家可以把每次考試中的錯題整理出來,在這段時間內能記住一些知識,就是一些知識,說不定在考場上就用到了。所以大家一定要規劃好時間,同時大家也不要對自己失去信心

如果大家覺得自己一定沒有辦法考上的話,就可以去考慮一下在高考結束之後自己應該怎麼辦。很多學生會選擇進入工廠打工,大家也可以設想一下,如果自己真的來到工廠的話,就會發現生活是非常差的,同時每天都過得非常的枯燥以及機械。大家可以嘗試一下復讀,在上一年高三,相信有了第1年的經驗,在第2年學習的時候就會感到遊刃有餘。

現在大學的錄取率越來越高,想讓大家接受高等教育。所以只要大家的分數過了線,就一定可以進入到一所大學中,無論是哪一所大學大家都要好好學習,很多人覺得自己一旦來到大學之後就可以放鬆對自己的要求。但是如果大家不想畢業及失業這種問題發生在自己身上的話,又要努力的接受知識的薰陶,學好自己的專業課。

如果上的是專科的話,等到大三之後大家也可以準備升本,同時也可以準備考研。

6樓:王芳芳麼麼噠

給自己加油,給自己鼓勵告訴自己在生活中應該相信自己才可以有一個很好的未來,不要氣餒,平時應該做一些自己放鬆的事情,也許是自己的壓力過大了。

7樓:吳鑫學姐

我覺得你可以改變一條考試的道路,你可以去參加職業高考,這樣就可以讓自己的分數更高一些,而且可以考上自己比較喜歡的大學,還可以學習一門技術。

8樓:創作者

應該做好學習規劃,瞭解學習方面的重難點知識,在衝刺期間提升自己的學習成績,讓自己擁有一絲希望。

考試沒有信心怎麼辦?

9樓:匿名使用者

一、增強學習實力。

考生信心是建立在學習實力的基礎上的。只有建立在這個基礎上,才能充分調動考生的積極性,保證考試充分發揮。高考前,查漏補缺,建立知識的體系和網路,抓緊抓好課堂45分鐘,掌握高考的要求,來強化自己的學習實力,這都有助於強化高考的信心。

二、不打疲勞戰術 據調查,不少考生都在挑燈夜戰。相當多的人夜裡12點以後睡覺,搞得筋疲力盡。有些考生上午第二節課就無精打采,甚至趴在桌子上睡覺。

疲勞戰術使他們陷入心情煩躁的狀態之中,從而影響高考的信心。有的打疲勞戰術的考生嘆息到:高考與我無緣。

考生學會打效率戰,不打時間戰,有節奏有規律地起居與複習,有利於精力充沛,有利於增強信心。 每個考生相對自己而言都有相對優勢的學科與相對弱勢的學科。考生要強化優勢學科,從而增強自己的信心,並靠它拿高分。

彌補弱勢學科,採取確實有效的措施小步子前進,一步一步來提高弱勢學科的實力,從而強化自己考試的信心。

三、高考目標適當。

考生可根據自己一模二模的成績(正常發揮的條件下)來確定自己高考的期待值。考生把高考目標定位過高,就會增加考試焦慮,降低信心,考生若把考試目標定位過低,影響潛能的發揮。 四、學會自我微笑。

人在充滿信心時,滿面春風,面帶微笑。笑是人充滿信心的表現,是人快樂的表現,笑和自信的體驗是一致的,是和人的自信相互促進,充滿信心使人微笑,微笑使人信心增強。考生經常微笑,內心就會自然滋長自信的體驗。

五、不要封建迷信。

這幾年高考前,我都接到一些考生的**,說什麼早晨聽見烏鴉叫是不祥之兆之類的迷信話。高考的命運是掌握在自己手中,它是由考生的心態和學習實力而決定的。世界上不存在超自然的力量控制考生的命運,迷信只能降低考生的信心。

因此考生千萬不要去算命、拜佛、求神。 六、積極自我暗示。

暗示能改變自己的信心。積極暗示能提高人的信心,消極暗示能降低人的信心。考生在高考前應儘量避免消極暗示的影響。

考生要根據自己的情況,運用積極暗示強化信心,例如,在考試前與考試中默唸:「我一定能高考成功!」「我有實力」,「我能行」。

七、走路挺胸抬頭 人的姿勢與步伐是和人內心體驗有密切關係的。人在充滿信心時,挺胸抬頭,走起路來步伐堅定有力。考生經常挺胸抬頭,走路步伐有力,速度稍快,有助於增強信心。

高中學習沒有了信心怎麼辦

10樓:匿名使用者

你現在一定很著急,心情很煩躁。可能你首先要做的就是想辦法調節自己的心情,靜下心來。不妨和我一起算一筆帳:

上學期你覺得基礎沒打好,那麼大約浪費了多少個小時的學習時間?或者需要多少個小時才能把你的基礎補回來?

現在你放暑假了,又能抽出多少個小時來補自己的基礎?如果找別人輔導你,用多少個小時就能補回來了?

如果假期的時間還不太夠,開學之後需要每週抽出多少額外的時間來補習自己的基礎?

還有,你感覺基礎沒打好,是哪一部分的知識掌握的不紮實?而那一部分已經掌握的比較好了?總不可能什麼都不會,什麼都需要補,是嗎?

這樣想一想,你就不會有「抓瞎」的感覺了,而是心裡有一個計劃,一步一步的達成你的目標了,是嗎?

最壞最壞的打算,你就算比別人少學了一年,高中還有這麼多假期,也一定補的回來的。從你的問題裡,我看到了你自己知道為學習著急,知道主動學習,知道基礎知識的重要性,這些都是很可貴的,這些都是你進步的力量。

11樓:小兔嘰光啵

同學將來是想上大學嗎?上大學,好的大學就得努力,要不然就順其自然,然後選個技能學校學點東西,也行的。

12樓:李建成馮晶晶

現在還有兩年時間呢,不要喪失信心,相信有句話「有時間就會有奇蹟」,我在高二下學期才開始努力的,用了半年時間就從倒數升到了年級前幾,只要有信心,只要你肯踏實學,就會有好的成績。

13樓:布林佛

高一升高二麼都是讀讀背背的東西 沒什麼信心不信心的 你要是想學呢只有一條路 好好唸完高中考大學 要是不想學呢乾脆現在退學上技校 別浪費父母錢。

14樓:月冰天使

你考了兩百多名,還有人考了三百多名。理總不及格沒關係,多看看錯題,不求及格,求每一次都比上回好,覺得累時做幾個深呼吸,想想自己這麼多年從小學到現在,還剩兩年就到頭了,一定要堅持下去,這樣你心會好受些。

15樓:寒江幽雪

現在距高考還很遠呢!只要自己不灰心,一切都來得及,要注意和父母親溝通,還有多請教老師,不要怕,膽大心細臉皮厚地去問自己不懂的問題,還有收收心,不要沉溺於和學習無關的事情,自然就會把成績提高上去了!

16樓:獨自莫憑欄

離高考還有那麼一段時間,不要灰心,乘這個暑假把上學期的知識再複習鞏固一下,多做點題會好的。

17樓:網友

打好基礎,向老師尋求經驗,從根本下手,給自己準確地定位,不與太好的學生比,要有自信。努力吧!

18樓:遺忘森溺水時光

你現在離高考還早 ,高一說白了就是一個適應高中生活的過程 很多人一開始都是沒發力的,你之後只要調整好心態就好,看淡一點畢竟你時間充裕, 然後放假沒事做個大致的學習規劃, 高一的基礎很好補上來的 , 還有就是高考並不是老師口中說的那麼難,自己要放輕鬆 真正考試那天你就知道了 平時做好本分的事 高考呢沒壓力的。

19樓:匿名使用者

別想太多啦,要有一種能學多少是多少的心態。。。別給自己太大的壓力啦。

還有,高考好多都是靠運氣的,重要的是心態好。。

考試前沒有信心了怎麼辦

20樓:選師小優

蘇格蘭哲學家卡萊爾曾說過:人世間最可怕的懷疑是對自己的懷疑。介於你這種情況,建議採取以下幾種方法進行自我調適:

1.正確評價自己。

古希臘的阿羅神殿的門楣上就刻有一行字:認識你自己。一個人的信心足與不足,主要在於這個人對自己的正確認識與評價,要樹立自信,首先要充分認識自己。

回想之前的經歷,尋找積極的事件激勵自己、鼓勵自己。

2.積極暗示自己。

人不是完全理性的,所以你會遇到考試前沒了信心這樣的事,但也正是因為人的不理性,使人易於受到外界的影響。利用這一點,積極暗示自己,恢復自信。

3.客**待考試。

放輕鬆,客觀、合理的看待考試。考試並不意味著一切,考試只是對之前的一段時間的學習做的檢驗,考好了意味著之前學習的不錯,那種學習方法可行。好查了也只是說明之前的一段時間自己沒有認真學習或者是學習方式不對,不論是哪種,它都提醒你要做出改變。

要以平常心對待考試。

4.行為訓練。

心理學中的具身認知理論認為人的內心體驗與行為動作相一致。人在高興、充滿信心時就會挺胸抬頭,走起路來很有精神,步伐稍快而有力;考生可利用人的內心體驗和自己的行為動作一致的原理,每天走路挺胸抬頭,雙臂甩開,步伐快速有力,目光堅定,面帶微笑。這種充滿自信的行為,便會強烈地反饋到我閃意識層面,使我們的自信心得到進一步加強。

放鬆些,祝你考試順利~~

馬上就要高考了,請教下心態,馬上就要高考了,請問過來人如何有效的控制好考前的心態?

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馬上就要高考了,大家還記得多少

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