給足孩子五大心理營養素,培養孩子的自信心

2023-07-13 01:09:32 字數 2058 閱讀 5836

孩子需要的六大心理營養

1樓:休究紹

1.無條件的接納。

2.生命的至重。

兩性關係的秘密之一,男人、女人需要的心理營養不一樣。

男人回到家需要家人無條件的接納自己,不挑剔。

做好這一點,會減少衝突。

第3個心理營養:安全感。

缺乏者:1.情緒不穩定。

2.控制。3.偏差行為。

4個月——3週歲。

爬行是分離的開始。

補充安全感的方式。

1.媽媽情緒穩定,2.多撫摸,多擁抱,感受會進入孩子的記憶,形成身體記憶。

結合聽家慧庫,程靖鈞老師的課程,深度瞭解「情緒」

媽媽情緒化會影響孩子情緒化。

身體的健康也會和家庭關係有關係。

結合瞭解家慧庫吳自早老師的課程去深入瞭解。

不自信和安全感的缺失有關係。

自信來自於每一次小小的做到。

對生活有底就不會拒絕生活,對生命有底就不會拒絕生命,對學習有底就不會拒絕學習。

家長不包辦、不代替,讓孩子自己做到,增加安全感。

在安全的視線範圍內讓孩子充分體驗,滿足孩子的好奇心。

第4個心理營養:

肯定,欣賞,讚美,認可。

帶著一份覺察,經營好自己的婚姻,給到孩子好的原生家庭。

結合家慧庫高子傑老師的課程深入瞭解。

爸爸的力量是媽媽的50倍以上,對女兒說的話和對男孩子說的要有不一樣。

第五個心理營養:

學習、認知、模範。

境教,教育的前端。

身教,中端。

言教,教育的末端。

結合家慧庫林院長【探索名門望族背後的秘密】深入瞭解。

注重家庭環境的經營和影響。

孩子聽到的、看到的,會成為孩子未來世界的映像。

第6個心理營養:

選擇的自由!

一種選擇不是選擇,兩種選擇左右為難,三種選擇是選擇的開始。

給孩子種下信念。讓孩子自己選擇,不要包辦。

怎樣為孩子提供心理健康的營養素 ?

2樓:嘟嘟柚子茶

維護孩子的心理健康比好成績更重要。其實啊,孩子們遠比我們印象中的更脆弱,有時父母的一句話,老師一個眼神就足以讓孩子的世界坍塌。那家長平時怎麼去維護孩子的心理健康呢?

比如孩子犯了錯耐心地和他講講道理,去糾正他錯誤的行為,這樣效果會不要一味地指責批評要更好,和孩子交流溝通也很重要,可以在交流的過程中認真傾聽,及時疏導,開啟孩子的心靈世界。作為家長,我們不僅應該關注孩子的學習成績,更應該關注孩子的心理健康。正確引導孩子的健康問題,會讓孩子的成長更加美好。

不要過於看重孩子的學習成績,切忌急功近利,如果孩子學習成績不理想,主要原因其實不在孩子身上,對孩子多做正面的評價與暗示,儘量不要做負面的評價和暗示。尊重自家孩子的特點,多看孩子的長處、優點,少看他的短處、缺點。首先自己要心理健康,孩子的學習能力和模仿能力真的超級厲害,不要小看自己的行為,因為孩子是會模仿的 。

不要總是對孩子說我為了你犧牲了什麼之類的話,會讓孩子有愧疚感。孩子會覺得原來爸媽過成現在這樣是因為我。不要當孩子的面吵架,甚至是打架。

真的會留下心裡陰影的、不要總是拿別人家的孩子和自己的孩子做比較,尤其是老說你看別人家的誰誰怎麼怎麼樣,你再看看你。不要總是說你不聽話爸媽不要你,讓你和奶奶一起過之類的話,這樣很沒有安全感的。

多看書,多交流,牢記身教重於言教的原則,想讓孩子成為什麼樣的人,就努力先自己實踐!其實,也沒有必要擔心會不會成功,因為在育人方面,還有「樹大自然直」的道理。同時要記住!

不要在孩子面前抱怨,不要在孩子面前爭吵,不要在孩子面前詆譭他人,尤其不要在孩子面前對老人說三道四,這樣,才能培養出一個身心健康的孩子。

3樓:周**強強

首先家長一定要以身作則,言傳身教,給孩子樹立一個良好的榜樣。要培養孩子獨立自主的能力,遇到一些事情的時候,不要隨意的打罵孩子,要與孩子進行良好的溝通,這樣才會讓孩子信服你,也要經常鼓勵孩子,讓孩子有很大的自信心去做一些事情。

4樓:王祿

應該多和孩子去溝通,而且和孩子成為朋友,可以看一些教育孩子心理的動畫片的,也可以給他讀一些繪本的。

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