總想要得到更多東西,停不下來,又很疲憊怎麼辦?

2023-07-19 17:50:26 字數 1190 閱讀 9920

1樓:蜜花聊情感

願意整理自己親密關係問題,並反思自我,這真的是很棒的事情。你覺得自己太貪心了,並不懂得珍惜眼前的事物…不知道題主覺得具體是體現在哪些方面呢?「得到一點就想要更多。

這是人類的共性,也是我們慾望所在,你完全沒必要因此而苛責自己。如果你覺察到了某些地方,就可以自己改善。

正視自己的慾望

慾望是我們進步的原動力。想要更多才會不斷進步,改善自己。想要經營好一份感情,需要自我不斷的覺察和提升,而不僅僅只是要求對方,所以,當想要更多時,可以想想自己還能做些什麼。

合理慾望建立在對自我的正確認知之上。什麼樣的慾望是合理的,什麼樣的又是貪心呢?取決於你對自己的需求的瞭解,只有完全瞭解自己的真實需求,才有可能得到真實的反饋,比如有人在親密關係中想要愛情,可能需要的其實是自我價值感的證實,也可能只是解決孤獨,所以要看清自己到底要什麼。

想要怎樣去實現。

2.運動煉體,讀書修心

每天堅持早上7點起來有氧運動20分鐘,給自己來個酣暢淋漓的流汗。如果身體條件不方便距離運動,那就每天晨練做操或者做瑜伽20分鐘。運動洗漱好之後利用碎片化時間15-20分鐘獨《論語》、《致良知》或者題主自選可以修心養性的書籍,每天一小段,讀完可以使這些一點感悟,暢所欲言,主要是薰陶自己。

反省自己

每天都對自己一天所作所為有一個總結反思,看看自己哪些可以做得更好,那些沒必要做,不斷調整自己的計劃。每天堅持想一句話或者一件事來稱讚父母或者伴侶,堅持每天都從不同的角度不同的事情稱讚。堅持7天后會發現慢慢不再需要絞盡腦汁去想如何稱讚;堅持21天會發現稱讚的事情做得很坦然;堅持90天會發現自己沐浴在愛中,也在傳播愛。

勇敢面對自己的真實慾望,不知道題主說的貪心具體是什麼,但我們一旦有了某些想法,也就是內心那個自我真的在發出需求,這時候,最好是面對,而不是壓抑。

2樓:譚談社會

建議你去醫院看看,你就知道有些人很有錢,也拼命了半輩子,到頭來連自己都救不活,你就知道其實安全健康是最重要的,如何讓自己幸福的活下去才是人生大事,而不是一味的追求物質。

3樓:阿斯達歲的說

我覺得你應該放輕鬆,不要總是計較這麼多東西,給自己找不痛快,轉移自己的注意力,不要有那麼多的慾望。

夢見坐別人車上車停不下來,夢見汽車停不下來!

坐車預示著生活起伏不定,家是溫暖的,預示著很穩定。夢見坐車回家,預示著自己正在向穩定的生活前進。祝你好運!被公司綁架了,想跳槽也不行。啊哈哈哈 前途無量啊 就是停不下來啊 哈哈哈 你的好運來了 財運 什麼都很好 夢見汽車停不下來!車經常代表老婆啊,你開不動自己的車,你的車跟著別人家庭走,這是你的心理...

我吃一樣東西,根本停不下來?

我覺得吃東西不管是吃什麼東西吧,都要適可而止,不能因為好吃就吃著不停,這樣會讓我們的身體健康不好,對我們的腸胃也是一種負擔,吃東西只能吃的適當,這樣才是有利於身體健康的。有的食物一吃就停不下來,這是為什麼呢?在這個問題之前,讓我們先了解 飢餓 飢餓實際上分為兩種型別 一種穩定的飢餓,一種搖搖欲墜。穩...

哪些事情你一開始就停不下來的

撕嘴皮,腳皮,真的,一開始就停不下來了直到沒有死皮可以撕為止,不過有的時候會出血還挺疼的。撕皮需謹慎。我最近做的停不下來的事,王者榮耀充錢搞那個點券奪寶,想要個武則天,然後就,一直長到了貴族六,可能,還要長,嗯,我還沒抽到。吧,一開始減就停不下來。什麼方法都試過,藥也吃過好幾種,也算是十分有經驗了h...