1樓:f但是
準備防曬鏡,準備護目鏡,準備需要的用具,準備一些保護措施,準備好遮陽傘,準備一些短褲。
2樓:愛情來了擋不住
要了解當天的天氣,準備自己的衝蠢並浪隱御裝備,挑選適合自己的衝浪板,在衝浪板表面塗防滑蠟,準備好灶檔巖耳、鼻護具。
3樓:金牛愛仕達
一定要穿衝浪衣,一定要有教練的陪同,要經過長期的訓練之後再進行衝浪,要檢查好衝浪的裝置。
學習衝浪要具備哪些前提條件?需要哪些基本裝備?
4樓:巨集盛巨集盛
需要具備的前提條件就是一定要會游泳,要有專業的裝置,要有專業的教師進行輔導,要有質量比較好的衝浪板。需要的基本裝備就是,衝浪板,護目鏡,泳衣,游泳圈。
5樓:愛仕達各色
必須要有很強的平衡能力,而且也需要自己準備一些裝備要學習一些基本的要領,應該學會一些海浪方面的知識,要避免傷害,基本的裝備就是衝浪板,衝浪服,泳衣,救生圈,也需要周圍有專門的教練。
6樓:西紅學姐
學習衝浪一定要選擇合適的裝備,然後也應該學習一些衝浪的技巧,一定要保護好自己,提高安全效能,要掌握好平衡性。 需要的基本裝備就是泳衣,衝浪板等等。
7樓:番茄味雞腿堡
身體素質比較好,平衡能力比較強,會游泳,需要提前準備好衝浪的滑板,需要準備好護目鏡。
8樓:聲巧香
學衝浪必定要合適的裝置,爾後也應該學一些衝浪的,必定要卵翼自己,前進保險機,要掌握平衡性。須要的基礎裝備泳衣,衝浪板等等。
衝浪運動的安全注意事項都有什麼
9樓:雙麗劍
1、在海中衝浪時如果看到水母出現,或是被水母咬到,請趕快上岸休息。
2、在外海衝浪時最靠近第乙個起浪區的衝浪手,如果有一道瘋狗浪從衝浪手的上方整排蓋下來時,衝浪手要迅速把衝浪板往後丟,趕緊撥水潛水躲藏。
3、在衝大浪時最前面的衝浪手,跟旁邊或中間或後面的衝浪手,都要保持3個浪板安全距離,免得瘋狗浪蓋下來時,大夥的衝浪板和安全繩纏在一起。
4、衝浪手一定要遵守衝浪起乘規則,乙個人乙個浪,誰最靠近浪壁起乘點第一優先站起來,此時在旁邊競爭的衝浪手迅速剎車或抽板停止衝浪。
5、初學衝浪手要加強手部划水訓練、體能訓練、腳部訓練、水中前滾翻憋氣訓練。
6、衝浪要衝得好必須具備潛越浪技術,鬥志要高、體力肌肉要強,平時請多看衝浪錄影帶、衝浪雜誌、多跟衝浪高手一起衝浪、多多觀摩、沒事多上網路和同好交流經驗,保證你很快就能成為衝浪高手。
7、衝浪時如果碰到往外海外面拉出去的海流時,只要以斜面方向跟著海流走,把握海浪,千萬不要把安全腳繩丟掉用游泳的游回來,請趴在浪板上休息等待救援。
8、衝浪板攜行要注意轉彎的地方,放在地上時要輕放、風很大時擺在沙地上要用沙子蓋在衝浪板上,避免被風吹走。
9、衝浪板拿著朝海邊走出去時,手上拿著衝浪板的角度要成直線,千萬不可把浪板放在身體前面,防止海浪撞擊浪板打到自己的身體。
10、衝浪板由外海衝回岸邊距離水深約30公分時,請立即下板,避免衝浪板直接衝擊到石頭上。
11、衝浪板跟海浪在撞擊的時候,千萬不可用手去拉安全腳繩和衝浪板,以免手被拉傷。
12、衝浪時每個人在海上的距離請保持二個衝浪板的長度。
13、當你是初級的衝浪手,請注意下水前要檢查裝備,蠟塊打過沒、安全繩、救生衣檢查好,暖身運動做二十分鐘後,始可下海衝浪。
14、衝浪起乘規定是以最靠近海浪崩潰點,且他的動作是第乙個站立起來,旁邊的衝浪手都要停止衝浪,如果不管三七二十一衝下去的'話,若發生事故,搶浪的人要負起一切的後果和賠償責任。
15、衝浪最好的浪形以中間崩潰往兩邊斜面推進的海浪最好,最危險且最不好的浪是以一排湧起瞬間崩潰的海浪,此時請上岸休息。
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