備孕期吃哪種葉酸好?準備要二胎了

2025-04-30 06:30:09 字數 1224 閱讀 3860

1樓:阿斯頓發

我二胎的時候也吃了葉酸片,推薦你吃益生谷帶大葉酸片⌄這個牌子的葉酸片特添維生素b6,可緩解孕吐,效果是比較好的,而且葉酸含量達到孫行晌國家標準則鋒400μg,還是挺有用的。

2樓:無事專一

備孕期需要吃葉酸。在備孕期以及懷激巧吵孕後的前三個月,需要服用葉酸,以預防胎兒的神經管畸形,達到優生的目的。但是,葉酸的劑型要遵醫囑合理選擇。

胎兒的神經管畸形明侍,主要包括無腦兒、脊柱裂等,和葉酸缺乏有密切的關聯。因此建議在備孕期就開始每天補充小劑量的葉酸,達到預防胎兒神經管畸形的目的。

服用的時間是從準備懷孕的前三個月一直到懷孕後的前三個月。懷孕三個月之後,胎兒的神經管已經基本分化完成,不需要補充葉酸。但是有少部分人群本身有葉酸代謝障礙,對葉酸的需求比較高,此時整個孕期都需要補充葉酸。

目前市場上的葉酸製劑主要有小劑量和大劑量兩種。小劑量主要是用於備孕期補充的,其中可能還會含有一些其他的營養素以及微量元素,適合備孕期及孕期服用。大劑量的葉酸主要是用於**巨幼紅細胞貧血,不適合備孕期以及孕期補充,所以要遵醫囑來合理選擇合適的劑型。

除了服用葉酸之外,備孕期還要注意保持規律的作息和充足的睡眠,禁菸禁酒,飲食均衡並且營養豐富,不要接觸放射線,遵醫囑做好孕前的優生檢查寬亂。

備孕期間吃什麼葉酸呢?有那些葉酸比較好的呢

3樓:小墨梔

我當時吃的斯利安。 我先簡單說說現在孕婦常服的維生素: 斯利安是現在最普遍使用的,價錢不高,醫生一般也都會推薦這個 還有類似的比如福施福,瑪特納,價錢略高些,據說明書來看,裡面含有的維生素種類也要多些 至於究竟該吃什隱高彎麼的問題,我想第。

一,葉酸是一定要補充的,防止新生寶寶的神經管缺陷,這個是經過嚴格的科學研究得出的結論,國外也有這方面的補充建議。 第。

二,服用哪一種,這個問題見仁見智,我的朋友們吃什麼的都有,各自的感受也不同。我想,對於平時身體比較健康,不偏食的媽媽來講,單純補充葉酸就可以了,斯利安是很好的選擇,畢竟任何東西都是過猶不及的。而一些有維生素缺乏症狀的準媽媽,可以考慮其他的複合維生素,並且一定要看清楚其中的葉酸含量是否符合國家標準。

第。三,不要迷信那些貴价藥品,特別是別輕信非專業醫務人員的推灶悶銷。孕期的各種額外補充都應該以安全為第一考慮因素。我當時選擇斯利安,也是因為吃這個的比較多,我想,經過那麼多年那麼多人的實驗,這個藥肯定是相對安全的。

如果不清楚自己的情況,可以到醫院查一念消下,或者找有經驗的醫生仔細諮詢。祝寶媽的孕期一切順利!

備孕吃哪種葉酸好?備孕吃什麼葉酸效果好?

備孕吃哪種葉酸最好。葉酸廣泛存在局渣於許多食物中,備孕夫妻可以選擇從天然食物補充開始。富含葉酸的食物有 綠色蔬菜 萵苣 菠菜 龍鬚菜 花椰菜 油菜 小白菜 青菜 扁豆 豆莢 西紅柿 胡蘿蔔 南瓜 蘑菇等。新鮮水果 橘子 士多啤梨 櫻桃 香蕉 檸桐檔悄檬 桃子 李 杏 楊梅 海棠 酸棗 山楂 石榴 葡萄 ...

女性孕期葉酸吃那個比較好?孕婦吃哪種葉酸比較好?

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