1樓：一糯星座助眠
被前女友傷害過一次感覺自己不會再愛了，放過對方也放過自己，各自安好。再好的愛情也需要雙方共同經營，相互理解包容，僅僅依靠一方努力維繫，最後愛也會被消耗殆盡。如果現在一直糾結於此，不妨多出去活動活動多些社交，轉移注意力之後也許緣分就不期而遇了。
有人說被感情傷過的人，都不會再奮不顧身的投入下次戀情了。但是人的承受能力和勇氣其實遠超我們的想象，一起都是慢慢相處來得。等你遇到下乙個愛的人，不蠢磨要急，時間都有安排。
接受這個事實，然後好好地跟過去告別，告訴自己那只是人生中的乙個階段，她只是乙個教會你成長的過客；如果之前跟她在一起是因為習慣了橡納或者執念，那就好好放下，不是真愛也沒那麼可惜了。男子漢要有拿得起，放得下的魄力。雖然有時候說起來容易，做起來確實難，好好調整好自己的心態。
感情這個東西很難說清楚，愛情裡沒有誰對誰錯，很多人之所以分手無外乎就是沒那麼愛。
談戀愛找個自己喜歡的，能走到結婚就結婚，不能就算了，管她最後跟誰去了，享受過程就行了。結婚就不要太在乎對方的長相，多看別人的優點，只要性格好、顧家、有家庭責任感、會理解人就好了，一般具備這些特點的女性是不會輕易讓你受傷的，除非是你自己不珍惜。總而言之，談戀愛和結婚是兩碼事，你的目的決定你的行為。
找結婚物件和找工作一梁檔沒樣，不要挑三揀四，應該隨緣安分。沒有完美的一生只有完整的一生。之後擦亮眼睛慎重選擇戀愛物件，不要一味戀愛腦，不要因為對方迷失自我這是關鍵。
2樓：喵喵休閒娛樂
在感情裡面如果被前任態基傷鏈鋒害過之後，很可能會在短暫的時間內陷入低谷，帆喚謹所以你應該調節自己的情緒，一定會遇到珍惜你的人。
3樓：情感導師素顏
首先你一定要告訴自己，並不是所有首伍森的女生都和你者畝的前女友不是一樣的。而且你自己也是足夠優秀，也值得遇到橘衫更好的人。
4樓：肖艾斯的旅行日誌
首先學會控制自己的情緒，然後多跟朋友進行溝通，同時可以外出旅遊散心，這樣才能調節。
被前女友傷害過一次，感覺自己不會在愛了，該如何調整？
5樓：嘉寶寶是我的
受的情商還沒有完全恢復暫時不要再談戀愛，好好的生活和工作，閒了可以多看書給自己充電，其餘的精力全部放到工作上，相信很快就會淡化內心的陰影。
6樓：吱吱吱吱心
應該忘掉上一次感情帶給你的傷害。你讓自己變得非常優秀，應該尋找乙個適合自己的女朋友。也應該讓自己的內心變得更加強大。這樣才可以調整狀態。
7樓：木目學長
個人覺得，如果遇到了這種情況的話，那麼就應該忘記之前的情感歷程，然後學會用微笑去面對之後的生活。
被前女友傷害過一次，感覺自己不會再愛了，要如何調整自己？
8樓：
摘要。這個所為前女友，壓根兒就沒有愛過你，是你沒有看清她的嘴臉，是個十足情感**，今天才和你分手，明天就和他人結婚，把你當傻瓜備胎使用。
被前女友傷害過一次，感覺自己不會再愛了，要如何調整自己？
這鉛亮個所為前女友，壓根兒就沒團纖有愛過你，是你沒有看清她的嘴臉，是個十足情感**，今天才和你分手，明天就和他塌激仿人結婚，把你當傻瓜備胎使用。
您能補充下嗎，我有點不太理解。
你該從中吸取教訓，千萬別搏槐在一棵樹上吊死，往後一定要，張開眼睛千萬要陵型看準人。休整調整一下自己的心態，等待機會尺銀猜，找一位比她各個方面都好的女孩子，做你新的女朋友。
被前女友傷害過一次，感覺自己不會再愛了，要如何調整自己？
9樓：情感導師素顏
首先你要告訴自己，被別人傷害只是因為自己太善良，對於感情投入太多了。並不是因為你自己不夠好，正是因為你自己絕運頃太好，而你悄臘的並陸前女友她其實配不上你。
10樓：金牛愛仕達
調整自己的心態，不要陷入這種焦慮中，可以和朋友，父母多溝通一下，可以出去走走，旅遊散散心。
11樓：花花就是我
應該鼓勵自己重新接觸，新的感情，可以讓自己再看到愛情的美好或者看一看別人怎麼去談戀愛？
被前女友傷害過一次，感覺自己不會再愛了，這時候該如何調整自己的心態？
12樓：梅沿說娛樂
分手是每個人生活中不可或缺的一部分。失戀是什麼感覺？很可能沒人能說出來。
如何調整失戀的感覺？每個人描述的都不一樣。有人說分手後，是運氣的磨鍊，前生的因果，惡勢力的糾纏。
也有人說「就像把刀插在心裡，動一下就疼。」那怎麼才能從失戀中走出來呢？
第一，和你最好的朋友談談。
分手後，如何調整自己的情緒，關鍵是找到最好的朋友傾訴，保持平靜的心態，毫無保留地告訴朋友你內心的感受和想法，讓好朋友評論你的現狀，並仔細徵求朋友的建議，不要害怕別人知道你簡櫻的情況，勇敢勇敢表達自己的悲傷，這樣才能釋放內心的痛苦和苦惱。在得知他們分手的過程中，很多人會變得沉默寡言，對任何事情都不感興趣，或者感到無聊。你要相信這是分手後的正常心態。
畢竟沒有人知道分手後他一天都睡不著，除非那個人根本不愛對方，想和對方分手。
第二，調整心態。
在這個時候，我們應該適當地安慰自己，正確地處理自己的情緒。至於分手後如何調整心態，很多人會有自我懷疑，覺得自己很可怕，但有時候並不是你的錯，而是對方的錯。裂圓當你有自我懷疑的時候，可以先和自己說說話，簡單的和自己溝通，告訴自己我是最棒的，和我分手是他的損失。
長期這樣的心理暗示會讓你變得自信，不再整天懷疑自己。
第三，讓自己儘快愛上別人。
共情這個詞來自我們的心理**，我們經攔源叢常用共情來對待來訪者。同理心是指及時、適當地把情緒轉移給失戀物件以外的其他人，或者我們把注意力從感興趣的事情或活動上轉移開。無論我們參加什麼活動，只要我們願意或者感興趣，他都能沖淡我們內心的壓抑和煩惱。
如果你失戀了，可以把以前的異性好朋友發展成親密的朋友。你更容易擺脫失戀的痛苦。除此之外，你還可以和親密的朋友一起參加各種娛樂活動，釋放抑鬱，陶冶情操，磨鍊自己，融進一段新的感情，你很快就會找到自己的幸福生活。
分手後覺得委屈就大聲哭，徹底崩潰哭。如果你哭了，無法發洩內心的悲傷，那就再哭一次，直到眼淚乾了，這樣會好很多，積極釋放情緒有時可以緩解內心的悲傷。
13樓：阿斯達歲的說
要努力的調整自己的心態，不要一直滑螞想著前女友傷害自己的事情，可以找一點自己感興趣的事情並歲卜投入，把精力投放在其他的事情上，就不會多想，久而久之就忘記了被前女友傷害的這件事，真的很好信雀埋的把心態調整過來。
14樓：羅文
這個時候昌源一定要調節好自己的心態告訴自己一定要振羨迅棚作起來，這只是乙個意外，並不代表所有兄則人都是這樣，還是要相信愛情的，說不準下乙個就會更愛你。
15樓：放手的田園
這卜羨悉個時候應該努力調整自己的心態，可以多跟自己的朋友傾型乎訴，也可以跟家人出去旅遊，或者去嚐遍美食，都是可以有效緩解自己不派者良的情緒。
16樓：颯爽又潤澤的純真
應該放下這段感情，通過和他人傾訴的方式，調節自己的心態，或者是嘗試著將自己的重心放在其他事情方面。
被前女友傷害過一次，感覺不相信愛情了，這該怎麼辦？
17樓：看讚道
被前女友傷害過一次，感覺不相信愛情了，這該怎麼辦？首先，我認為你應該冷靜地思考，分析你的愛情史。如果你真的愛她，但她沒有那麼愛你，那就接受這個事實，然後告別過去，告訴自己這只是你人生中的乙個階段，她只是乙個教你成長的過客；如果你之前和她在一起是因為習慣或執著，那就放手吧。
這不是真愛，也不可惜。
<>那麼，生命是非常漫長的。有些人要兜兜轉轉好幾年才能找到他們的靈魂伴侶。我們要學會說再見，不要被蛇咬一次，要怕井繩十年。
那些欺騙你、傷害你的人不會把我們打倒，只會使我們更加成熟和強大。你不是唯一被感情傷害過的人。為什麼要因為一棵樹而放棄整個森林？
事實上，沒有必要如此悲觀。大多數被感情傷害過的人都是善良的人，他們真誠地付出，認真地愛。
乙個人要有勇氣去承受，去放下。雖然有時說起來容易，但做起來真的很難，所以要調整好自己的心態。感情的事很難說清楚。
愛情中沒有對錯之分。很多人分手的原因是他們沒有那麼愛，沒有那麼在乎。這個問題取決於你的目的是什麼，是找人談戀愛還是找人結婚？
戀愛的時候，找乙個自己喜歡的人，結婚的時候，直到你結婚。你不能忘記，只是不管她最後跟誰走，只要享受這個過程就可以了。結婚的時候，不要太在意對方的外表，要多注意別人的優點。
只要你性格好，顧家，有家庭責任感，善解人意，有這些特點的女人就不會輕易傷害你，除非是你。太卑鄙了。
如果是這樣的話，最好的選擇就是雙方分手。放開對方，放開自己，好好的。再好的愛情，也需要雙方共同努力，相互理解，相互包容。
只靠一方的努力來維持，愛情終究會被耗盡。分手後傷心是正常的，但是當你走出來的時候，你會發現，那個時候，你想到的更多是你們之間的歡聲笑語。這些都是美好的東西，人生的旅途是漫長的，就像一場旅行。
在行駛的列車上，一路上會有人上車，有人落車。對於落車的人，我們都應該心存感激，然後揮手告別，感謝他們陪伴你走過人生的一段路。
曾經被自己傷害過的初戀女友,還能不能重新開始
我的感覺應該是看你傷害她後，她還對你有沒有感覺，如果有感覺估計有戲，如果沒感覺那就是失望透頂就算你追回來了這個疤痕也會延續下去 可以的，但是做為一個男人你要懂她的心靈脆弱，懂她的眼神，懂她的偶爾壞脾氣，哥們，只要用點心，女孩子是很容易被感動的，多關心她，千萬不要失去，加油！祝你們幸福。對方會有陰影，...
談談自己被身邊人傷害最深的一次吧
本自己大學四年的舍友欺騙了，大學裡面一起吃飯，一起逛街，一起在宿舍裡打打鬧鬧的，女孩子們之間的小祕密都是給她說的，一起調侃班級裡哪個男生好看，哪個男生不好看。從開學的時候第一個在宿舍認識的人，軍訓的時候還一起偷懶過，當時就覺得自己一個人出遠門就能夠交到這麼好的朋友自己太幸運了，現在這個社會有句話說的...
自己被傷害最深的那一次麼還有印象嗎？
上學的時候，我喜歡班時乙個女生，但是我字跡不好，讓我哥們代筆寫情書，沒想到最後我哥們兒跟那個女孩在一起了，我覺得自己被深深地傷害了。我把我所有的好，所有的錢，所有的感情都投在了他的身上。然後我變得一無所有的時候她嫌我窮離開了我。剛和他分手沒多久，就看到他在朋友圈秀恩愛。女友嫁人了，新郎不是我。大學的...