1樓:秋水是條狗子
學習40分鐘就休息十分鐘是比較好的。就像我們上課的時候也是40分鐘一節課,然後休息五分鐘到十分鐘。
2樓:數碼專家小行星
乙個小時。學習乙個小時,再休息十分鐘是很好的學習方法,這樣還能避免久坐帶來的危害。
3樓:區濟
一橡遊般來講學習1~2個小時以後,休息10~15分鐘是最好的碰旁頻率,人們能夠通過這段時笑如橡間緩解一下自己的疲勞狀態。
勞逸結合的學習方法
4樓:匿名使用者
引導孩子並培養遲芹學習興趣。乙個人對某種學習活動有了興趣,便會帶著愉悅的心情進行學習,學習效率高,心情更好。孫旦巖這種有興趣的學習比起出於壓力、責任的學習輕鬆有效的多。
關注孩子全面發展。注意對孩子挫折承受力、情緒自控力、人際協調能力等的培養,不要只盯住學習成績不放。
期望不要過度。特別是對則御學習本來就緊張、認真、自覺的孩子,父母除了確保孩子的休息、睡眠和營養之外,根據其愛好,引導他參加一些活動,如唱歌、跳舞、打球等,減輕學習負擔,使之體會到學習的快樂,從而健康成長。
合理休息。
請問你們覺得每天學習多久才能勞逸結合,效率最高呢?
5樓:網友
是這樣的,學習要勞逸結合,講究方法。高效的學習,要學會梳理自身學習情況,找出問題所在、最需要提高或最薄弱的地方;其次整理出可利用的時間,做出時間安排表,以每一天為單位;合理分配學習、複習時間,有針對性地制定學習計劃,逐一攻克。
1、能力方面:在你我學習方法相同的情況下,我來完成這件事需只要十分鐘,而你來落實可能就要花費乙個小時,這敬御就是效率,或者說學習能力方面的問題。學習能力主要體現在:
閱讀、理解、歸納分析能力;記憶力;注意力;思維、創造力;寫作能力;自我管理能力 等方面。這些能力是貫穿於學習的整個過程中的,非常重要。
可以學習掌握速讀記憶的能力,提高學習複習效率。速讀記憶是一種高效的學習、複習方法,其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能,培養形成眼腦直映式的閱讀、學習方式。速讀記憶的練習參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》,用軟體亮型巖練習,每天乙個多小時,乙個月的時間,可以把閱讀速度提高倍,記憶力、理解力等也會得到相應的提高,最終提高學習、複習效率,取得好成績。
如果你的閱讀、學習效率低的話,可以好好的去練習一下。
2、課堂方面:上課的專心很重要。上課認真聽講,別忘了做筆記,注:
課堂筆記不是要你一味的記,而是記重點以及你不懂的,書本上有的,標註一下就可以了,沒有的簡單的記錄下來,課後再系統的整理,不要為了做筆記而影響聽課。因為一般情況下,老師教授的知識都是根據教學大綱、考試大綱來進行的,所以上課的專心很重要。
3、自學方面:老師講授的知識是面對所有學生的,每個人的具體掌握情況不同,所以自己要學會調整,根據自己的情況制定適合自己的計劃。計劃主要是為了提高學習的有效性,同時也有利於要成乙個好的學習習慣。
如果寫作能力差,就一週寫一篇作文,閱讀差就一天練習一篇閱讀理解,基礎知識差每天就抽出點時間記憶背誦一下等等。租檔。
4、做題方面:做題練習是少不了的,但不要一味的題海戰術,把自己搞得一塌糊塗。做題的時候堅決獨立完成、杜絕抄襲、杜絕題海戰術。
試題你是永遠也做不完的,但題型是有限的,要學會反思、歸類、整理出對應的解題思路。學習中還要學會階段性的總結,瞭解自己最近的學習情況,進行調節和完善。
6樓:匿名使用者
作息時間表要根據自己而定,不過你可以先借鑑別人的,再經過自己的實際情況進行修改。
可以先按計劃實行一週,汲取經驗,如:早上早起半個小時,來記單詞、語法,背陸尺文言文(要根據自己晚上的睡眠時間,決定早起時間,保證精力充沛,認真聽課)
中午午自習可以休息10到20分鐘,補充睡眠(尤其是在夏天),也可以做一些數學題,這個時候大腦活躍。
抓住一切可利用的時間,多一點的時間可以思考難題,零碎的時間可以記單詞(如做乙個單詞卡吃飯的時候可以記,把單詞表、公式表貼在洗漱池前,刷牙的時候可以記單詞)
休息也很重要,一定要保證精力。有個良好的心態,充滿信心,不要讓過多壓力壓垮自己。
勞逸結合的學習方法
7樓:網友
邊聽歌邊寫作業。當然這種方法很多人是反對的,但是我在聽歌時照樣可以寫數理化這類的作業,英語和語文就不行了。
勞逸結合的同義詞勞逸結合近義詞
張弛有度 勞逸結合 l o y ji h 生詞本基本釋義 l o y ji h 逸 安樂 休息。工作與休息相結合。是要根據時間關係,合理安排有效生活。勞逸結 合的拼bai音 l o y ji du h 勞逸結zhi合的dao近義詞 回 答 有勞有逸 勞逸結合的反義詞 破鏡重圓 勞逸結合的意思 逸 原...
勞逸結合的英文是什麼,勞逸結合用英語怎麼說?
勞逸結合 combine exertion and rest balance between work and leisure strikes a proper balance between work and rest 勞逸結合用英語怎麼說?勞逸結合 alternate work with res...
讀書需勞逸結合的名言警句
一 平衡,是一種美好的境界。生態平衡。了,就會風調雨順 營養平衡了,身體健康就能得到保障 而勞逸的平衡,使人精力充沛 心理的平衡,讓人舒坦愉快平衡需要一種胸懷,學會平衡,就能站立起來。二 屬辭比事,勞逸宜均。三 一張一弛的意思是寬嚴相結合,是文王。武王治理國家的方法。現用來比喻生活的鬆緊和工作的勞逸...