1樓：將軍子馬拉拉
應該選擇一些修飾肩的衣服，可以選擇一些緊身衣，也可以選擇一些偏瘦的伏搭州衣服。不要穿寬鬆衣服，也不要穿運動衣，不能穿缺蔽一些大枝羨碼衣服。
2樓：f但是
如果肩太窄撐不起衣服，可以選擇槐旅培露肩的款式，也可以採用一些墊肩鎮敗的小物品，來讓自己的肩鉛唯膀看起來更加的寬。
3樓：帳號已登出
應該選擇一些墊肩的款式，這樣的衣服可以讓肩部突出來，可以讓身材看起來非常的規範。
肩膀太窄穿衣不好看?來練肩膀吧!
4樓：血刺熊貓
寬大的肩膀是每個男人夢寐以求的，寬大的肩膀能給予人安全感，同時也能讓你穿上每一件衣服的時候更加好看。
而亞洲人的基因則決定了大部分人的肩寬天生是比較窄的，穿衣給人的視覺效果就是頭大身小，但是不要緊，天生的劣勢我們可以用後天的努力扭轉，接下來我教大家幾個經典動作，讓大家練就渾厚的肩膀。
三角肌前束。
動作分解：站立挺胸，握住槓桿，手心向內，手背向外，握距比兩肩稍窄。
慢慢提起槓鈴，上拉至接近頸前，停頓1-2s，然後循原路慢慢貼身放下至下垂於腿前。
肩太寬怎麼穿衣服好看？
5樓：貝貝愛教育
1、無肩縫毛衣：肩寬的女生可以選購無肩縫的毛衣，例如鬥逢式滑肩的毛衣，不一定是斗篷款式，只要是無肩縫的都可以，因為可以有削肩的效果。而有肩縫的毛衣，立體感比較強，例如有肩的毛衣，就顯得肩部比原來的還要更寬。
2、低領口：低領口衣服會比高領口的上衣顯瘦，尤其是v領效果是最明顯的。v領的效果，可以讓有瓜子臉的視覺，也可以讓脖子看起來比實際要細長一些，露鎖骨也是一種顯瘦的小技巧。
這種低領口的上衣，特別適合微胖肩部比較寬的女生，綜合這麼多的顯瘦效果，美人肩很簡單就可以展現出來。
3、大翻領：肩部比較寬的女生，選擇大翻領的大衣，一般是不會錯的。人們第一眼的印象，會被大翻領吸引住。
而不會注意到肩部，所以給人的感覺就和「美人肩」一樣。而窄領的大衣，肩部就比較引人注意了，小翻領，第一眼的視覺就是長方體，所以大翻領才是寬肩的首選。
4、縱條紋：條紋是非常流行的時尚元素，肩部比較寬的女生，在條紋的選擇上，特別的需要注意。寬肩女生適合縱向的條紋設計，縱向的條紋會使人的視覺有往下的效果，而橫向的就是橫向的視覺。
例如下圖中這兩件上衣，橫向的條紋會讓身材的比例是向兩邊走的。
5、連帽衛衣：
面對寬肩這種問題，更多的是需要用技巧來改變，時尚的連帽衛衣是可以隱藏寬肩的缺點，而且連帽的設計還非常有活力，大大的連帽耷拉在肩頭，也能幫視覺上收攏寬肩的缺點，可以輕鬆擺脫寬肩的煩惱。
我的肩寬不知道該買什麼樣的衣服
6樓：班晴麗貿瓔
肩寬不是缺點，只要是適合肩寬人穿的衣服，穿上效果比別人好。
現在衣服款式多變，買衣服最關鍵的就是試，照照鏡子就知道適合不適合自己。
我有幾條建議：
t恤是夏天必備，小圓領的慎重，尤其是沒有收腰的，會顯得上身跟肩膀一樣寬。大圓領可以露出鎖骨，合體且有一定收腰效果的ok.穿上效果不錯。有領的t恤只要是合體大多穿上效果不會差。
不要買小一字領的。能露出整個肩膀的一字領且合體的ok
v字領一般穿上都沒問題。
那種在脖子後面繫帶的小吊帶背心ok,肩膀曲線整個露出來，就會突出肩膀的美。
還有很多因為款式不好形容就不好細說了。
不要委屈了肩膀，要是衣服穿上感覺肩膀不舒服不要勉強啊。
我覺得寬肩穿衣關鍵是能穿出線條美，能突出肩膀的美最好，那種不合體也不收腰的衣服，別人穿起來一般，咱們穿起來就會有點難看了。肩寬的人適合無袖的衣服。
肩部太窄撐不起衣服，如何打造渾厚寬闊的肩部？
7樓：職場划水的噻噻
首先可以練一下胸肌，穿衣也是很好看的，其次就是可以多做一些開肩運動，是你的肩部變得稍微寬一些。不過最有效得應該還是練胸肌，因為漂亮得肌肉重點很加分。
8樓：愛吃煎蛋的小陳
多鍛鍊肩部三角肌，去買兩個啞鈴，每天做上舉和側平舉，鍛鍊後注意休息、補充營養。
9樓：吃惑
多訓練肩部肌肉，配合啞鈴飛鳥，啞鈴臥推，啞鈴側平舉可以有效打造寬厚肩部肌肉。
肩部太窄穿衣服沒有形，應該怎麼鍛鍊？
10樓：狗狗
你的肩太窄就是特別瘦吧！可以辦個健身卡去健身房練引體向上。這個動作特別鍛鍊肩部的線條，能讓你肩變好看。
骨架小肩窄，怎麼鍛鍊才能練出撐起衣服的肩部？
11樓：北山一師
想要讓肩膀變得非常結實，那麼就是應該進行肩部的這個拉伸，通過硬拉伸的方式用整個的肩膀非常的有力量，而且穿衣服看上去也是非常有型，很有氣質的。
12樓：熙怡
啞鈴推舉。因為啞鈴推舉可以鍛鍊我們肩部的三角肌，是我們整個肩膀非常有力量，穿衣服也會顯得非常漂亮，整個人也會顯得很精神，有氣質。
13樓：數位技術小輝
引體向上。因為引體向上非常適合鍛鍊肩部，能很好的促進肩部肌肉的發育，所以能練出撐起衣服的肩部。
我肩有點寬,該怎麼穿好
14樓：向陽
分類： 生活/時尚 >>服飾。
解析： 從領型、袖長、圖案、色彩。找出最適合肩寬美人的穿衣原則，讓你輕鬆擺脫自己的體型困擾，展現勻稱的身帆槐汪材曲線。
1、領是肩寬美人穿衣致勝的關鍵。
領口形狀最能影響肩部的視覺觀感。大v領是肩寬美人的最佳款式，藉由v領的視線延伸，巧妙的隱藏住寬肩的缺點。
2、u領，尤其是深u領也能「縮肩」
u領使頸部露出一片開闊地帶，頸部修長了，肩部自然也就變窄了。
真絲質地的上裝手感級好、懸垂感也極佳，大u領有效修飾寬肩缺陷，頸部的飾花既有裝飾作用，更無法忽略其修飾意義。
3、圖案比較小的上衣領口必須態仔開闊。
密密麻麻的圓點或小碎花圖案，十分的花俏時髦，肩寬的人必須選擇領口比較開闊的款明配式，這樣才不會顯得肩膀更壯碩。
密密麻麻的圓點看起來倍感稠密，如果領口密不透風，會讓上半身的比例加重，以大v領設計，將領間，平衡了寬肩的線條。
4、深色系上衣具有縮肩效果。
在色彩的選擇上門，宜儘量考慮深色系，具有收斂的效果，讓肩膀寬大的人不再愁眉苦臉。
5、別緻的衣襬設計轉移焦點。
色彩絢麗奪目的上衣，宜選擇胸線以下有特殊設計的衣服，最好在下襬處有所創意，讓人想不注意都難。
6、有特色的上衣會讓人完全忘了寬肩。
別緻的設計、花樣的圖案。只要能將人的視線牢牢吸引住就行。
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