1樓：生活導師小蘭
你是否曾經毫無緣故的突然朝愛人發火？以下三個建議幫助你保持冷靜，防止消極負面的想法將你帶入感情的死角：
1、開口說出心裡話。
如果你常常將想法悶在心裡，那你可以試著開口把心事抖出來。你可以對自己說：「我最近感到沮喪/悲傷/生氣/受傷，因為總有一種不切實際的消極念頭在我腦海裡打轉。
然後問自己：「我想制止這些念頭還是屈服於它？」誰會想一直沉浸在消極情緒當中？
當然每個人都想調控情緒，而不是讓消極的想法傷害愛情。每個人都會對伴侶的某些言行而生氣或惱怒，但關鍵在於你會不會「放縱」自己的想法，產生分手的念頭。碼侍一旦你鑽進牛角尖，你就無法理性地溝通和解決你們之間的矛盾。
2、向自己施展咒語。
比如對自己說「冷靜，冷靜」、「放輕鬆，放輕鬆」等等。相信我，這些簡短片語的重複能改變你的思維習慣。你將自己桎歲逗梏在沮喪和失望的情緒當中，而這些咒語恰好能輔助你換個角度看待情感的矛盾。
其實這只是個小問題」，「冷靜下來，實際並不糟糕」，這些咒語能夠提示你理性地考慮，剋制自己向愛的人丟出一大堆傷人的話。
3、深呼吸。
心情不好，深呼吸。是的，就是那麼十分簡單，但卻很有成效。深呼吸能夠讓你冷靜。
當你感到沮喪或惱怒的時候，注意自己的呼吸，你會感到心臟彷彿跳到了嗓子眼。當我們承受壓力時，我們會出現呼吸急促或者停止呼吸的生理反應。深呼吸能夠讓氣息重新流通身體，如同著名的外科醫生。
andrew weil所說，深呼吸是「自我**的關鍵」。herbert benson博士也支援這個觀點，遲雀吵適當的呼吸方式能夠幫助人們平靜下來。他創造了「放鬆反應」的**訓練就十分有效。
2樓：維奇學姐
方法。心理諮詢中有一種技術叫「厭惡**」主要用來戒除一些壞習慣，比如：吸菸、酗酒等等。
題主可以借鑑裡面的思路來打爛凳消你戀愛的念頭。每個事物、行為都有正反倆面，我們在權衡鎮晌之後才做出行動。
戀愛的甜蜜、好處就不在這裡多加敘述，題主要去看得其實只有戀愛的壞處。只要題主深切的體會到戀愛的壞，那麼題主自然就不會想去談戀愛了。不過這裡面的尺度很不好把握，做得不到位打消不了題主的想法，要是做過頭了，那題主你御歷鋒也多半是廢了。
其實更好的辦法是提高自己對戀愛的要求，如果說現在題主的標準內有100個可戀愛的物件；那麼題主主動的為自己加一些條件，把標準提高；讓標準內的人數變成10個，甚至是個。這樣做題主想去談戀愛的念頭就會淡很多。
具體的做法是當題主遇到心動的人時，主動的去挑他的毛病，這樣戀愛的衝動就會淡很多。
最無賴的做法就是，把不談戀愛這件事的原因推倒時間的頭上。反正時間的頭上已經不知道背了多少鍋蓋了。
3樓：
仔細的列拿液一張找物件的成本清單，從一開始的拍拖，各種禮物，到成親的各種花銷，房價、車價，對照自己的收入和存款，看看沒蔽能不能承消察物受……
4樓：f生一
說實話，只要你想一想找物件後要面對多少事情，要承擔多大的壓力就能夠斬斷你找物件的想法了。
5樓：年元賀撥
找到合適的物件就不想找了，否則你的親人都畢歷襲會逼手兄著你找的，再說了，可以發動朋友親人相親啊，別看不起相親，實際上相親比較靠譜，大多是門當戶對爛李的。
6樓：來自七仙洞善於分析的藍雪花
那就自己控制自己了。要麼，出家、、、修行。
我初三了，想找物件，如何抑制這種想法？
7樓：打醬油
找個最漂亮的，寫個情書過去，一切解決！
8樓：花不嘗開
抑制不住的 我試過了 不過千萬不要影響學習。
怎麼讓自己不再想找物件？
9樓：煩不了
找到合適的物件就不想找了，否則你的親人都會逼著你找的，再說了，可以發動朋友親人相親啊，別看不起相親，實際上相親比較靠譜，大多是門當戶對的。
想要找物件，但是又不敢找，怎樣才能很好的調節自己的心理？
10樓：愛我動態
想要找物件，但是又不敢找，怎樣才能很好的調節自己的心理？乙個人想要找物件又邁不出關鍵一步，實際上跟自己性格以及心態有直接關係，同時也跟生活經驗有直接關係，下面具體給大家分析一下，希望朋友們能找到自己愛情，下面內容請參考。
一、想贏怕輸心理是最大因素，一定要把這個心理調整好才能夠成功：
現在社會很多年輕人都出生於獨生子女家庭。在這樣的家庭中乙個孩子，從嬌生慣養中長大，所以好勝心非常強。長大以後就會有一種想贏怕輸的心理，面對愛情總是有妥協，心裡生怕對方拒絕，讓自己面子過不去。
所以遇到合適物件，總是不敢邁出關鍵一步，由於這種心理作祟，導致很多人失去愛情。此時應該調整自己心理，忘記想贏怕輸心態，告訴自己愛情就要堅持，是自己的，就是自己的，不是自己的，想要也得不到。通過這樣的心理調節就會讓自己想贏，怕輸的心態逐漸改變，從而敢面對愛情勇敢邁出堅定一步。
當然愛情表白，肯定會有失敗，但是也會有成功，記住只要勇於承擔，就會找到最終愛情。
二、對於自己不自信不敢邁出關鍵一步，這需要提公升自信心來解決問題：
現在還有一些年輕人，對於自己非常不自信，總覺得自己條件比較差，不敢和別人進行愛情表白。其實只要給自己信心，告訴自己，我很優秀，那麼就無所謂了。
三、沒有社會經驗不知道察言觀色，因此無法確定對方心理：
面對喜歡的人，很多人不會察言觀色，根本不知道對方喜不喜歡自己，心裡自然沒有什麼把握。及時總結生活經驗，學會察言觀色，這樣就能夠知道對方想法，最起碼做到心裡有一定把握，這樣就會調節好心理了。
11樓：牧馬人
想要找個物件，但是又不敢找，其實這就是你自卑的心理，增加自己的實力，這樣就有自信心了，就完全可以大膽的去找乙個物件。
12樓：dj林林
要調整好自己的心理，就是應該告訴自己自己是最優秀的，不要去膽怯，然後勇敢的去找自己喜歡的人就行了，把自己的內心放開一點。
13樓：網友
一定要清楚自己，總是要踏出這一步的，還不如早早的嘗試讓自己積累經驗，最終找到自己的幸福。
想找物件，有什麼好辦法嗎？
14樓：棟敬巧清悅
1、網上聊天，現在有些婚介性質的交友**，可以去試試。
2、多去女孩喜歡去的場所，比如下樓納涼都可以，看見喜歡的找個話題上去搭訕，如果兩人常能夠碰見，那麼聊一聊就不是很難的事情了。
3、放風聲、託朋友，其實工作中或者生活中總可以交到朋友的，不過情誼或深或淺，愛管這方面閒事兒的人不算少數，您可以把這事給你信得過的人說讓他們幫助幫助，也許就因為這事兒成了一生的朋友；另一方面您也大可以跟幾個人在閒聊中放出自己想找物件的風聲，個把月後，就會有人給你張羅了。
4、參加一悄吵些活動，結識朋友。現在很多**或者生活中都有熱愛各種活動的人，比如有組織週末一起去郊遊的，一起手判打球畢運改的種種。既可以擴大朋友圈，也可以豐富自己的生活、培養興趣愛好，沒準還能結識自己的另一半。
實際上有生活、有愛好、有朋友圈，找物件就方便多了。
如果真的想結婚了，那麼去婚介所其實是不錯的選擇，其實這也是種緣分，沒有必要排斥，比較正規的婚介所都有很好的方法，門當戶對的選好了，外貌看起來也不討厭，其實就成功一半了。
媽媽催促找物件，而自己並不著急，有什麼辦法給什麼樣的理由可以讓媽媽消停呢?
15樓：網友
媽媽催著找物件，還切自己並不著急，有什麼給什麼樣的可以讓他們消停。現在的年輕人。不想找物件，也是正常的。是因為這社會的人心。
媽媽催著找物件，還切自己並不著急，有什麼給什麼樣的可以讓他們消停。現在的年輕人。不想找物件，也是正常的。
是因為這社會的人心媽媽催著找物件，還切自己並不著急，有什麼給什麼樣的可以讓他們消停。現在的年輕人。不想找物件，也是正常的。
是因為這社會的人心媽媽催著找物件，還切自己並不著急，有什麼給什麼樣的可以讓他們消停。現在的年輕人。不想找物件，也是正常的。
是因為這社會的人心媽媽催著找物件，還切自己並不著急，有什麼給什麼樣的可以讓他們消停。現在的年輕人。不想找物件，也是正常的。
是因為這社會的人心媽媽催著找物件，還切自己並不著急，有什麼給什麼樣的可以讓他們消停。現在的年輕人。不想找物件，也是正常的。
是因為這社會的人心。
16樓：匿名使用者
1. 明白自己的「需求」
在面對父母的「逼問」，被父母催婚的時候，很多人都會感到迷茫，到底該不該聽從父母的呢？很多人從小依賴父母，習慣讓父母拿主意，所以父母也連帶你的婚姻也管了。
大多數的父母太過急迫，讓人忽略他們的本意，其實他們的本意都是希望孩子能夠面對自己的人生大事，畢竟青春易逝，他們希望你能夠幸福，還有一部分父母希望孩子早點結婚，也是趁自己還年輕，可以幫你帶孩子。
這個時候，你一定要明白自己的「需求」，千萬不要急躁，更不能因為父母的逼迫就委曲求全，或者將就。婚姻不是兒戲，未來還很長，看清楚自己的真心，選擇權也在你自己手裡。你的婚姻大事，父母有參與權，但是選擇權和決定權在你手裡。
2. 和父母溝通，千萬不要逃避問題，站在父母的角度，學會換位思考。
很多人對於自己的婚姻有自己的想法，但是這些想法你從來沒有告訴父母。父母是不知道的，所以你一定要想辦法和父母溝通，在這個過程中，可能會跟你生氣，著急，流淚，拍桌子等等，你一定不能在這個時候就衝動，他們無論是什麼樣反應，都是為了你好的，關心你的，這些反應也是他們擔心你。在他們眼中，你永遠都是乙個孩子。
所以，你可以利用一些技巧，讓他們明白你所想。
同時，你也應該學會站在父母的角度，學會換位思考。父母是希望有個愛的人能夠陪伴著我們，我們不要惡語相向，千萬別說一些話，傷了他們的心。
3. 努力工作賺錢，用實際行動告訴他們，你現在過得很好。
父母催婚，還是擔心你過得不好，沒有人照顧你，陪伴你，你就用實際行動告訴他們，你現在過得很好，他們不必太過於擔心了。我們可以看到，越是經濟獨立的人，父母干預的越少。因為他們信任你，不用太擔心你的將來。
前一段時間，吳昕曾經說過這麼一段話，她說自己相貌端莊，工作穩定，有房有車，去相親的話哪個大媽不得多問一句。可以看到吳昕在說話的時候，非常的有底氣，有信心，對於她來說，愛情已經不是必需品了，有了錦上添花，沒有生活也不會有太大的影響。
4. 給父母乙個期限。
大多數人都還是要結婚的，可以說婚姻是必經之路，這個時候你也應該主動地去尋找緣分，而不是原地等待緣分降臨，碰到喜歡的就趕緊追。給父母乙個明確的期限，一方面是自己在這一時間段努力結束單身生活，邁向新的人生階段，另一方面也是讓父母稍安勿躁。
17樓：網友
首先，要理解父母的心理並且尊重他們的意見。這時候，意見可能會有分歧，觀念會有差異，但是理解和尊重是必須的，想想父母也是為自己好，千萬別起正面衝突，畢竟可憐天下父母心。嘗試溝通，用雙方都能接受的方法。
不要張口就說，要你找物件！更不要說，我的事不要你管！這種話其實很傷人。
靜下心來，好好的說，其實父母一定會理解孩子，畢竟是自己的心頭肉。適當運用反面教材。相信大家身邊一定有那樣的例子，就是某人因為當時著急結婚，結果現在婚姻不幸福，鬧離婚甚至已經離婚。
這樣的事情可以在不經意間在父母面前提起，表面慎重選擇婚姻的重要性。
找物件不願意也有錯？？？不想找物件是心理有問題嗎？
姑娘可不是這麼想的，這本來就是你玩她啊，你說不合適，沒感覺就是了啊，幹嘛說你有女朋友？說話前要好好想想。有女朋友還去相親 不是騙人嘛。乾脆說不喜歡麼好了嘍。你沒錯。只是你這樣拒絕那女的肯定會覺得尷尬，沒面子，傷自尊。既然有女朋友為什麼還要媒人介紹呢，是吧！我覺得你應該實話實說，就說你不願意，我想她也...
現在為什麼很多女生不想找物件結婚了？
首先，隨著時代的發展，現在女性的社會地位越來越高了，年輕女性的學歷也越來越高。以前女孩子大部分都是作為家庭主婦的，在家帶孩子，基本上是不去工作的。而現在，女性在社會舞臺上，已經和男性平起平坐了，各行各業都有很多的女生成為了行業領導，女漢子 女強人也能主宰職場。因此，相比之前，現代的女性，更加獨立自由...
我跟女生表白她說現在不想找物件什麼意思
你好朋友 可以找機會要嗎 總之不要急 如果有緣分相信一切不是什麼問題呀 女生前期都會有拒絕的心裡，因為不確定你的感情。只是拒絕你的一種藉口，你需要繼續加油追求了，沒有追不到的女生只有不夠用心的追求者，加油吧 委婉拒絕你，如果真的喜歡你什麼不合適不想戀愛都是浮雲 意思應該不接受你吧，找個理由拒絕你了，...