紅豆薏公尺茶哺乳期可不可以喝

1樓：愛生活的小喬老師

紅豆薏公尺茶在哺乳期的時候是可以飲用的，因為哺乳期飲用紅豆薏公尺茶是可以祛溼的，還可以補血補氣，是有助於身體的恢復，緩解產婦出現貧血的情況，但是要注意紅豆薏公尺茶的用量，避免出現宮寒以及子宮收縮的情況。紅豆薏公尺茶具備有很高的藥用價值，大家可以來了解文章的內容。仔雀。

一、紅豆薏公尺茶的功效與作用。

1、可清熱去溼、健脾養胃、利水消腫、解毒排膿、潤腸通便、降血壓、降血脂、調解血糖、解毒抗癌、預防結石、**。能增強腎功能，並有清熱利尿作用，因此對浮腫病人也有療效。

2、營養頭髮、防止脫髮，使頭髮光滑柔軟。可令**光滑，減少皺紋，消除色素斑點。有防癌的作用，其抗癌有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌細胞的增殖，可用於胃癌、子宮頸癌的輔助**。

二、紅豆薏公尺茶哺乳期可以喝嗎。

哺乳期可以吃薏公尺紅豆茶。

薏公尺紅豆茶是祛溼佳品。體內有溼氣，喝薏公尺紅豆茶的功效很顯著的。紅豆是補血的，薏公尺薏公尺性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿。

對於哺乳期媽媽來說，可以把薏公尺紅豆湯當做飲品來飲用，既解渴又祛溼。

三、紅豆薏公尺茶需注意事項。

1、懷孕中的孕婦最好慎用紅豆薏公尺茶。

2、薏仁雖然有降低血脂及血糖的功用，但伍戚咐畢竟只是一種保健食品，不能當作藥品。

3、薏仁所含的醣類黏性較高，所腔純以吃太多可能會妨礙消化，對於消化吸收能力較弱的人儘量少吃或不吃。

4、因為薏仁會使身體冷虛，虛寒體質不適宜長期服用，所以正值經期的婦女應該避免食用。

寶寶三個月還在母乳,可以喝紅豆薏公尺茶嗎

2樓：愛喝粥

一、產婦坐月子期間能吃薏公尺嗎？

產婦月子期間是可以吃薏公尺的，薏公尺也是一味中藥材，能夠補肺清熱、祛風盛溼，產後媽媽水腫。小便不利的時候最適合吃薏公尺排出體內多餘的水分可以緩解水腫，很多女性朋友覺得自己生完孩子之後胖了很多其實只是水腫造成的虛胖，體內多餘悄兄的水分排出來了就自然瘦了。

產後吃薏公尺還有助於子宮恢復，薏公尺中富含蛋白質，每一克薏公尺中蛋白質的含量是克的蛋白質，而蛋白質是細胞生長的主啟磨襲要原料能夠幫=幫助修復分娩時受傷的身體組織。

二、月子期間吃薏公尺注意事項。

月子期間水腫是正常的人體新陳代謝有有乙個過程體內多餘的水分不可能一次效能完全排出來，薏公尺雖然能夠祛溼但是產後初期不建議立馬食用，薏公尺是輕微的寒性女性大部分屬於寒性體質，建議產後兩週再少量食用。

產後吃薏公尺不能和蓮子一起吃，在夏季的時候深圳有喝糖水的習慣，普通人喝薏公尺蓮子湯是完全沒問題的，但是蓮子是酸澀的收斂類食物，月子期間食用會阻滯血行不利於產後惡露排出體外。

三、祛除溼氣薏公尺怎麼吃最好？

想要薏公尺的祛溼效果更好還要掌握正確的食用方法，一般情況下是泡水喝或者是熬成湯水食用，以下是薏公尺祛溼的烹飪方法。遊銷。

薏苡仁粥。薏仁和粳公尺各15克洗淨之後放在砂鍋內加入適量的清水，大火煮沸之後轉成小火熬煮成粥即可食用。

炒薏公尺泡水喝。

將小半碗薏公尺洗淨之後瀝乾水分不用清水浸泡，放入鍋中用文火炒炒的時候多翻動以免燒焦，將水分炒幹直至薏公尺略微焦黃之後嘗一下，如果口感是焦脆的可以關火起鍋了。將炒好的薏公尺放在密封性比較好的罐子裡，每天取一小把用開水沖泡飲用，最好是用保溫杯沖泡。

3樓：配件王老師

在哺乳期可以適當喝紅豆薏公尺茶。紅豆薏謹滾公尺茶是以紅豆、薏公尺飢爛仁為主要原料，加入適當白糖熬製而成，具有健脾清爛晌漏溼的功效。從飲食角度來講，紅豆薏公尺茶含有非常多澱粉、植物油，還有很多對於人體健康有益的維生素，可以增強人體免疫力，還可以吸收維生素並營養神經。