別的女孩腰比我細 胸比我大 臉比我好看,我好焦慮怎麼辦?

2025-05-10 21:22:37 字數 995 閱讀 8154

1樓:濁似俚猿棕

很多女生在戀愛當中,其實都是會比較焦慮,比較自卑的,當他們看到別的女孩腰比自己細,胸比自己大,甚至臉也比自己好看的時候,就會覺得自己的男朋友,是不是會喜歡對方。其實這個問題是非常好解決的,如果我們在戀愛當中感覺到了這樣子的話,我們可以及時的跟對方說出來。

而且這種問題,無非就是身材上的問題,那我們只要通過鍛鍊的話,也是可以很好解決這個問題的,如果說我們不想運動,那我們就要建立自信,而不是一直沉浸在這樣子的狀態當中,然後一直焦慮下去。焦慮是一種非常不好的情緒,當我們覺得別的女孩什麼都比自己好的時候悄悔,其實我們很有可能不只是焦慮,甚至族納有可能陷入自卑的狀態。

在這個時候我們可以找一下,自己在有什麼方面,比對方更好,可能我們才華很好,可能我們寫字很好看,更有可能我們的身高比他高。首先我們要從這些方面去建立自己的自信,然後把這些缺點忘卻。因為我自己之前有一段時間也是這樣子的,但是當我發現對方有什麼地方比我差的時候,我就會釋懷,比如說他並沒有我們聰明,並沒有我們機靈,甚至是寫字,也沒有我們好看。

那麼當我們從這種方兆運沒面,找到優越感的時候,我們就會忽略他與我們相比的優點。

而且我們也是可以多跟家裡人,或者是自己親戚的朋友溝通,這個時候,我們得到的肯定都是正面反饋,他們會告訴我們你非常好看,你比他好多了。當我們一直處於這種環境的時候,我們的內心也會告訴我們自己,其實我也是非常好的。所以有的時候,我們不要一直沉浸在那些不好的情緒當中,我們應該要跳出這乙個圈子,然後去找尋優點。

2樓:小阿星

遇到這樣的情況,我覺得你應該調手答整心態,然後也應該讓自己伍皮變得更加自信,沒有必要考慮太多,不要太敏感,應該做自己,平時也需要控畢橘慧制自己的飲食,慢慢的嘗試著**。

3樓:小美美學姐

應該要給自己一些肯定,而且需要自己多和別人接觸,要有自己的人際圈子,還可以選擇和別人溝通。

4樓:愛仕達各色

應該去肯定一下自己,而且也需要自己給自己一些信心,不要和別人做攀比,嘗試著多去和別人接觸。

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