1樓：網友
報復是沒有辦法服的。當然要看這個頃虧返人是否值得原諒。
解決思路：<>
被別人傷害是必然的。如果害怕范雎會爬到頭上，儘量不要大喊大叫。如果有人傷害了，必須遠離或提防。
被傷害是很辛苦的，所以會受到懲罰。當總是被朋友傷害的時候，的仇恨只會越來越大，會做自己的得心應手的工作。不要抱怨自己沒有機會還，因為想雀飢都沒用。
在感情上受到了渣男的傷害，必須補償一次惡行所造成的損失。害怕范雎會爬到自己的頭上，有些報復是沒有意義的。一般屏住呼吸的動作是循序漸進的。如果報復造成傷害，不要太在意別人的評價。
當乙個人傷害的空銷時候。
2樓：全翰
被人傷害，不要埋怨沒有機會還回來，你在這裡吃了虧，一定會在別的地方得到補償，我一直相信因果報應。很多時候，恨，真的太消磨自己的感情了，我們應該學會忘記，可能當時你覺得咽不下那口氣，你感覺自己吃了和空大虧賣雹，可是，那又怎樣，中棚帆只要你決定忘記，不出幾日，便可以把對方從你的腦海裡剔除掉，乙個不值得記著的人，為什麼還要念念不忘呢？忘記才是對自己最大的寬容。
3樓：小黑
可以找一些自塌公升己喜歡的團銷老事做，不要去想，因為你想也沒有用，現實是殘忍的，要去學會冷靜，不要意氣用事鬥亂，要不然吃虧的只能是自己，過去的就讓它過去，明天會好的。
4樓：迪爾學姐
那就好好發洩一下，不鉛握要拿別人的迅激蔽錯誤來懲罰自己，有些報復並不是一定需畝州要暴力或者打架的，精神上的傷害可以是無形的。
5樓：教育導師茵茵
不理會，心胸開闊，沒必要和他生悶氣，假如真做了什麼，還有法律法規！
6樓：翼飛
如果是身體受傷了，建議讓警察處理。臘唯不要自己去報復，通過警察處理，讓傷害你的人受到法律制裁孝搜，這會令你巧局歷好過些。
7樓：親我你吧
被人傷害了，就不要想著報復了，以後注意點，遠離傷害你的人，傷害你的人，這樣子比較好，好好的愛自己。
8樓：敏德業
吃虧是福啊所以說很多的時候的話嗯不用去報復你過的比他好然後我覺得這就是報復他最佳的手段。
9樓：姓的帽
一般的閉氣運動是漸進式的，經過科學訓練後人體內儲存的氧氣量高於正常值。
10樓：菩提心
可以去找心理醫生。
11樓：反霜幹
屏息運動的一般意義是漸進的。經過科學訓練，人體內的氧氣儲存量比普通人要大。
12樓：大老虎
那也沒辦法。。找別的東西撒氣。
被人傷的很深 想到就氣死 該怎麼辦？
13樓：網友
外面春光如此好，不如邀請幾個去散散心。
不陷在一種情緒中不能自拔的好方法有很多，如：
1、心理暗示。一定要有積極的想法對自己進行暗示。而且這種暗示的作用是巨大的。
當你出現負面的情緒的時候，一定要告誡自己不要生氣，不要著急，不要悲傷，多想一些快樂的事情，當挫折出現的時候，一定要有心理準備。
2、情緒轉移法。情緒轉移是擺脫負面情緒的最好辦法。如果在生活中，工作中遇到不順心的事情，讓你不高興的人，可以轉移自己的注意力，聽聽**，看看喜劇，爬爬山，讓不高興的事情得到排洩。
3、大聲宣洩法。這是一種常見的方法。當不良情緒出現的時候，可以通過其它的方式進行宣洩。
比如，體育運動，或者向知已聊天，或者寫日記。將不高興地事情說出來，讓自己內心得到放鬆。
4、社交排遣法。一般人性格內向的人容易產生不良的情緒，心中有事，久久不得放鬆，容易得病。因此，多與性格開朗的人交往，多讓自己置身於人群之中，自然會使自己的情緒得到改變。
5、情緒調控法。這種方法是乙個自我提公升的過程。每天當情緒出現不良狀態時，則有意識的停下工作，放慢語調，告誡自己，並且讓自己處於一優美環境之中，欣賞美景，讓情緒得到放鬆。
總之，要堅持做下去，保持一種淡泊的心態，久之不良情緒不會再影響到你。
14樓：網友
問你如果自己氣瘋或氣死了，那傷你的人會咋滴？他還是照樣過他的好日子，而你呢？辛苦在氣，值得嗎？
被男人傷害了，想著報復他？他不愛我，可是傷害了我。該怎麼去報復？我為什麼想著報復？是還愛他嗎？可是
傷害到什麼程度，能否達到警察介入的程度？如果能走法律程式的，你可以向相關部門申請。你想如何報復？報復到什麼程度？是讓他肢體殘疾還是直接歸西？如果都不是，僅僅是想讓他也和你一樣心裡難受，那你越是想著報復，就越會痛苦，即便你報復成功了，可你自己一樣要承受幾倍於他的痛苦。不要讓嫉妒和佔有慾毀了你自己，自憐...
感情傷害了心理很內疚
我16歲那年愛上一個男生 結果兩年後分手了 我嘗試過做朋友 可是真的不好 當我看到他和現在的女友很甜蜜當然會真心祝福他 可是心裡多多少少還是有些難過的 所以,我不建議你再要求做朋友 因為那樣會更加放不下 過去的就讓它過去了 她會放你到黑名單也說明她沒放開 因為一旦看到q上的你 總是讓自己想念 索性看...
怎麼報復狠心女的人？她深深的傷害了我，最狠毒越好，她媽媽已經死了，我想給她最沉重的一刀，勸解的
搞大她肚子然後不要她 去唄，直接給她一刀，然後坐牢判死刑算了，真有膽子還在這裡問？煞筆一個。少了你一個禍害也好，免得禍害其他女人。破壞她最重要的東西 以前我也這心理 後來我娶了她 得到失去最狠心。毀了她的容，這是最狠的，比殺她還要解氣 我的媽媽作文600字 我的媽 子不高，長著一頭長長的秀髮。她那一...