1樓：昳幻順
就像過山車一樣，起起伏伏，漂浮不定，有開橘賣心，有快樂，有痛苦，有糾結，但總體來講過的並圓李逗不好，因為沒有正常的上班賺錢，做自己想做的事情擾塌，特別的壓抑，而且整日在恐慌中渡過，不知道何時是頭？
疫情期間的心理變化？
2樓：丹的葵奎
. 長時間呆在家中，缺少社會活動，特別是獨子在家的朋友，是不是很孤單，渾渾噩噩，過度睡眠，敏感易怒。
2. 和戀人分隔兩地，缺乏溝通小細節引出了大問題：冷戰，猜忌，爭吵。
3. 和父母無法愉快舒適的共處。不知道如何引導父母尊重個人空間；也不知道如何體諒他們。
4. 對未來的焦慮。過分擔心自己的前途，懷疑自己沒有足夠能力可以肩負責任。失業在家，無法面對現實和未來。
5. 被無聊和空虛感折磨。感受到了孤獨和無聊的痛苦，所以花了大量的時間玩手機/遊戲。卻越來越痛苦。
6. 拖延症加重。藉由疾病的爆發，將原本可以完成的事情全部都拖到隔離期結束的最後一兩天，盲目樂觀僅憑一兩天就可以將事情都辦好。殊不知麻煩會越積越多。
3樓：無生無滅光與暗
其實不管有沒有疫情？我們的心裡其實每一天都在發生，不停的變化，各種喜怒哀樂，等等，情緒都會經常出現，或者抑鬱或者恐懼等等。這些全都是源自於無知。
當你對一件事研究得非常透徹了，也就沒有什麼可怕了。比如這次疫情。
4樓：珂a渲
請相信生活中沒有過不去的坎兒，坦然接納自身發生的一切，以一種平和的心態正視變化，堅信我們的生活一定會變得正向和陽光。
5樓：北京醫學會
[主講人]： 李佔江，主任醫師，現任北京醫學會抑鬱障礙分會常務委員，北京安定醫院副院長/臨床心理學系主任。
6樓：邶浩
疫情期間被關在家裡會感覺到孤獨無助，時間太長的話，感覺被疏離，渴望跟人親近。
疫情持續三年了，這些年你的心態變化是怎樣的？
7樓：你是我最長的電影
這些年我的心態逐漸變得越來越差，越來越焦慮了。
8樓：櫻花茉裳
從一開始的惶恐，到後面的漸漸習以為常；從一開始的手忙腳亂或者經常出門忘記戴口罩，到後來的鎮定自若，而口罩也成了包裡的必備品。已經是既來之則安之的心態了，相信我們只要每個人約束好自己，這一場戰疫一定會圓滿結束。
9樓：蘋果星仔
從最開始的恐懼到後來的迷茫，再到現在認識到需要戰勝疫情，就必須，積極面對，積極配合防疫人員，做好防疫工作。
疫情三年的心態變化
10樓：千冥靚傲
疫情持續三年，這些年的心態變化是從擔心，到害怕，再到平穩，慢慢的適應了處於疫情中的生活。
疫情不知不覺已經「陪伴」了我們三年時間，不得不說，這三年的時光，是真的過得很快。第一年的時候大家儘量都是呆在家裡，陪陪父母，陪陪老婆和孩子，然後抖音。
裡面，朋友圈。
裡面曬各種美食，心態也挺好的。第二年的時候大家的心態還是比較平和，只是大家都開始節約錢了，知道疫情期間錢也不好掙。第三年的時候大家的心態就變了，現在不是想著陪父母陪小孩了，而是想著怎麼樣才能賺更多的錢，每個人都在疫情下的生活中努力。
作為普通人經歷了三年疫情，你的心態發生了哪些變化？
11樓：愛打遊戲的
這個時候大家的心態都發生了變化，因為讓大家更知道珍惜當下。在疫情期間，然後大家意識到健康的身體才是最重要的，因此大家在工作的時候也不要忘記照顧好自己。雖然說工作比較忙碌，但是大家仍然要花一些時間去陪伴自己的父母。
尤其是父母到了一定的歲數之後，他們的內心會非常的孤單。而且大家也不要放棄學習，因為在疫情期間，很多人都出現了失業的情況。<>
相信經歷了疫情之後，讓越來越多的人更加明白了生活的真諦，同時也讓大家知道了要珍惜當下的生活。很多年輕人都覺得生活是非常美好的，大家也覺得未來有無限的可能。因此在這個時候有一些年輕人會無限的揮霍時光，甚至還有一些年輕人會選擇浪費很多的時間去做一些沒有意義的事情。
但是經過疫情之後也讓大家的心態發生了變化，因為在這個時候讓大家知道當下才是最美好的。而且通過疫情也讓大家知道了一定要珍惜時間，只有這樣才會讓自己的人生更有意義。<>
在疫情期間，每個人的心情也是不一樣的，有些人非常擔心自己的身體狀況。因為大家知道自己的身體抵抗力非常差，同時也害怕自己會出現被感染的情況。通過疫情也讓大家知道了，身體健康是非常重要的。
雖然說大家的工作非常忙碌，但是在這個過程當中仍然要照顧好身體。沒有乙個好的身體，大家也沒有乙個好的未來。因此在工作的過程當中，大家仍然要好好的照顧自己。
相信通過這一次的疫情也改變了很多人對生和死的態度，同時也要很多人知道了珍惜跟父母在一起相處的時光。很多年輕人會覺得父母非常的嘮叨，在這個時候年輕人也不願意跟父母待在一起。因為大家覺得跟父母沒有共同語言，而且說話的時候也非常容易出現吵架的情況。
通過這一次的疫情，也讓大家知道了要珍惜親情的珍貴。因為很多人在這個過程當中，失去了自己最親近的人。
12樓：霧嶼森林
從一開始的不耐煩，到現在的能理解國家，多了包容。剛開始的時候匯出封城，各種檢疫排查會覺得很煩，但是後來看到其他國家不作為導致的後果，突然就能理解國家的這些措施，看到防疫人員的各種辛苦，覺得自己算是疫情當下最舒服的乙個，無論國家有什麼政策都能理解和包容。
13樓：創作者
心態變得更加的平和了，遇到問題以後可以冷靜的思考，不會特別的焦躁，比較平靜，可以更好的面對問題。
14樓：陌佳燁偉
沒有發生疫情的時候，總覺得時間還很多，我可以放慢節奏來生活，可真正的經歷了三年疫情後，才覺得生命其實很脆弱，時間也沒有我們想象中的那麼長，所以現在的心態就是，想做的想要的就趕緊去實現吧。
15樓：黎昕科普知識小屋
我本來是很有信心的，覺得不就是乙個疫情嘛，肯定能夠渡過難關的，沒有想到這麼久。我現在都已經崩潰了。非常煩躁，
疫情三年，我們應該如何調整自己的心態？
16樓：小小胖崽聊教育
不要總想著疫情給我們的生活帶來了哪些不便，而是想辦法充實我們的生活。
17樓：清秋雲奕
人們需要保持一顆平穩的心態，對待事情需要採用平和的方式處理，不要讓自己的心情變得不受控制。
18樓：網友
要始終保持期待，堅定地相信疫情終會過去，不要把情緒和精力過多放在疫情上，要樂觀積極地應對。
19樓：小蔡的同學
18級颱風站在海邊直接被淹死就再也不會受影響了。
疫情期間，你的心理狀態怎麼樣？
20樓：將軍本色
**周圍，我發現身邊的人都出現了以下幾個方面的心理問題：
第。一、焦慮、疑病。
主要表現為特別關注身體的各種感覺，而且會將身體的各種不舒服與病毒聯絡起來，懷疑自己生病。一部分人過於關注相關訊息，反覆檢視各種內容，加重了緊張、恐慌的情緒，甚至導致產生一系列盲目從眾的行為。
第。二、憤怒的情緒。
根據心理學上的「挫折—攻擊模型」，面對風險和各種壓力，油然而生的憤怒情緒，其實是增強控制感、進行自我防衛的自然反應。我們更需要保持自己情緒和行為反應的冷靜和剋制，以「不信謠、不傳謠」的心態蘆或，理性關注狀況。
第。三、低落、抑鬱。
受影響的人們，會有情緒低落，甚至一度悲傷、絕望，難以感受到愉悅。當影響到自己工作、家庭的重要手譁鏈事項時，就會更加沮喪這樣的表現可能是抑鬱症的訊號！低落抑鬱的情緒如果持續時間過長，可能畢孫導致生活規律紊亂，造成機體免疫力下降等。
第。四、盲目樂觀。
面對疫情，適度的樂觀是必要的。但如果抱著「沒聽說周邊有患者，自己不會被感染」的錯誤想法，產生盲目樂觀情緒，甚至放鬆警惕，麻痺大意，就可能會增加自己和他人感染的風險。
因此，當這些心理問題出現以後，我覺得應該積極面對來**，這樣才能讓身體恢復正常健康狀態。
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疫情三年吳尊友從一頭黑髮變成了滿頭白髮，我們肉眼可見吳尊友的變化和蒼老，可見這三年吳尊友為了疫情一事可以說付出了很大的精力，以至於他整個人看起來蒼老了二十歲的滲察州感覺，網友們看到吳尊友的變化後都表示非常難受，感謝這些一直負重前行。的抗疫英雄，因為有他們的付出和努力，我們才有瞭如今的安穩。吳尊友這三...
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