才22歲,獨來獨往不發朋友圈,對社交活動都很恐懼,該怎麼辦?

2025-05-14 21:00:40 字數 1126 閱讀 6450

1樓:呆呆的萬把舵

我正在讀大學,周圍的人都是群聚在一起,只有我乙個人。乙個22歲的人應該是充滿活力的,但是我卻害怕社交。微信不喜歡加人,不喜歡互動,甚至不發朋友圈。這是否不正常呢?

22歲,孤零零的,不發朋友圈,害怕社交」

它使我想起了一位自稱有社交恐懼症的朋友,他說:「我不能像享受孤獨一樣,乙個人獨處很長時間,說沒有什麼事是虛偽的。但是仍然不喜歡社交,這使我更難受。

我能理解他的意思,他需要人陪著,但又不願意走進那種喧鬧的氣氛中。

不知從何時起,越來越多的人喜歡說自己不好交際。

它似乎也成了一種潮流,為什麼只是社交不受歡迎?

事實上,社交本身並沒有錯,正如每個人都有自己的舒適度。熱愛社交的人也有自己的樂趣。

社交時竭盡全力迎合他人,強行融入不適應的群體,這才是真正的痛苦。

您是否經歷過這種情況?

本來週末有點時間想幹自己的事,可是同事們一起出去喝喝唱k,你怕被孤立所以就去了;

按照我們的傳統觀念,孤身一人是不好的,孤身一人必然有壞的性格,不能與人親近。

那人總是孤立無援,一定是他性格不好。"

因此,我們擔心缺乏社交。要想擺脫這種印象,我們或多或少都會故意假裝合群,以使自己不再是一尺殲純個異類。

不存在純內向或純外向的人。與喜歡的人可陵咐以說千言萬語,與閒聊的人則無話可說。

不需要,也不可能使每個人都滿意。不要迎合別人,只要做好自己就好。

影片《阿甘正傳》中有一句臺詞,有人問他:「你將來想做什麼?」

福勒斯特:什麼意思?以後的我會不會變成我自己呢?

有時坦然的做自己,總比什麼都好。改滲。

2樓:網友

這種情況下應該極力的融入社會,多與朋友交往,多參加社會活動,慢慢的就可以不再恐懼。

3樓:不要讓我發呆

首先要相信世界上還有很多像你一樣的人。可以加入一些論壇尋找同道中人,嘗試著交際。

4樓:小蕃學姐

這個時候應該獨立鍛鍊自己的膽量,然後自己離開家庭出去外襪洞面闖蕩,這樣的話也侍森是可以讓我們的思想還有社交都變得告談枯廣泛一些。

5樓:花花就是我

那麼就應該要多去參加一些社交活動,而且要勇於開啟自己的圈子。

不發朋友圈的人對朋友圈會是什麼樣的態度?

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