1樓:匿名使用者
希望對你有所幫助: 3步驟正確處理抽筋 抽筋部位不同,應對方法卻大同小異。如果置之不理,抽筋可以持續1~15分鐘,也可能在短時間內重**作。
救治抽筋不應強拉硬扯,避免拉傷肌纖維。 正確的處理步驟如下: 1.按摩抽筋部位。
2.小心地舒展、拉長抽筋部位的肌肉,使它保持在伸展狀態。 3.在抽筋區域性用毛巾熱敷。 防止抽筋的5個貼士 抽過筋的人一定更希望知道怎樣做才能保證今後不再有同樣的體驗。
尺行其實,防止抽筋的有效辦法就是避免和消除那些與抽筋緊密相關的誘發因素。 ◆1.經常鍛鍊身體,防止肌肉過度疲勞。
運動前做好充分的預備活動,伸腿部、腰部、背部、頸部和兩臂的肌肉。增加運動量不可襲困毀過急,應該遵守每星期增加10%的原則。 ◆2.
經常喝水,不要等到口渴的時候再喝。大量出汗時應該補充營養強化型的運動飲料。 ◆3.
注意飲食平衡,特別是從飲食中補充各種必需的營養成分。如:喝牛奶和豆漿可以補鈣;吃蔬菜和水果可以補充各種微量元素拍備。
4.孕婦要經常改變身體姿勢,每隔1小時左右活動1次,臨睡前可用溫水洗腳和小腿,還可根據身體的特殊需要,補充包括鈣在內的營養成分。 ◆5.
夜裡抽筋的人,尤其要注意保暖,不妨試一試在睡覺前伸展一下肌肉,尤其是容易抽筋的肌肉部位。 提示:儘管多數情況下抽筋不是病,但如果發生次數多,持續時間長,又沒有明顯誘因,就應該向醫生諮詢,儘快發現是否存有潛在的慢性病。
「嘴巴抽筋」的問題!
2樓:子子軒軒
我也有這個問題啊,是關節脫臼,我有一次打呵欠時脫了上醫院才接上,具體原因不明,醫生說要注意保暖,還有這是脾虛的症狀,你腸胃也不好吧,買點中藥吃吧。我一直在吃。(比大便還難吃)
3樓:寒涼冰一
不要小看它!勸你去看醫生!
4樓:網友
每天早上起來。練習。。。啊~~~哦~~~啊~~~哦~~~連續二十次。就可以了。
5樓:網友
你運動太少!多運動運動!
6樓:匿名使用者
多點口香糖,嘴裡要含著點水,就可以了。
7樓:網友
你要放鬆,不要老是很緊張,開心一點,再開心一點。
嘴抽筋怎麼辦?
8樓:流年易逝
最好找醫生看一下。
9樓:匿名使用者
這個我還是看不了,去醫院吧。。
嘴巴抽搐?
10樓:網友
去神經科看看,最好兄森是大醫院,可能是神經問題,也可能是腦部問題,挺麻煩的,一定要仔細檢查。
中醫就不要去看了,沒什麼用的。
這種病確實很麻煩,不好查,不好治。只能慢慢來,日常生活中注意觀察發病規律,發病時注意保護病人不要受到二次傷害,幫助病人平靜情緒,豎立樂觀的生活態度,保持飲食均衡,大山每年都去檢查滾塵中。
我只能說這麼多了,希望對你有幫助。
11樓:網友
這是面神經麻痺俗稱面癱去找針灸大夫扎針吃抗病毒藥物如果耽誤了嘴歪就再也過不來了。
12樓:網友
神經科醫生,肌肉神經有問題。
媽媽的嘴抽筋
13樓:夢醉西沙
抽筋最好的方法就是多吃香蕉。。
14樓:清風過客
1.脾、胃、肝有沒有問題啊?去醫院檢查一下看看。2.平常多做眼眶周圍的按摩。3.多吃青色的蔬菜水果。
15樓:桃花雨劫
去帶老人看看 是不是腦血栓啊。
16樓:五行六合形意
找個中醫很快就能解決問題的。
用針灸!小問題乙個,不要太相信西醫的鬼扯,很多現在都是騙財的。
還是祖國的醫學好!
嘴巴抽筋怎麼辦
17樓:渴侯映真
立刻上醫院,不要等了,都乙個星期了,你還希望嘴巴能自動復原啊?
手指發麻,抽筋,面部發麻,抽筋,嘴呈o型狀抽筋。
18樓:匿名使用者
頸椎病又稱州段頸椎症候群,是頸椎骨關節炎螞核、增生性頸椎炎、頸神經根綜冊物譽合徵、頸椎間盤脫出症的總稱,藥物具有止痛、消炎等作用,針灸、推拿、物理**等能緩解頸部肌肉痙攣、促進血液淋巴迴圈,均有一定療效。
兒童嘴部痙攣
19樓:酚咖片
你的孩子只是一時性的面神經麻痺而已,沒事的不用擔心,這種病多是感染、受涼引起。
20樓:網友
呵呵,同意樓上。如果再次發作就去看看醫生。
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