1樓：百里清竹藺癸
克服恐懼：恐懼來自你的內心態鍵，是你對未知事和物的害怕和驚慌，因為你不知道要發生什麼，所以特別的緊張和焦慮。來自軻奇的一，放輕鬆，自己經常保持輕鬆的心態，有助於克服恐懼。
二，把恐懼的事或者寫下來，自己考慮一下發生了自己會怎麼去處理。有好的打算也要有壞的打算。三，要有信仰，你將明白有了虔誠的信仰，一切事情都不足為懼。
四絕閉轎，用付出代替恐懼，在付出時得到心情愉快。五，轉移目標，用其它事情來轉移注意力，並肆如聽**，散步，閱讀等。願你走出恐懼，開心起來！
擺脫孤獨：不要在孤獨之下陷入傷感之中。孤獨是難以尋找的乙份安寧，能讓人安靜的思考，讓人更清醒。
學會享受孤獨，品味孤獨。孤獨有著很多優點同時也有著許多缺點，作為正常的人離開孤獨最好。
來自軻奇的消除孤獨一，克服自卑。人與人不可相比，每個人都有長處和短處。要自信一點。
二，多與外界交流。與朋友多聯絡，在一起吃飯，看電影等聚聚。，三，要「忘我」交往。
把自己融入到氣氛中去，不要把自己孤立起來。四，享受大自然。讓美麗的風景讓人感到愉快。
五，確立人生目標。培養自己的愛好，有著追求，，生活就不孤獨。孤獨有著很多的優點同時也有著很多的缺點，走出孤獨才不會寂寞。
最後願你早日走出孤獨不再寂寞！
2樓：鍾離懷雨接凰
學會放棄，放下該放下的，放下了心就寬了。就能發現生活中自己以州悔前未曾發現的快樂了。心累了，就給心靈放個假吧。
眼睛要多看些美麗的風景，耳朵要多聽些動聽的冊團正聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情。我們的心才不會累。願你天天有個好心情。
發掘自己的優點給自己個目標去努力。你可以選擇放棄，但請不要放棄選擇。選擇了就不要回頭，一直向著自己的理想努力。
順境不得意，逆境不消沉，絕境不絕望。只要有理想做指引，學會感恩和寬容，始終微笑面對生活，始終堅守自己的承諾，我不是最優秀的，但我是最努或野力的，我就一定能成功。
怎樣才能戰勝恐懼？
3樓：星姐心理料理
星姐心裡料理成片3：如何戰勝恐懼呢。
4樓：伯意那燦
這是種心你障礙。。。會對你以後人生影響很大。。想要克服的話就只有厚著麵皮。。
只有這樣你才有機會上位。。我以前和你一樣的。。在班上會也不敢答。。
就是你很棒。也沒有知道。後來到自己面對事情的時候也不敢說。。
所以在班上只是無名小卒乙個。。現在我不同了。在班上是班長了。
人只有厚著麵皮才能上位。。相信自己。。還有也相信我。。
如何戰勝恐懼？
5樓：流水
我們遇到什麼困難，也不要怕，微笑著面對它！
消除恐懼的最好辦法就是面對恐懼！
堅持！ 才是勝利！
什麼的戰勝恐懼，怎麼才能戰勝恐懼呢？
其實毀兄生活當中很多人都會患有心理恐懼，他們害怕接觸其他比較難的事，也害怕去與人接觸，而這對自己的發展來說是非常不利的，這個時候我們就要敢於接受批評，反覆去面對自己所害怕的東西。現在社會擁有正常的社交能力，對於乙個人來說是非常關鍵的，但是一些人卻是因為家庭環境或者自己的性格缺陷的影響，使得自己常常會...
怎樣才能戰勝自己的懶惰思想呢？
給自己定個目標有動力了就不會那麼懶了，那時候就會花時間想怎麼完成這些目標了，等到在完成目標時獲得成就感的時候，就會特別的有動力，我也是個懶蟲，現在做每件事都會給自己定計劃，完成了還會適當的給自己獎勵，現在已經很勤快啦。首先你就應該要懂得讓自己瞭解難度，會給自己帶來很大的弊端，然後再想辦法去克服它。每...
欲能戰勝理智，怎樣做理智才能戰勝慾望？？？
慾望戰勝理智，是內心缺乏責任感的表現，沒有擔當，人的慾望是無止境的，當一個人想得到什麼，理智告訴自己不可以去做，但另一個慾望會增加，迫使你去做，內心缺乏責任心的人就會容易衝動，去做不該做的事。慾望會讓你喪失理智。所以當你激動不能控制的時候，試著冷靜，想想後果。一個人能否控制住自己的慾望，要看自己的理...