種日常保溼護膚的水果
1樓：小可
本文導讀：葡萄是護膚的最佳水果，其營養價值很高，補氣血，有養胃功效，葡萄具有很好的抗氧化和保養肌膚，多吃葡萄，能令肌膚保持水潤。
日常護膚水果一：葡萄。
葡萄是護膚的最佳水果，其營養價值很高，補氣血，有養胃功效，葡萄具有很好的抗氧化和保養肌膚，多吃葡萄，能令肌膚保持水潤。
日常護膚水果二：甘蔗。
炎熱的夏季，甘蔗是最清熱解暑的。，清肺散熱，甘蔗有豐富的糖分和水殲握巧分，有助於人新陳代謝，是保溼肌膚的最佳水果，如果你是屬於性寒的體質，建議不要吃太多。
日常護膚水果三：獼猴桃。
獼猴桃含有豐富的維他命c和e，食用不僅能美白肌膚，皮亂還能令肌膚有抗氧化效果，多食用，能消除肌膚上的斑紋，暗瘡，還有很好的抗衰老成分喲！是日常護膚保溼肌膚的最佳聖品！
日常護膚水果四：蘋果。
蘋果的營養成分是十分豐富的，是天然的美容水果，食用蘋果對肌膚保溼有很大功效，能抑制肌膚黑色素產生，另外，蘋果還可以疏通毛氏鍵孔。
日常護膚水果五：石榴。
石榴這種水果性溫，有生津止渴，收斂固澀，是保養肌膚的水果，保溼因子能令肌膚更加保溼哦！喜歡吃石榴的mm，想要肌膚保溼，這種水果很有幫助！
護膚的水果有哪些？
2樓：青琉璃
夏季水果各色各樣，不同的水果具有不同的營養物質，水果除了好吃，對健康又有益處之外，其實也具有多種天然的護膚功效，我教您正確的挖掘富含營養的水果的護膚作用，為你的夏季添彩添亮。
1.酸柑天然保溼效果
酸柑全身都很有價值，尤其它的'種子更為突出，其表面粘狀物質的主要成分是果膠，乃食物纖維，其吸水性及儲存水分的能力極強，具有天然保溼效果。此外，種子裡的類黃酮、兒茶素等抗氧化物質能預防**表面形成黑斑，所含的檸檬酸、果酸也能祛除多餘角質。
2.鱷梨預防水分流失
鱷梨又名牛油果，是一種營養價值非常高的水果，特別含有豐富的維生素e、蛋白質、不飽和脂肪酸及葉酸。果肉柔軟且豐厚，常被做成色拉，或調味汁，經常食用有助於改善貧血，預防高血壓。同時，鱷梨的果肉常被用來做成天然**來滋潤、軟化**，也是一種非常溫和而高效的保溼劑。
與其他植物油相比，它的最大優點是：它的組成與天然皮脂膜的結構很相似，所以能即刻修復**受損部位，預防水分流失。它的性質非常溫和，且具有潤而不膩容易吸收的特點，牛油果油可以安全用在眼唇部等敏感脆弱部位。
3.番石榴補充細胞動力
番石榴也稱芭樂，富含多種維生素及礦物質，其中維生素c及鐵的含量尤為豐富，其豐富的糖分及碳水化合物，則為機體提供了充沛的能量。同樣，番石榴也能為**細胞補充動力：維生素c有抗氧化、提亮膚色的作用，多糖成分又是上佳的保溼劑，而充滿熱帶氣息的獨特香味，更是讓人的精神為之一振。
4.水果**
常用的水果護膚方法就是用水果做**，一下是效果不錯，比較常用的幾個方法：
（1）蘋果**
材料：乙個蘋果，將其均分成4塊、2湯匙的蜂蜜。
做法：將4塊蘋果一起放進食物攪拌器中攪碎成汁，加入蜂蜜打勻後，放入冰箱冷藏，約10分鐘後取出。用手將混合物，輕拍於整個面部，直至面部感覺有點粘為止。
保持約30分鐘後，用水沖洗乾淨。這種**適用於中性肌膚。
（2） 梨子**
製作方法：將搗碎的梨放入清潔的瓷碗中，加入適量酸乳酪後拌勻。
用法：塗面20分鐘，每日1次。
功效： 梨子**對中性或油性**有奇特的美容功能。
總之，水果富含豐富的營養物質，多吃水果不僅對人的**有幫助，也對人的身體健康有著極大的改善。當然，我們吃水果也要適量，一切講求度，再配上充足的休息與鍛鍊，相信大家一定都能夠青春靚麗。
水果美容護膚小竅門，怎樣用水果護膚
3樓：網友
1、檸檬美容法。
將檸檬洗淨切片後，放入涼開水中3~5分鐘，即可用於敷臉、擦身、洗頭。長期使用，可融蝕面部、身上的色斑，達到發如墨瀑，面如美玉，身如凝脂，光彩照人的效果 。
水果美容護膚小竅門。
2、櫻桃美容法。
櫻桃100克，冷開水1杯。櫻桃洗淨後去核，放人果汁機中加冷開水攪成櫻桃汁，倒出供飲(可加適量白糖調味)。此汁具有潤澤**的作用，可消除**暗瘡疤痕。
3、蘋果美容法。
蘋果洗淨，去皮及核切小塊，菠菜洗淨切段備用，把蘋果和菠菜放入果汁機中加水打勻成汁，濾除果渣，倒入杯中，加檸檬汁、蜂蜜調勻即可。此汁可使**白皙嫩滑。
4、葡萄美容法。
新鮮葡萄100克，白糖適量。將葡萄洗淨去梗，用清潔紗布包紮後擠汁；取汁，加白糖調勻即成。一日分3次服完。
此汁具有和中健胃，增進食慾的功效。適用於嬰兒食慾不振，厭食諸症。常飲此汁，能延年**。
5、木瓜美容法。
取新鮮熟透木瓜，去皮、核，切成大塊。將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰塊放入果汁機中，打碎成濃汁，即可飲用。功效：潤膚養顏。
4樓：匿名使用者
可以的話用果汁機，那樣即有果汁喝，也有**膊，或者也可以用舀杵，刀切成小塊，然後將其搗成泥狀膊臉，效果槓槓的。。。我夏天就經常這樣！
5樓：西子竹林風
其實有挺多的小竅門吧不過都是很一般的那種感覺還是要防曬才行啊，其次就是多吃水果吧，檸檬什麼的倒也是不錯的。
知道花輕宜吧這個是補膠原的適當補一下這個可以讓你**變好。
6樓：匿名使用者
直接把水果切片貼臉上就可以了！
7樓：揚子鞋業四號
那你就多保養，這樣才能讓臉色變白的。
水果美容護膚的相關知識
8樓：民雲新濤
多喝水，多吃果蔬，保證睡眠質量，之前我的**油膩，朋友讓我補充一下交原，後來每天晚上睡覺前喝一小瓶花青宜交原，兩月後發現臉上的毛孔變小了，**變得越來越光滑了沒有那麼油膩了。膚色亮了而且斑點也淡了不少，還會一直喝下去的。
護膚小常識，有哪些護膚小常識？
有哪些護膚常識 一 護膚小竅門一 啤酒收縮毛孔 取 碗，倒入適量的啤酒，再將壓縮 浸入啤酒中，三分鐘後，取出，稍檸出一點多餘的水分。敷於臉部，待水分快吸乾時，在浸入反覆如此，敷半個小時，再用冷水洗淨臉部，毛孔不見了，肌膚也會變得非常的緊緻。護膚小竅門二 酸奶蜂蜜保溼 將酸奶和蜂蜜取同樣的分量混合均勻...
秋季護膚小常識
有哪些護膚常識 一 1.油水均衡 夏季高溫，肌膚裡的水分蒸發迅猛，缺水而致使油脂分泌旺盛，泛油嚴重，到了秋天雖沒有沒有夏季高溫炎熱，不過由於空氣乾燥，水分也是很容易蒸發掉變得更加乾燥，因此要加強補水保溼，維持肌膚的油水平衡，減少肌膚問題的產生。2.防晒護理 雖然秋季的陽光不是那麼的毒辣，不過防晒這個...
秋季護膚技巧，秋季護膚小常識
1 選溫和的潔面產品，使用溫水洗臉，早上儘量選擇清水清潔，能夠保護肌膚水分。避免使用高清潔度 含皁基的潔面產品，容易破壞肌膚屏障，加劇肌膚水分流失，引起 刺痛等問題。2 使用補水保溼類產品，留住肌膚水分，才能夠增強肌膚的屏障能力，如 過於乾燥，可以適當使用護膚油。3 肌膚如出現刺痛 泛紅現象，儘量避...