1樓：網友
以下是5個幫助我們過好這一生的方法，看完你就懂了，普通人過好這一生並不難。
1.降低期望。
作家馬德說過這樣一段話：
我慢慢明白了為什麼不快樂，因為我總是期待乙個結果。看一本書期待它讓我變深刻，遊一次泳期待它讓我瘦下來，發一條簡訊期待它被回覆，寫乙個故事期待它被關注，說乙個心情期待它被安慰。」
對他人過高的期待，往往是不快樂的根源，而降低期待，恰恰是獲得快樂的方式。
2.努力工作。
工作是我們安身立命之本，在沒有特殊技能傍身，也沒有強大的自律能力，相比創業和自由職業，找個能交養老保險的工作仍然是普通人過好這一生的首選。
3.剋制慾望。
人類大多數的行動都來自於慾望的驅使，只有那些能戰勝慾望的人，才能真正成為人生贏家。
想要變瘦變美，就要剋制住貪吃的嘴，邁開懶惰的腿；
4.減少攀比。
諾貝爾得主卡尼曼在「陪襯機制」的底層原理中揭示：人類的主觀感受主要虧悉來自對比。
5.適度放棄。
以前聽過這樣乙個故事：
有一群人拿到了一張藏寶圖，他枝神們決定結伴而行去沙漠銷搭乎找**。
路上遇到了強盜，搶走了他們的駱駝，食物也所剩不多，終於在沙漠深處找到了藏金子的地窖。
大家興奮地把**裝滿口袋，有人甚至把衣服脫下來做成包袱用來裝**，就在大家在往回走的過程中，遇到了龍捲風，大風過後，他們迷路了。
為了更輕鬆地走回去，有人建議扔掉**。
一部分人聽從了建議，扔掉**，而另一部分人捨不得，堅持要帶著**找路。
漸漸地，那些身上攜帶**的人跟不上大隊伍了，這個時候，水已經沒有了，為了活命，誰也顧不上誰了。
最後，那些扔掉**的人走了出來，而那些不肯捨棄**的人被永遠留在了沙漠。
修煉好內心，降低對他人的期望，腳踏實地，努力工作，剋制過多的慾望，減少與他人的攀比，放棄毫無價值的追求，遵從內心真實的需求，過好眼前的日子，你會發現，人生沒那麼難，幸福很簡單。
2樓：新手王丶
任何時候，不管是不是乙個人，都願你好好愛自己、愛生活、愛當下。活成自己喜歡的模樣，過上自己想要的生活。
適應孤獨，努力成長。
生命搭指中的大部分時光是屬於孤獨的，努力成長是在孤獨中可以做的最好的事情。
人生這趟旅途中，註定有很多時刻只能乙個人經歷，很多路只能乙個人走，孤獨是人生常態，你總要學著消化掉那些難捱的情緒，讓自己變得獨立堅強。
當你嘗試著把孤獨的情緒轉化為獨處的時光，在這期間不斷積蓄向上的力量，讓自己變得充實，變得優於過去的自己，你會發現，沒有什麼事情比這更酷了。
做最好的自己，才會遇見最好的別人，才會遇見更好的生活。
拒絕拖延，保持自律。
比起玩手機、打遊戲、刷微博這些在不知不覺間消耗你時間的事情，堅持一些能夠讓你變得更自律的習慣，會讓生活變得更美好。
改掉三分鐘熱度只停留在空想階段的習慣，找到自己的興趣，將它變成自己的特長。
不要等事情拖到不得不做的時候再去做。學著規劃自己的時間，慢慢地開始整理自己的生活，掌控自己的日常，讓一切變得有條不紊。
自律即自由。有勇氣跳出自己的舒拍旦適區，挑戰自己的懶惰並且儘可能戰勝它的人，才是真正的人生贏家。
你有多自律，就會有多優秀。
不再晚睡，按時吃飯。
改掉吃油膩的宵夜的習慣，壓下想去聯絡那個不該聯絡的人的躁動。把時間留給自己，別再晚睡，也別再打擾誰。
比起消耗精力去想一些讓自己糾結的人和事，不如好好睡一覺。
照顧好你黑色的頭髮、挑剔的胃和愛笑的眼睛，認真對待你的一日三餐知賀配。一生不過三萬多天，好好愛自己，比什麼都重要。
面對個體生命越來越長的情況你應該如何過好自己的一生
3樓：
摘要。你好，個體的生命取決於使它的質量，而不是程度渾渾噩噩的，那過完一生沒有**什麼，也沒留下也是沒有價值的。想要過得有價值，那就要讓自己的生活過得充實充裕。
你好，個體的生命取決於使它的質量，而不是程度渾渾噩噩的，那過完一生沒有**什麼，也沒留下公升棗槐也是沒有價吵友值的。想要過得有價值，那就要讓自巖空己的生活過得充實充裕。
生活中要找到目標，對於自己，如何讓自己成為一如數源個更好的人，需要持續不斷的努力，脫離低階趣味渣態，讓自己的畢旁一生更有價值。
在感情上，找到乙個自己愛的人共同經營一輩子是不能妥協跡蠢拿的，如果現在姿搭急於求成，那麼未來家庭不和諧才是最大的痛苦，對下一代更不好。家庭條件要門當戶對，不要有過大的差異即好，但更多的是要培養自己的軟實力，學識和個人素養，這樣在遇到自己喜歡的人的時候才不會因為門地之見而裹足不前，因為在精神上我們是平檔粗等的。
為什么打籃球的時間越來越長，卻發現自己的水平越來越菜
在日常生活中，許多人會打籃球來鍛鍊自己，同時也可以放鬆心情，尤其是男性同胞。很多在籃球場上打籃球的基本都是男的。他們在籃球場上盡情揮汗如雨，即使穿著衣服溼透了，也覺得挺幸福的。經過長時間接觸籃球，很多人的籃球水平還是挺高的，但總有一種情況是水平突然不如以前了，而且在下降。打籃球的時候感覺身體素質不夠...
大專新生的我，自己越來越頹廢，越來越懶，越來越廢，比如
為什麼要copy頹廢呢，重要的是心態，你能問出這句話，就說明你還有上進心，還是可以改變的，把心態端正，給自己定力個目標，人生總要有著前進的目標，靜下心，朝著這個方向去努力，必定會有所收穫，儘管途中可能會遇到些的坎坷，可是當收穫的季節到來的那一刻，你會感到無比的自豪與喜悅，試試吧，能夠認識到生活的頹廢...
越來越不喜歡自己，覺得自己的世界越來越狹隘，而且心也越來越狹隘了，到底要怎麼辦
我非常非常認真的看完你 的描述！我不知道你現在多大了！但是看到你初中高中是的心態！真的是敬佩萬千！加入你是我高中同學！我定能和成為知己！其實你的基礎非常不錯的,現在只是心態上稍稍發生了一點變化！你真的很優秀！現在這種錯誤的勢頭還在搖籃裡的時候你就準備扼殺它了！一般人很難有你這樣的覺悟！再次敬佩！一個...