月經不調注意哪些飲食,針灸埋線**月經不調
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女性的月經是需要時刻注意的，月經不調的危害雖然在短期間不會有太多的症狀，但由於大家的疏忽職守，無視自己的健康問題，很容易使月經不調進一步的惡化，造成更大的傷害。那麼，月經不調注意哪些飲食呢？趕緊跟著一起往下看吧！
1、烏雞茯苓湯。
材料：烏雞1只，茯苓9克，紅棗10顆。
製作：將烏雞洗淨，把茯苓、紅棗放入雞腹內，用線縫合，放砂鍋內煮熟爛，去藥渣，食雞肉飲湯。每日1劑，分2次服完，月經前服，連服3劑。
功效：補氣益血調經，主治月經不調，屬氣虛型，月經超前，量多色淡，質稀，小腹隱痛，神疲乏力。舌淡，脈細緩。
2、豆豉羊肉湯。
配料：生薑15克，豆豉50克，羊肉100克，食鹽適量。
製作：將上述3味同放砂鍋中，煮至羊肉爛熟，加鹽適量。吃羊肉，喝湯。月經前10天，每天1次，連服3~5天。
功效：溫經散寒，適用於血寒性月經後期。
3、金針燉水魚。
材料：金針菜30克，木耳15克，豬瘦肉200克，水魚1只。
製法：金針菜、木耳洗淨；豬瘦肉洗淨，切塊；水魚剖淨，斬塊。把全部用料放人燉盅內，加開水適量，燉盅加蓋，隔水燉2~3小時，調味供用。
功效：滋陰降火，補腎和血。主治月經不調，屬血虛型，月經後期，量多色淡，質稀無塊，面黃頭暈。
4、雞卵馬齒莧湯。
材料：馬齒莧250克，雞蛋2只。
製法：將馬齒莧洗淨，然後與雞蛋共煮，熟後蛋去殼，再煮，食蛋飲湯。每日1劑，分2次服食。
功效：清熱涼血調血。主治月經不調，屬血熱型，量多色紅，質粘有塊，口渴心煩。所以想要改善月經不調問題的話，一定要來看一看喲。
1、埋線**宮內放置節育環後經期延長。
取穴：主穴取陰分、氣海、關元、三陰交。
配穴：氣血虧虛者配足三里、脾俞、腎俞、歸來；血熱者配血海、中極；瘀血者配地機、血海；腎陰虛者配太溪、腎俞；腎陽虛者配命門、腎俞。
操作週期：每次依辨證取3~4個穴位進行理線，每次選用的穴位不同於前1次，每月埋線1次，連續3次為1療程。
2、穴位埋線**月經過少。
主穴：氣海、關元、子宮、次髎。
配穴：腎虛型加腎俞，血虛型加膈俞，血寒型加關元俞，氣滯血瘀型加氣海俞，痰溼阻滯型加脾俞。次髎直刺，氣海、關元沿前正中線向下斜刺，子宮向內下方斜刺，背俞穴向脊柱方向斜刺，深度。
操作週期：分別於月經週期的第7天和第20天給予**，每個月經週期**2次，連續**2個月經週期，共穴位埋線4次。
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