1樓：匿名使用者
總是想忘記，其實就是在不斷地提醒自己，記起這個人，這些事！結果反而加深了記憶，當然忘不了。其汪遲叢實最好的辦法是不去想遺忘，至少不刻意遺忘。
刻意去忘記，會記的更深，既然你想忘了他，說明他曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，有些事既然曾經存在過，又為之付出過那麼多的情感，為何要忘記呢。很多東西，想要忘記，就是逃避。而有些東西真的要釋懷，也只有面對可以起到作用。
我們逃到另外的世界，抓住另外的人，沉浸另外的事情，但那份過去仍舊存在。 不如靜下心來，回憶一遍開始和過往，細數與那個人的一步一步，然後告訴自己，得與失毫無意義，乙個結果不會令我們否定之前的所有，如果得到過快樂，就算結局是更多的痛苦，對我們自身來說，也是一種價值。曾經的記憶我還記得，因為那是人生的一部分，人生因為不完美而完美，因為疼痛我們才能成長，這旦源些聽來浮誇，但只有自己困櫻走過來才會瞭解。
不要刻意忘卻， 勇敢面對，並且珍惜人生的這段經歷！才是最好的選擇。。。
2樓：匿名使用者
愛情其實很簡單，也很樸實！愛情不需要天花亂墜，平平淡淡才是真！對於愛情，我們不奢求它的圓滿，但可以讓它至真。。。
現在的社會是乙個感情氾濫的社會，愛情早已經成了快餐，不求天長地久，但求曾經擁有。。。將來到底會怎麼樣，誰去想那麼遠？於是愛情便成了孤獨時 的枕頭，寂寞時的旅伴；便成了某些人實現其目的的藉口，甚至成了金錢的奴隸。。。
此時的愛情已經失去了美麗的光環，變得現實和世俗。。。那這社會還有真正的愛情麼？有，不過很少，現代人不懂得珍惜愛情，當自己擁有時，便放肆的吮吸愛情的精華，不去澆水，不去施肥，於是愛情之花不過多久便黯然猛迅凋謝。。。
當愛情走遠之後，才發現苦苦追求的美麗愛情曾經離自己這麼近，可惜這世間沒有後悔藥。。。所以當你擁有一分美好的愛情時，要珍惜。。。愛乙個人，就是在乎他，希望他快樂，他的喜怒哀樂同時也牽動著我的情緒，但是我只要他幸福就好。
如果你愛乙個人只是為了要他愛你，那你曲解的愛情的含義。如果他離開你，可以過的更快樂的話，那麼你應該很開心不是嗎？你的成全可能會讓彼此都輕宴培松很多，朋友，何必計較那麼多，世界上本來就有很多不公平的事枝祥此啊。
緣是天定，份在人為，可能你們不適合在一起吧。把那份愛深埋在心底吧，只要默默的為他祝福，總有一天你也會得到上帝的祝福，遇到你 真正的他。現在你只要抱著和我一樣的心態，你就一定會快樂起來。
愛乙個人是沒錯的，只是我們愛錯了人jw
3樓：匿名使用者
分手的時候我們說以後還是朋友。可是實際上真的還是朋友嗎？也許是也要等到若干年以後。
一段感情、一程路、一起走過太多的喜悅感動、太多的無奈心痛，從真心相愛到彼此傷害，到了分手的那一刻還能夠做朋友嗎？如果能一定是沒有真的愛過。或者是乙個人委屈求全的結果。
感情沒有閘門，不是一拉就能關閉的起。兩個人很難同時相愛，更難同時都不愛了。
沒有愛、沒有恨，淡漠了心中的悸動才能夠成為朋友。
可是你和我，剛剛分手的兩個人，也許其中的乙個還愛著，也許由愛生恨還怨著，也許還因為對方的乙個眼神悸動著，如何做得成朋友？
那乙個曾經深深愛過的人如今只能默默看著，不能問、不能管、不需要關心、不可以埋怨，他的一切已經與你無關，那麼怎麼忍心做他的朋友？
那乙個曾經深深怨過的人不再對你呵護、不再對你寵愛，念液跡你的好、你的壞他再也看不見，你們只是平行的兩條線，那麼怎麼還能做他的朋友？
除非我們都沒愛過，你是誰，是什麼身份我不在乎，根本不在乎，從沒在乎過。
即使我們現在都不愛了，那一路的回憶那麼多的甜蜜在面對你的那一刻我要怎埋帆麼做才會不記起？
或者我還愛著你，無所求、不後悔，無論你是我的誰、無論你現在守護著誰，我都願意一直陪著你，把我對你的愛深深的藏起，不讓你知道、不被你看到，甘願象個影子一樣隨著你做那個只要你開心就好的朋友。
戀人那麼近，朋友那麼遠，做不成戀人或許你會說就做朋友。
可是車明明開走了就算再次回到原點，也是不一樣的時間，不一樣的人物，不一樣的風景。
我們明明已經向前跨了一步，又怎麼量好相同的尺寸退回去？繼續向前走一直走，直到和另乙個可以愛的人再碰頭。
分手了就是分手，要決，絕不提做朋友。
不愛他(她)了，就放手別為自己的自私找藉口，還愛他(她)也別挽留，不要奢求他(她)回頭。
分手的時候只說分手，不說做仔並朋友。
只是最熟悉的陌生人。
4樓：匿名使用者
把想念對方的心全用在你現在工作上。
怎樣才能忘記乙個人？有什麼好的辦法嗎？
5樓：盼盼愛生活
你可以偷偷看對方朋友圈微博等等，但是就是不要找他。不管自己多想他也要忍住。剛開始如果忍不住找了也沒關係，但是千萬不要向對方表達出你還喜歡他的資訊。
想放下就一定要減少聯絡，最好是不聯絡。
如果以上這些做不到，那隻能交給時間了。其實越想槐陪要快速放下乙個人，往往就會越放不下，所以心裡不要一直想著這件事。什麼都會過去，這個人的樣子也會漸漸在你的記憶裡變得模糊。
這時候喜歡已經不是喜歡了，只是最終沒有走到一起的遺憾罷了。
要清楚自己放不下的，是這段感情還是這個人，有的時候放不下的，只是你自己勾畫出的完美情境，那不真實。要明白分手後最好的出路是讓自己變得更加美好和強大，不是說有機會會讓辜負的人重新回頭找你，而是你有資格有一天自己回頭時覺得當初沒有錯過什麼。
我們遇到的每乙個人，經歷過的每一件事舉畢，都是對我們有影響有意義的，不管是求而未得，還是曲終人散，這段話對於你一定產生了影響，可能這個人對你是正向的影響，教會了你愛與被愛，也可能是負向的影響，給你的人生好好上了一課，正視它對你人生產生的影響，不要去否認它，每個人帶給我們的影響，會伴隨著我們的成長，刻進我們的印記中，最後形成我們現在的樣子。
其實我們根本就不需要放下別人，但是我們需要看重自己。感情也是一樣，不要攢夠了失望再離開，不然很容易失去信任和愛下乙個人的能力。未必每一段愛情都能白頭到老，但是每一段愛情都值得善始善終。
所以，適當的時候，放過自己，請提醒自己，喜歡乙個人，得不到其實是常態，在正明芹一起才是偶然。
6樓：網友
不要再去想前任了，要學會轉移中肆注意力。轉移注意力的辦法有：去旅行，趕緊去找新的對螞者象，把心思賣物轎都放在工作，學習上，多看一些喜劇類節目。
7樓：滄海月明
不要和自己過不去。春冊彎定期和三五好友相邀聚扒悶會，歡樂的時光總是過的很快。或者去旅行吧，拋下你的姿扮身份，拋下你的朋友圈，拋下你的工作，乙個人與大自然零距離接觸。
8樓：安妮的心動錄目
可以轉移自己的注意力，可以做一些自己喜歡的事情，虛稿可以聽歌，悉譽禪可以和朋友訴說。可以旅遊。也可以出去旅遊，可以把自己的心事告訴自睜塵己的朋友。
9樓：happy薛醜醜
一定要和自己的朋友去參加聚侍檔孝蠢配會，認識不同的異性，然後進入下一段感情，這是最好的解決辦法，會很快忘記前任的，老稿會讓自己走出悲傷。
有什麼辦法可以忘記乙個人
10樓：賓秀榮佴棋
不要刻意去忘記，如果你總是想著去忘記他那你是一輩子也忘不了的，因為每一次你告訴自己忘記他的時候你心裡又把她想了一遍，把你們在一起的點點滴滴又重演了一遍，也不要想用另一段感情來忘記，那樣只會傷害另乙個人，因為在這個時你只是想找個人來代替他而並非真的喜歡這個人，你已經受到傷害請不要再讓這個世上多乙個受傷的，雖一能讓你忘記的辦法，就是看淡一切，讓自己回到認識他以前那日子。這是我的親身體會，我做到了，所以我現在很開心，他只是我的回憶，但決對與愛情無關！希望你也能做到，加油！
11樓：情感心理張老師
回答1、忘我的工作：心裡難受，就不要去想，讓自己趕快的忙碌起來，把自己的難受，壓抑全部用在工作上，拼命加班的工作，這樣會暫時忘記哪些不愉快的事情。
2、封閉自我好好反思：忘不了乙個人，就把自己封閉起來，好好的想一想，這樣的乙個人有必要那麼的傷害自己嗎，值得自己這樣嗎，生活還得繼續，沒有什麼，一切都會過去的，多想想以後，安慰自己，讓自己堅強起來。
3、好好的宣洩一下負面情緒：忘記乙個人很難，難的是調節自己的不良情緒，所以負面的情緒一定好好的要發洩宣洩釋放出來，比如大吃一頓，大醉一場，跑步鍛鍊，大喊大哭，運動等，宣洩後會發現自己會好很多。
4、出門旅遊：不要整天的乙個人把自己關在屋子裡，感覺天都塌了似的，出去走走，整理心情，散散心，不要那麼的壓抑自己，走進自然的懷抱中會發現自己是多麼的渺小，一切的離別都沒有那麼的嚴重。
5、接受另乙個人：忘記乙個人，需要很長的時間，但也要過自己的日子，重新開始自己的生活，開始新的人生，會比較好些，但有一點必須做到，把自己的情感真正的梳理清楚了，不再想那個人了，已經完全的可以走出來了，再去經營下一段感情。
6、學會忘記：忘記乙個人，就要樂觀的看待問題，不要走進死衚衕，人生需要經歷的事情很多，只說明他是你生命中的過客，過去了就過去了，還有就是留下一段美好的回憶，不要去記恨，怨恨對方，這樣會很快的走出來，隨著時間淡化對乙個人的記憶的。
誒，別難受，慢慢來吧，時間是最好的良藥。
12樓：欽玉蘭萊午
用真心去愛乙個人，一起經過一段又一段的路，那深刻的回憶，**會那麼容易忘記得了呢？我相信換是我，我也一輩子也忘記不了他！緣分讓我認識了他！那也是註定的！洗不了的記憶！
越想忘記，你就會越想念他了，讓那段愛情永遠都放在你的回憶中去吧！
還是把精神投入到工作上吧，讓工作去麻木自己！我可以做到，我相信你也一樣！
13樓：娛圈
順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。
14樓：十里亭蘭
忘記乙個人要麼需要時間，要麼需要新歡。
永遠忘記乙個人辦法？ 200
永遠忘記乙個人辦法？第一種大哭或者大醉一場。這種方法是現在使用最多的方法，估計很多看官都使用過。因為大哭一場或者大醉一場，很容易把自己內心的不良情緒宣洩出來。這個世界上沒有什麼坎是過不去的，所以當你使用了這個方法之後，你也要記住僅此一次。因為日子還要照樣過，所以離開了誰都是一樣的。第二種跑步找事情做...
怎樣去忘記人，怎樣去忘記一個人？
說徹底忘記愛過去是在騙自己，也騙別人，只要有一點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去。不要逃，後悔沒有用.你說是嗎？有句話不是這麼說嗎？你可能在1秒鐘時間遇到一個人,用1天時間愛上一個人，卻要用一生時間忘記一個人.這就是愛情.如你還愛他怎麼忘不了。如你不愛他自然會忘了。想忘記個人，也許並不是...
怎樣去忘記人，怎樣去忘記一個人
忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡 別刻意的去忘記，既然你想忘了她，說明她曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，刻意去忘記，會記的更深，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的忘記 讓自己忙碌起來，沒有時間想他，時間長了就忘記了。如果她真的值得你去愛,你可...