1樓：食海的
柿子是人們比較喜歡食用的果品，孕媽媽哺乳期吃柿子也是有很多功效的，例如柿子能夠補充身體所需要的維生素c，而且柿子當中的維生素c含量以及糖分含量都比其它的水果高1~2倍左右。而且柿子能夠潤腸通便，有些孕媽媽在哺乳期間總會出現便秘的情況，那麼就可以經常吃一些柿子。
孕婦在懷孕期間是需要吃很多營養物質的，而且水亮桐果也不能少，每一種水果當中的維生素c含量也不一樣，所以孕婦也應該多吃一些不同的水果，為了能夠讓身體的營養敬閉坦物質得到充分均衡發展，每次可以吃一些。柿子也是一種非常不錯的水果，水分比較多，而且是在秋冬季節上市的，一般在秋冬季節的時候就沒有太多的應季水果，但是柿子就不一樣了，它的維生素c含量比其他的水果都要高出很多，所以在秋冬季節吃柿子也比較好，柿子不僅可以直接吃，也可以做成柿子餅或者做成柿子湯，味道都特別的豐富，如果大家喜歡的話也可以經常去購買一些吃。除了擁有豐富的維生素c，柿子也能夠潤腸通便，而且孕婦在懷孕晚期的時候經常會出現便秘的情況，那麼吃一些柿子就能夠有效的改善這種情況。
孕婦吃柿子不僅能夠補充維生素c，潤腸通便，同樣它也有一些藥用價值，例如能夠只寫新鮮的柿子，有涼血止血的作用，如果有胃出血的情況，那麼吃一些柿子就能夠防止這種情況。有些人在方便的時候也會出血，吃柿子或者用柿葉泡水，也能態盯夠降壓利水，消炎止血。柿子也能夠潤腸化痰，生津止咳，活血消炎，改善血管功能。
2樓：帳號已登出
哺乳期最好少吃柿子。
哺乳期最好少吃柿子。雖然柿子營養價值很高，所含維生素和糖分比一般水果高1-2倍左右，且含有蛋白質、鈣、磷等營養成分，但是對於正值哺乳期的媽媽來講，柿子性涼，剛生產媽媽體質比較弱，不能吃太寒涼的食物，這對自身與寶寶都是不利的。
吃柿子過量對媽媽的影響。
哺乳媽媽柿子吃多了會增加胃腸道的負擔，從而引發消化不良致使便秘，身體不舒服。並且柿子內含有鞣酸與果膠，吃的過多，當遇到胃酸發生凝結後，會與胃裡脫落的上皮、黏液和食物殘渣，尤其是纖維素膠合在一起從而產生柿石，最後形成柿石病。
吃柿子過量對寶寶的影響。
專家表示，哺乳期應避免吃生冷及寒涼的食物，而柿子性寒，餵奶期間一次性吃太多，容易回奶，而且有可能經過乳汁，引起寶寶溼疹，不利於寶寶健康成長。所以，哺乳期吃柿子要注意適量，一般一天半個到乙個即可，若可以不吃最好不吃。
哺乳期吃柿子的注意事項。
柿子皮不能吃。
吃柿子時不能吃柿子皮。因為柿子中談碰的鞣酸絕大部分集中在柿子皮中，在柿子脫澀時，不可能將其中的鞣酸全部脫盡，如果連皮一起吃更容易形成胃柿石，尤其是脫澀工藝不完善時，其皮中含的鞣酸更多。
吃柿子要適量。
柿子中含糖較多，所以吃柿子比吃同樣數量的蘋果、梨更有飽腹感，從而會影響食慾，並減少正餐的攝入。哺乳期可以適當食用柿子補充營養，但不能多吃，一般認為，在非空腹的情況下，每次吃柿子以不超過200克為宜。
吃完柿子要漱口。
柿子含糖高，且含果膠，吃柿子後總有一部分留在口腔裡，特別是在牙縫中，加上弱酸性的鞣酸，很易對牙齒造成侵蝕，形成齲齒兄明，故而在吃柿子後宜喝幾口水，或及時漱口。
空腹時不宜吃柿子。
空腹吃柿子會導致胃中形成胃柿石。如果胃柿石無法自然被排出，那麼就會造成消化道梗阻，出現上腹部劇烈疼痛、嘔吐、甚至嘔血等症狀。
糖尿病人忌吃柿子。
如果產婦患有糖尿病的話，也不宜食用柿子。柿子中含的糖類，柿子中含有簡單的雙糖和單糖，容易被人體吸收，使血糖公升高。吃後很易被吸收，使含塵談血糖公升高。
柿子不要和蟹、魚、蝦同吃。
中醫學中，螃蟹與柿子都屬寒性食物，故而不能同食。從現代醫學的角度來看，含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下，很易凝固成塊，即胃柿石。
3樓：沒結婚呢
哺乳期的媽媽吃柿子可以幫助補充身體所需要的維生素，塌吵微量元素，潤腸通便，減少腸賀衫胡胃功能負擔，禪攔保持哺乳期婦女心情愉悅。
4樓：王志剛剛剛
能夠補充身胡租山體所需的營養元素，也能型賣夠補充身體所需的膳食纖維，能夠讓身體更有營養，能夠讓自己的身體更加強壯，也能夠褲中改善**質量。
孕婦在哺乳期能吃柿子嗎？為什麼？
5樓：a一此不懈
哺乳期可以吃柿子啊，因為柿子也是非常有營養的，而且也比較美味，指含有豐富的維生素c維生素b，還有維生素ad，還有鈣鎂鋅鐵，這些微量元素，不過就是不能夠空腹的時候吃柿子。但也不要吃太多，柿子裡含有鞣酸，吃多了會容易引起便秘和結石。
6樓：精彩歡樂小**
當然可以吃了。因為柿子營養豐富。比一般的水果，如蘋果，梨子，桃等水果都豐富，乙個柿子就能夠滿足乙個孕婦一天所需要的維生素和糖分了。
柿子對緩解孕期便秘有好處。柿子裡含大量果膠物質，這可是一種可溶於腸道的膳食纖維，能夠有助於孕婦潤腸通便，有效清理腸道，避免便秘。柿子能夠緩解妊娠高血壓。
活血降壓，消炎，改善心血管功能。
但是也有需要注意的地方：孕婦不要多吃柿子，柿子裡苦澀的味道就說明裡面含鞣酸，多吃會和體內的鈣質結合，從而會造成孕婦缺鈣。一般每天吃乙個為宜。
7樓：網友
哺乳期婦女可以吃柿子。柿子中含有大量的維生素和碘，可以補充維生素，還可以**缺碘引起的一些疾病，但是最好不要過多的吃柿子，因為吃多了會引起便秘。
8樓：太容易嗎
柿子裡面含有豐富的維生素、微量元素以及礦物質等等，懷孕後是可以吃柿子的。但是，柿子是一種涼性的水果，懷孕後不宜吃得太多，因為懷孕後，孕婦體內的激素水平改變，往往會引起腸蠕動減慢，如果多吃柿子的話，會加重便秘的情況。
9樓：周小周
孕婦在哺乳期的時候是可以吃柿子的，因為試著也含大量的營養，而且它的營養也比較豐富，一般對於大人的身體還有小孩的身體都是有好處的。
10樓：可可
不可以吃柿子，柿子容易讓人便秘，如果媽媽吃了 孩子會通過乳液也會對腸胃有影響，媽媽可以吃一些西紅柿，對孩子有好處，對自己也有好處 。
11樓：蕾蕾
可以吃，因為柿子裡面含有大量的維生素，吃上柿子以後會下奶，會保證寶寶的母乳充足。
12樓：冷言不一樣
母乳餵養期間最好不要吃柿子。柿子富含鈣、磷、蛋白質，但屬於冷食，吃多了會拉肚子。所以我們最好不要吃柿子。
13樓：是七七不是柒柒
最好不要吃柿子，因為柿子是涼性的，可能會引起一些不適，也有可能會導致寶寶喝了奶之後會拉肚子，變得不舒服。
柿子營養豐富，女性在懷孕的時候吃柿子有哪些好處嗎？
14樓：浮沉出俗
柿子的營養是非常豐富的，對於孕媽媽來說，吃柿子的好處是很多的。那麼，孕婦吃柿子有哪些好處？我們大家一起去了解一下。<>
一、孕婦吃柿子的好處。
我相信很多人都吃過柿子，柿子的口感還是比較不錯的，軟軟的，偏甜。對於孕婦來說，吃柿子的好處是很多的。柿子裡面含有糖，脂肪也含有各種微量元素，對胎兒的成長髮育都有一定的好處。
然後，柿子也比較容易被人體消化吸收，所以，能夠有效緩解便秘等問題的出現，對孕婦的身體也有一定的好處。柿子當中含有大量的維生素a和鞣酸，所以能夠有效緩解孕期的高血壓症狀。柿子當中含有膳食纖維，可以起到潤腸通便的作用。
另外，吃柿子能夠預防高血壓，慢性支氣管炎，動脈硬化等疾病。日子當中還含有豐富的碘，鈣，鐵，胡蘿蔔素，蛋白質等營養元素，所以，這些營養元素對改善孕婦體質和促進寶寶發育都有著其為重要的作用。<>
二、孕婦吃柿子的注意事項。
孕婦在吃柿子的時候，一定不要多吃。因為柿子當中的含糖量是比較高的，如果一次性攝入過多的柿子，容易增加孕婦們患上糖尿病的風險。還有，有糖尿病的孕婦一定不能吃柿子，因為會形成妊娠糖尿病。
另外，也不要空腹吃柿子，空腹吃柿子會導致胃部形成胃柿石。<>
不要吃柿子皮，也不能吃未成熟的柿子。在買柿子的時候，一定要挑徹底熟透的柿子。未成熟的柿子會影響到腸胃的消化和吸收，可能會出現便秘的情況。
15樓：愛心的學姐
是有好處的，懷孕的時候經常吃一些，是可以給身體裡面補充水分的，還可以增強自己的分辨能力，也可以補充維生素a，可以提高自己的視力，也能補充羊水。
16樓：網友
可以補充維c可以補充營養物質，可以補充礦物質，可以補鐵，補血，補鋅，可以提高身體免疫力，可以預防疾病。
17樓：結婚發的
可以補充微量元素，可以補充維生素，也可以增強體質，有助於胚胎的發育，可以增強體質，也可以緩解便秘。
18樓：小阿星
有很多的好處。能夠補充非常豐富的營養物質，然後也能夠提高身體的新陳代謝，能夠提高抵抗力和免疫力，還能夠預防心腦血管方面的疾病出現，對胎兒的發育也有很大的好處。
哺乳能吃柿子嗎
19樓：北網域名稱醫
哺乳期柿子最好慎吃，會導致回奶。雖然柿子營養價值很高，所含維生素和糖分比一般水果高1-2倍左右，且含有蛋白質、鈣、磷等營養成分，但是對於正值哺乳期的媽媽來講，柿子性涼，剛生產媽媽體質比較弱，不能吃太寒涼的食物，這對自身與寶寶都是不利的。
對於媽媽來說，哺乳媽媽柿子吃多了會增加胃腸道的負擔，從而引發消化不良致使便秘，身體不舒服。並且柿子內含有鞣酸與果膠，當遇到胃酸發生凝結後，會與胃裡脫落的上皮、黏液和食物殘渣，尤其是纖維素膠合在一起從而產生柿石，最後形成柿石病。
對於寶寶來說，可能會致使寶寶溼疹，不利於寶寶健康成長。
根據以上所述，哺乳期媽媽是能吃柿子的，可是必須要注意適量，一般一天半個到乙個即可，若可以不吃最好不吃。
哺乳期的寶媽，可以經常吃柿子嗎？
20樓：職場達人穎穎
是不可以吃的。對於我們正常人來說也是可以吃柿子但是不能夠頻繁的吃。在哺乳期間也是可以吃柿子，但是不可以頻繁頻繁的去吃。
這樣會導致腹瀉，在影響媽媽身體健康的同時還會間接性的影響寶寶的身體健康。
所以在哺乳期間不可以經常吃柿子。而且尤其不可以空腹吃柿子。空腹吃柿子或空腹喝牛奶它的危害性是一樣的，不僅不能夠讓食物去吸收，而且還會損害體內的一些營養物質。
所以說不可以經常吃柿子，同時更不能空腹去吃。
21樓：解憂小南南
不建議哺乳期的寶媽食用柿子，因為柿子含鞣酸和果膠容易在形成結石。其次，體質弱的寶媽吃柿子容易導致消化不良。
22樓：最愛彩虹糖
可以適當吃點，不要太多，因為柿子難消化，不過它的維生素c的含量蠻高的。
23樓：落單雲
不可以，哺乳期寶媽吃過多柿子，對自身對寶寶健康有很大的影響，所以寶媽最好少吃，如果特別想吃，最好一天吃乙個就可以了。
24樓：做個愛吃的瘦子
哺乳期的寶媽不可以經常吃，比因為柿子吃多了很容易對你的牙齒造成一定的影響，而且還會影響你的吸收能力。
孕婦吃柿子有什麼危害
25樓：網友
1、不可多吃。柿子吃多了會感覺到口澀舌麻，引起大便乾燥；並且遇酸還會凝結成塊，與蛋白質結合會產生沉澱，建議一天乙個。
2、不可空腹食用。柿子是涼性水果，空腹食用容易患胃「柿石」症，建議在飯後1小時以後吃。
3、不要吃皮。孕婦在吃柿子的時候應該避開柿子皮，因為柿子中的鞣酸多聚集在皮中，帶皮吃會形成胃「柿石」。
4、不要吃未成熟的柿子。孕媽媽們的腸胃比較虛弱，是未成熟的柿子會影響到腸胃的消化和吸收，建議先催熟或者直接吃柿餅。
5、注意禁忌搭配。孕媽媽在飯後吃柿子時，因想想自己吃飯的時候有沒有吃魚蝦等蛋白質含量高的食物，如果有，就最好不要吃柿子了。
6、吃完柿子要漱口。柿子含糖量較高，並且含有豐富的果膠，以及弱酸性的鞣酸，吃完柿子之後，都會有一些殘留物在口中，都會影響到口腔健康，故吃完需漱口或喝幾口水。
7、如患有糖尿病、慢性胃炎、消化不良等症的孕媽媽，是不宜吃柿子的，另外感風寒、體弱多病的孕媽媽，也是不宜吃柿子的，這點需格外注意。
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