低血糖會變瘦馬?
1樓:匿名使用者
也不一定,有的低血糖的人也蠻胖的,不過,還是注意一下低血糖吧,對身體不好的。
低血糖的人能**嗎
2樓:依良闕卿
胖人也會低血糖!
我一般都建議患者從生活起居方面的小習慣著手的,**的效果很好,也很健康,又不需要太費力。不用節食,不用運動,很簡單方便!不過最重要的還是健康!這才是我最看重的!
1,合理安排三餐。早餐只吃高纖麥片、低脂鮮乳,不僅可以幫助排便,同時也非常營養健康,至於肉類、海鮮則留待中餐,晚餐可以吃點清淡的,蔬菜要佔大部分。
2,飯後站立半個小時。其實女人發胖的最大原因是疏忽,由於工作學習忙,根本沒有時間來合理調配生活,安排自己的飲食起居。其實您可以吃飽飯後至少站立半小時,這既可以免去脂肪淤積在小肚子上的煩惱,還省去事後彌補。
3,必要時可以使用**藥。選擇**藥必須要沒有***的,纖曼妮這個品牌在國內屬於比較好的,我的一些患者都用過,減的很明顯,也沒有***。西藥千萬不能吃,對身體非常不好,而且**嚴重。
4,睡前5小時禁食。**的一大忌就是在睡覺前吃東西。睡眠的時候身體不需要運動,吃下的東西全部會被身體吸收變成脂肪囤積起來。假如餓得受不了,也只能吃少量的水煮青菜或水果。
3樓:呼巧雲
可以。1控制熱量減體重:控制進食總量,每餐應七八分飽特別是晚餐。
保持體重在理想範圍內。超重,肥胖患者應該**。2 減少脂肪和膽固醇:
講究葷素合理結合,儘量減少食物中的脂肪和膽固醇含量。膽囊切除後,因缺乏足量濃縮膽汁,若過量攝入脂肪和膽固醇,會引起消化功能紊亂,重者出現脂性腹瀉,導致營養不良。平時,提倡用植物油,避免攝入動物油,儘量少食濃肉湯,濃雞湯,等食物。
減少攝入脂肪含量高的堅果類食物如花生,瓜子等。嚴格限制動物內臟如蛋黃,動物腦等含膽固醇高的食物每週最多吃4只雞蛋。避免暴飲暴食或過度飢倭,儘量做到少量多蠶。
多食有利與修復因膽囊炎和膽石症引起的肝細胞損傷,可以選擇魚、蝦豆腐等為主的抵脂肪優字蛋白質。3蔬菜水果保健:每天蔬菜攝入量應大於500克,水果至少有2種。
蔬菜水果富含維生素和礦物值,有助於改善患者的代謝紊亂,利於**。 蔬菜水果還富含膳食纖維。可減少膽固醇形成,減少脂肪和糖的吸收從而起到減低血脂和血糖的作用。
4菸酒辛辣需戒除:切除膽囊的患者,一定要戒菸戒酒,因為吸菸喝酒都會加重肝臟負擔。5講究烹調有方法:
烹飪應力求清淡,最好採用清燉等方法。避免油炸燒烤等食物。這樣才適合手術後膽道功能的改變,減輕消化系統負擔。
4樓:阿亮體重管理
低血糖在**過程中經常出現,並且越是胖人越容易出現這種情況,而且比較危險,比如有心慌難受,出虛汗,手哆嗦,頭髮暈等情況。如果經常出現這些情況,就意味著他體內胰島素水平很高,胰島素抵抗嚴重。
5樓:塞奧蓋綺煙
低血糖跟胖瘦是沒有太大的關聯的,只是說瘦的人更容易患低血糖,但是胖的人也是會患低血糖的,並且更容易患高血糖。低血糖的人是可以**的,但是一定要注意**的方法,在**的同時還要注意補充合理的飲食,患有低血糖的人建議採用運動來勁進行**,不僅可以增強體質,並且還能夠達到**的效果。
太瘦了會造成低血糖嗎?
6樓:nice新陽先生
1全部無論胖瘦,都有可能會低血糖。胖瘦對低血糖也確實有一定的影響,瘦的人相對更容易低血糖。
血糖,即血液中糖分的含量。正常的血糖濃度為人體提供所需能量。當血糖消耗,又沒有得到補充時,就會出現低血糖症狀。
在血糖濃度開始降低時,又沒有進食時,首先會消耗肝糖元,其次是脂肪,再次是蛋白質(肌肉組織等)。瘦的人儲備能量較少,所以會更容易低血糖。
為了防止低血糖,還是需要飲食規律及時進食。如果平常比較容易低血糖的話,可以隨身備一些小零食。
7樓:櫻捻
不一定,我身邊有個朋友特瘦也低血糖。
怎麼會低血糖
8樓:█花仔
引起原因:
1.胰島素用量過多或病情好轉後未及時減胰島素。
2.由於開會、外出參觀、長期不吃早餐、收工較晚等原因使進食或加餐較平常時間推遲。
3.活動量明顯增加未相應加餐或減少胰島素用量。
4.進食量減少,沒及時相應減少胰島素。
5.注射混合胰島素的比例不當(pzi比ri多1~2倍)且用量較大,常常白天尿糖多而夜間低血糖。
6.在胰島素作用最強時刻之前沒有按時進食或加餐。
7.情緒從一直比較緊張轉為輕鬆愉快時。
8.出現酮症後,胰島素量增加,而進食量減少。
用量過多。10.加劇低血糖的藥物。
**方法:第一點,大家都知道的,低血糖要多吃甜的。 這個大家都知道,低血糖低血糖,要多多補充糖分,最好隨身攜帶糖果,尤其是巧克力。但是也不要吃太甜的,樓樓又一次低血糖發作,趕快含了一塊巧克力,結果差點沒噁心吐出來。
第二點,按時吃飯。 這點是很重要的,至少可以有效減少低血糖發作。而且一定要葷素搭配,不要吃清淡食物。
我小學的時候因為母上身體原因,結果家裡三餐裡兩餐都是喝白公尺粥,後果就是我在公升旗儀式的時候當著全校人面前撲街休克,尤其是樓樓還是領隊的。後面往往國歌都沒唱完,我就臉色發白,頭暈了。
所以一定一定要好好吃飯,葷素是都要吃的。
第三點,夏天一定要注意! 不知道其他小夥伴是不是和我一樣,我是夏天格外容易犯低血糖,一是因為夏天熱,食慾不好,吃得少。二是因為夏天悶,汗流的一多就犯暈。
有時候走著走著眼前就一片白什麼都看不見了。所以夏天糖果常備,飲料常備,一感覺不對,千萬別撐著,摔傷不是小事的。
第四點,坐著別蹲著。 一旦感覺頭暈了,先別管什麼形象了,先原地蹲一下,感覺好一點,趕快隨便找個臺階坐著,一直蹲著反而不好,正常人蹲久了,猛地站起來也是要有點不好的,更別說我們這種了,蹲一會剛站起來可能覺得好多了,不是那麼暈,但是不到幾分鐘肯定還是要倒下了。所以,坐著別蹲著。
第五點,儘量別去悶熱、潮溼的地方。 我記得的比如公交車廂,尤其是夏天,車內開空調,車廂內人多又基本封閉,那麼是很容易感覺不舒服,比如頭暈,視線模糊,有些喘不過氣來,這時候可以尋求他人幫助,但是別死撐。
低血糖突然瘦下去是什麼原因
9樓:網友
在日常的生活中,有的人幾天不見突然就變瘦了,當然現在的人講究**的不少,但是,要不是**的原因,如果身體突然變瘦,那就要引起高度警惕。身體突然消瘦第乙個應該考慮的原因就是癌症。
1,惡性腫瘤是一種慢性消耗性疾病,腫瘤細胞在生長過程中所需的能量和營養物質要遠遠多於機體正常組織。而且,隨著腫瘤長大,這種消耗也會逐日增加。同時,腫瘤往往合併有出血、發熱等症狀,腫瘤產生的毒性物質,也會影響患者食慾,使機體攝入的營養明顯不足,致使患者嚴重消瘦。
當然,並不是只有癌症才會讓人迅速變瘦。一般來說,如果在短期內沒有人為原因,突然消瘦;或者在乙個月內,體重下降了10公斤以上,即使沒有感到身體異樣,也要及時就醫。特別是中老年人要注意,一旦突然變瘦最好先排除一下腫瘤。
2,此外,其他疾病消瘦的同時會伴隨一些症狀。比如糖尿病患者餓久了會出現頭暈、心慌等低血糖症狀;甲亢患者通常食量不會下降,同時伴有脖子粗大或出現心慌、失眠等;肝硬化病人則會伴有乏力、腹瀉等。如果有腸息肉和胃腸道的一些症狀,可先做個血液檢查,如查癌胚抗原和甲胎蛋白,然後再拍個胸片,排除肺部有無腫瘤。
為什麼早上吃粽子會造成低血糖
因為粽子是糯米做的,糯米有促進消化並且通腸道的作用,這樣肚子裡就更沒啥貨了,所以容易範低血糖。其實這樣的低血糖現象出現不用擔心,只要吃點甜的食物一會就好了。即使沒有吃的東西的話也不要緊張,休息一會就能過去了。因為我們的身體會自動調節的,當血糖低的時候,胰就會減少胰島素的分泌,而身體會分解脂肪來補充血...
吃什麼東西會降低血糖,吃什麼食物降血糖最快
降血糖的食物 一 苦瓜 苦瓜味極苦,性寒,有清熱解暑 清肝明目 解毒的功能。現代醫學研究發現,苦瓜含苦瓜甙 5 羥色胺 穀氨酸 丙氨酸及維生素b1等成分。苦瓜的粗提取物有類似胰島素的作用,能降低血糖,對糖尿病有良好的防治作用。糖尿病患者若無脾胃虛寒,夏天每天可食苦瓜250克 500克。二 洋蔥 味甘...
喝酸奶是會變胖還是變瘦,喝酸奶會瘦嗎?
瘦,酸奶裡的氨基酸可以分解脂肪 瘦 信的過我 就給我分 喝酸奶會瘦嗎?酸奶呢,從食品加工的過程中不加糖,很難做得出來,所以他一定會加一點糖。那麼酸奶呢,又是一種非常優質的食品,雖然熱量比純牛奶要高,但也是可以喝的,只不過要更加嚴格的控制量,如果有無糖酸奶或者是低脂酸奶,那更好。單純喝酸奶並不會的。酸...