1樓：夙寄竹苑嫣
吃油膩了，吃蘋果可以去油膩。
1、水果、蔬菜都能去油膩。
2、蘋果中的膳食纖維有促進胃腸蠕動、解除油膩作用。
3、蘋果含豐富的鉀，富含的果膠具有降低血中膽固醇作用，對解油膩有好處。
4、蘋果中含有粗纖維和有機酸，有促進胃凳橡部消化的作用，可以很好的減少飯後油膩感。
5、蘋果是最常見的水果，蘋果樹屬於薔薇科世拿，落葉喬木，葉橢圓形，有鋸齒。其果實球形，味甜，口感爽脆，且富含豐富的營養，是世界四大水果之冠。蘋果通常為紅色，不過搜粗搭也有黃色和綠色。
蘋果是一種低熱量食物，每100克只產生60千卡熱量。蘋果中營養成份可溶性大，易被人體吸收，其有利於溶解硫元素，使**潤滑柔嫩。
2樓：多玉芬梅卯
可以的，蘋果能去油膩的，主要是蘋果具有清腸的作用。西方一直有諺語，每天乙個蘋果遠離醫生。
吃水果能夠有效的解除油膩嗎？
3樓：工匠職教
在生活中如果大家仔細觀察就可以發現乙個現象，那麼就是當自己在吃完飯以後這個時候家長就會端上來一盤水果讓我們吃。那麼有很多孩子都會覺得非常奇怪，為什麼自己才剛吃完飯，家長卻又要讓自己吃另外一種東西。則是因為在飯後吃水果的話，就可以達到乙個解除油膩的效果。
那麼今天我們要說的就是，吃水果真的能夠有效的解除油膩嗎？
首先就是吃水果以及蔬菜，其實都能夠達到去油膩的效果，則是因為水果裡面有非常豐富的膳食纖維。那麼這些豐富的膳食纖維就能夠促進大家的胃腸蠕動，這樣的話就能夠達到解除油膩的乙個作用。而且水果裡面含有非常豐富的鉀以及非常豐富的果膠，能夠降低人們身體中的膽固醇以及降低血壓，對解除油膩其實是有很大的好處的。
其次就是水果裡面還有非常豐富的粗纖維以及一些有機酸，那麼像這樣的粗纖維以及有機酸都能夠達到促進胃部消化的作用。而且還能夠很好的減少飯後的一些油膩感，特別是當人們去一些飯館吃飯以後，那麼飯館的飯菜其實油分是比較大的。那麼在吃完以後，對於一些腸道消化並不是特別好的人，就會感覺到腹部有一些脹痛，或者是感覺到非常不舒服。
那麼這種情況下，就可以吃一些水果來作為乙個環節。
最後就是在大家的生活中經常可以看到各種各樣的水果，那麼蘋果也可以說是最常見的一種水果。所以大家在吃完飯以後，建議大家多吃一些水果，就能夠緩解自己身體各方面的情況。而且多吃水果的話，還可以補充自己身體所需的一些維生素以及一些營養物質。
4樓：笑離的
吃水果不一定能有效的解除油膩，只有吃一些解油膩的水果，才能有效解除油膩，如蘋果，山楂等等，因為蘋果裡有豐富的纖維果膠，會帶走脂肪，油脂，山楂中含有粗纖維，能起到消食，解油膩的作用。
5樓：情感諮詢阿博老師
吃水果並不能有效得解除油膩，只能在一定程度上緩解油膩。
6樓：網友
木瓜含有一種木瓜酵素，這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類，更可分解脂肪，這可以說是木瓜最大的特色，通過分解脂肪可以去除贅肉，縮小肥大細胞，促進新陳代謝，及時把多餘脂肪排出體外，從而達到**的目的！還可以整腸助消化，有**腸胃炎、消化不良、預防消化系統癌變的作用。
7樓：一腳澳門
可以的，蘋果能去油膩的，主要是蘋果具有清腸的作用。西方一直有諺語，每天乙個蘋果遠離醫生。
剛吃完很多油膩的東西，吃什麼才可以不怕胖？喝蘋果醋可以嗎?
8樓：網友
蘋果可以吃，但醋不要喝。無花果、巴西莓、杏仁牛奶、葵花籽這些都是很有效的排毒食物，飯後還可以吃蘋果等水果，但水果要在飯後20分鐘後吃，否則很傷胃。當然，喝水也是最有效的排毒方法。
胖（pàng）指人體內含脂肪多，古代也指祭祀用的半邊牲肉等。
9樓：網友
蘋果可以吃，但醋不要喝。
多吃一些清淡的食品，比如說是水果。
10樓：網友
嗯，喝大麥茶不錯，清腸胃。
11樓：霧氤
喝多也不好，推薦一下，吃東西前喝大麥茶。
12樓：網友
可以增加胃酸，幫助消化。
吃油膩了什麼水果解油？
13樓：槽職
吃多了油膩就會感覺噁心反胃，想要解油膩可以吃這些水果：
1、凍梨。由於東北天氣寒冷，一些水果凍過之後，就另有一番滋味。最常見的是冰梨和凍柿子。凍梨在吃之前要放在水裡解凍，年夜飯後吃這種梨能解酒、解油膩。
2、香蕉。雖然卡路里很高，但香蕉脂肪卻很低，而且含有豐富的鉀，既飽腹又低脂，有效減少脂肪和多餘水分在下身積聚，對健康和美麗都非常有好處。
另外，喝茶解油膩的效果也很好。不過，茶葉的品質也是要注意的，品質好的茶葉才有益處的。建議你可以到待客九品預定即可，待客九品的茶由於嚴格控制品質所以每年的產量非常少，一般都需要提前定製。
待客九品原生態好茶，品質和口感都是上佳。且是去油膩清腸胃的上好茶葉！
14樓：匿名使用者
常見的，蘋果、香蕉、菠蘿、山楂、獼猴桃、橙子、火龍果、
15樓：
橘子，檸檬，西瓜等，都可以。
吃完油膩後適宜什麼水果
16樓：吉運公升
如果一旦吃完油膩的東西可以吃些蘋果或梨這些都可以減一如果一旦吃完油膩的東西，可以吃些蘋果和梨，這些都可以解膩。
17樓：2020瑩彬
你好，吃完油膩的水果的話，最好是買一點橘子吃，這樣子酸酸甜甜的，比較開胃，而且比較解膩。
狗狗吃油炒的東西，小狗能吃油膩的東西嗎？
我家從小的就和我們吃的基本一樣，現在毛色很亮，也活蹦亂跳的，只要不要吃那些禁忌的東西就好了。小狗能吃油膩的東西嗎？小狗最好不要吃油膩的東西，這樣小狗容易拉肚子，嘔吐，如果狗狗的消化不好很容易感染成細小病毒的 所以不建議吃油膩的東西，像骨頭，肉，火腿腸這些東西！你是經常觀察它的飲食就會發現的，有很多小...
女 頭髮早晨洗的 晚上就很油膩了 怎麼辦
首先，你不要再吃油膩菜，麻辣燙和燒烤及肯德基等快餐也不要吃，大魚大肉更加不能吃，以當季節非大棚蔬菜為主食，不要喝各類飲料 茶，咖啡，可樂，雪碧，冰紅茶等等 就喝普通白開水 這樣你身體經過調理應該會減少油膩罩好乎，頭髮就不會出油 目前你三天洗頭一次，用普通香皂 舒膚佳等 洗，不要用化學合成的洗髮水 飄...
春節吃油膩消化不良吃什麼最助消化
假日期間因飲食油膩 熬夜打牌等導致腸胃炎等消化方面的疾病患者增多，此外，今年的寒冷天氣，使人們運動量較少，也導致了腸胃病和厭食現象的發生。造成 不消化 患者增多的原因主要是節日期間，人們食用了較多的高脂肪 高蛋白食物，而蔬菜 水果等含纖維素較多的食物食用較少。此外，天氣寒冷也是一個原因。因為寒冷天氣...