1樓：知44315聳耙
一般人夢和現實能夠很容易區分御桐。夢醒了鎮亮坦就回到現實了，可能還不記得是什麼夢。當然在做夢鍵悶的時候你可能會懷疑這是夢還是現實，而在現實中你絕對不會懷疑這是夢，也不會將夢裡發生的入帶到現實。
如果你不符合上述一般條件，要麼是你的作息太亂，要麼是你的精神太緊張，身體太累，要麼你該去看醫生了。
2樓：沉夜孤星
我最近這段時間也是，開始越來越分不清現實鉛山和夢境，因為自己每天都會做夢，也總能記得些許片段。再加上最近的夢跟現實環境很是相似，也許正好是我的記憶我當成了夢境也說不定，總之我現在派衫已經不太確定哪些是在夢裡發生的，哪些是在現實裡。只有那種不可能發生的事情我才能確認那是在做槐羨中夢。
可能是藥物的作用，我感到鈍鈍的，所有的情緒好像都變得很遙遠，看現實好像也總透著模模糊糊，因為對現實和對夢境都已經有了相似的模糊朦朧感，所以已經越來越分不清了。不過我這樣的情況是因為生病了，可能是藥物帶來的***吧。
3樓：靖芷啦
理論上人的夢境分層次的。第一層最淺也是最容易醒過來的夢境，這一層人在睡夢中也能夠分辨出；第二層夢境枯攔就有些難分辨真假了，就銷者像我自己做夢，夢到過很突發的事情，緊張的突然醒來，結果醒來後發現還是在做夢，再接著徹底清醒過來，心裡隨明白都是夢但感覺卻很真實；第三層夢境比較少見，多發於最深層次睡眠中，但虧敗薯幾乎很難分辨出是真是假，有時會留下夢境中的事情是在真實世界中發生的印象。第三層夢境我模糊感覺自己到過，但不敢確定。
4樓：小知06389耘骨
在這裡我們首先要弄清楚現實與夢境的區別在**。所謂的現實，眾所周知，頭頂天，腳著地，看得見的萬物，摸得著的世界，集齊人的五官之感，包括第六感——人的感受。這就是現實給我們的有效資訊，真實。
那麼所謂的夢境呢？夢是什麼樣的大家可知道？耐裂銷夢，是人體意昌遊識的一種傳達，以大腦為呈現**的載體，通過意識壓縮凝聚而成如光碟一般存在腦海之空，再有隱匿其中的感性電波加以引導源圓，從而在人的大腦裡形成電影般的畫面，或者以**記憶的格式表現，整個過程都是在腦海裡進行。
這就是夢境。
5樓：神伽生玉
是的，乙個人做夢太多了，會分不清現實還是在做夢。乙個貧困人士整天做著富豪夢，做夢都會笑醒。乙個富豪夢見自己成為世界首富。
乙個賭鬼總夢想贏大大者攜錢，總夢想明天一定能贏，所以賭鬼整天沉迷其嫌滲中滾伏，一輩子不能自拔。所以，乙個人的夢太多了，不一定是好事。甚至分不清是現實還是做夢，必定是一種病態。
6樓：辰星
每個人都有夢想，無論你是搬扮陪磚的，還是大富豪。每個滾殲人的夢想都要以現實所處的地位，環境為基礎，這樣夢想才有廳備蠢價值！馬雲說過：
晚上想想千條路，早上醒來走老路！這是大多數人的真實寫照。要不你一輩子只能搬磚呢？
夢想的美好，現實的止步不前，沒有勇氣和行動，還是黃粱一夢！有夢就追吧，有夢就行動吧！不然你天天活在夢裡，對現實就會越來越反感，越來越低沉！
7樓：是個孩子吖
這些說起來感覺跟電影《氏陸盜夢空間》中的劇情有些像，但其實電影劇本就是根據一些真實事情改編出的，衫弊而題主提出的做夢時間和現即時間對半是否能否分辨現或核族實還是夢境，時間的長短是不重要的，睡眠深度及夢境層次才會導致人分不清夢境和現實。
8樓：郟依薇
小時候有群和我圓肢巨集玩得很親密的小朋友飢棚，我們每天都會在一起玩耍，他們陪伴了我整個童年，可分不清到底是夢境裡還是真實世界裡存在橘冊的。類似這種記憶混淆的事情還有很多，我總是難以分辨。
分不清楚是現實還是做夢怎麼回事
9樓：無雅詩
分不清楚是現實還是夢想，可以理解為可能是和你的性格有關，跟你的經歷也是有關係。如果你平時看一些科幻書籍或者是電影，那麼就會出現現實和做夢無法區分的表象。如果你的性格過於糾結，那麼也會出現現實和做夢無法區分的情況。
解決辦法就是：看清事實，學會分析問題，學會解決問題。而不是靠想象靠做夢去發揮。這樣就可以把問題分開了。
我為什麼會分不清現實和夢境？
10樓：讓梓姜春蘭
那是自己的心理壓力所累積起來的意念，所以夢也就既是虛實咯。
有時，有沒感覺到夢醒過來時，心理總是很壓抑。
11樓：匿名使用者
不是幻想症，是平時心理負擔多了，常常給自己無形的壓力，因為學習生活比較單調苦悶造成的，沒關係。注意多喝湯，多吃魚。
12樓：匿名使用者
說實話 我也曾經有過這種情況 其實有的時候是和自己的壓力太大。
內有關係的 不要擔心的太容多 以後儘量剋制自己 不要去想太多和自己沒有什麼關係的事情 經常鍛鍊 轉移注意力 讓自己沒有多餘的時間去想象什麼 另外多休息 不要太擔心太焦慮。
再有一種就是現實所有許多是不如你想象的美好 潛意識裡就覺得那樣好 於是就希望自己的現實生活是那個樣子 就慢慢的覺得想象的事是現實發生的 那也不是不可能的 總之 放寬心就ok了~.~
13樓：匿名使用者
當乙個人睡眠質量不來高，達不到一定深源度bai
時，在做夢的時候會知du道自己在做夢。有zhi時候為了分辨這dao到底是夢境還是現實的時候，會刻意去區分，反而使拿來區分的東西更加的真實、清晰（比方說夢裡的車、人的相貌）。於是醒過來後就留下了很深的心理痕跡，就導致了你那種情況。
沒什麼的，建議你通過視覺、聽覺、觸覺、飲食來改善你的睡眠質量，來達到一定的睡眠深度。應該有所助益。
14樓：匿名使用者
你可能真的有精神上的問題。
去看看心理專家吧。
這種病早**早解放。
你有沒有做夢做到醒來分不清現實的經歷？
我前幾年夢見培念渣我在歐洲外國乙個小配悄屋子裡畫畫的場景，同時夢裡還計劃等乙個熟人來一起去德國，當時因為實在高攔太脫離生活了我醒了馬上跟那個熟人和我媽說來著，熟人還吐槽我是不是平時畫畫太累了做這種莫名其妙的夢，結果剛剛情景實現了！本來因為訪學要直接去德國的，但是特別機緣巧合先到布達佩斯的乙個房子住。...
每天睡覺都做很多很多的夢，常分不清夢境還是現實，這是不是病，該怎麼辦
你不是平時不分晝夜太拼了，就是閒得太沒事鬱悶了。如果是前者專我建議的是適當放鬆一屬下，別太較勁，自己能力有限，想的太多對身體不好。如果是後者，我想的是你找點正事做，光想不做些有意義的事，鬱悶有啥用，放輕鬆點。是不是有什麼特別的事情？讓你一直煩惱，或者擔憂 興奮。找幾個朋友一起出去嗨一下，發洩下，或者...
為什麼說英語總是分不清He和She
因為中文表達的時候他和她都念一個音，口語裡不做區分。而英文的發音he和she差異很大，帶著中文的慣性，所以很容易he和she隨便說。要想糾正，只能是在表達的時候多注意。祝好！中文也分 他 和 她 為什麼中國人說英語時很少弄混 it 與 he,she he表示男的他 she表示女的她 it表示動物，物...