背叛後的原因會讓我原諒他嗎
1樓:勤綠竹
不會。1,不要嘗試和勉強自己去原諒乙個背叛你的人。
遭遇背叛,已經是乙個既定的事實,更是乙個慘痛的結物碼果,倘若再勉強自己去原諒,豈不是毫無原則,是非不分?
背叛從來都是無法真正忘卻的,更是無法真正釋懷。我們能做的唯一就是讓自己越來越平和,越來越不在意。
想用「原諒」的情緒去撫平傷痛顯然不是最佳的辦法,反而會令自己陷入深深的自責和懊悔之中,為什麼還要對遭遇了背叛的自己如此殘忍呢?
或許很多人覺得「原諒」是遺忘的最高境界,我想說面對背叛,不可能用「原諒」來遺忘。凡夫俗子,沒有人真正做得到忘記被傷害的事實。
但凡想要原諒背叛的,不是心寬,而是不捨。
與其做個「假超脫」的「貌似聖人」,不如真實地面對自己的情緒,並接受當下的境況:別嘗試原諒,也不要刻意去解脫,時間對於任何傷痛都有最奇妙的療效,慢一點又如何?
尊重情感消散和情緒減淡的原理,該經歷什麼階段就勇敢地走過這些過程,才是對自己的最大釋放。
2,不要刻意去理解所謂的「背叛」原因。
為什麼要去認識和理解遭遇「背叛」的原因呢?這不是傷口上撒鹽嗎?
因為任何的背叛在產生的那一刻就註定了是刻意而為,無論何種原因對於「始作俑者」都是人為犯錯的,何必要去尋找和探求?
那些常常為了讓自己趕快從「背叛」中走出來的人會一面為自己嘆息,也一面為對方的「背叛」行為找原因。本以為這是展示自己的寬容豁達,殊不知這是對自己的最大懲罰!
這種嘗試去理解「背叛」原因的過程和做法儼然是對自己過往的全面否定;更是對自己此刻的「背叛重演」。
我們真心不必為那些背叛的人或事找原因了,原因真的很簡單,不外乎:不愛了,不夠愛,放棄了你。
3,真正的放下是「忘了放下」,保持無感。
放不下的不要刻意去放下,不想原諒的也別勉強自己去原諒,迴歸到生活的最基本最日常中去。
你可以盡情去發洩、嘶吼甚至斥責那個背叛你的人;也可以喝酒放縱個三天三夜;還可以給自己放個小假,做自己曾經想做卻一直沒有機會做的事情。
總之你可以讓自己在遭遇背叛後給自己乙個出口和一定時間,在短期裡獲得解脫,卻一定不要讓自己陷入自責和「為什麼」的深淵裡。
畢竟,你再如何探求原罩高哪因或自責,那個你曾經瘋狂愛著的人已經不屬於你了。
等待時過境遷,你會發現原念拍來自己真的可以面對「那個人」心如止水,毫無波瀾。
這就是「無感」——放下的最高境界。
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