1樓：楊佩玖
韭菜炒雞蛋臨近預產期能吃，不過哺乳期就不能吃韭菜了，因為韭菜是回奶的。
韭菜炒雞蛋。
菜譜簡介 韭菜性味甘、溫，無毒，具有溫補肝腎的功效稿棚。
材料。主料：韭菜鍵友則300克，雞蛋3個，食鹽，料酒，色拉油少許。
做法。1、將韭菜搞洗乾淨，控幹水分後切成3釐公尺長的段待用。
2、雞蛋打入碗內，加料酒、食鹽、味精攪打均勻。炒鍋加較多底油，燒至五六成熟，倒入韭菜煸炒，待韭菜斷生，迅速倒入雞蛋液翻炒，一切翻炒一邊淋上少告和量油，待雞蛋液凝固至熟，即可裝盤上桌。
操作要領】韭菜煸炒時如要放食鹽，雞蛋液內食鹽數量必須減少。避免加熱時間長，韭菜出水。
哺乳期韭菜炒雞蛋可以吃嗎
2樓：自信
母乳期可以吃韭菜雞蛋水餃的，一般不會回奶的。不過，菜市場買的韭菜可能農藥比較多，因為韭菜需要多量農藥才可以沒有蟲。建議儘量不要吃。
如果是自己種的，不用農藥的，可以放心吧，不會回奶的。
3樓：網友
哺乳期不可以吃韭菜。
韭菜是擦奶的。最好不要吃韭菜。
產婦可以吃韭黃炒雞蛋嗎
4樓：你看看這個啊明
「孕婦食譜」韭黃炒雞蛋，雞蛋鮮嫩，簡單卻美味～雞蛋所含的營養成分全面而均衡，七大營養元素幾乎全能被身體所吸收，尤其蛋黃中的膽鹼，有「記憶素」的美稱，對胎兒的大腦發育非常有益；雞蛋富含dha、卵磷脂和卵黃素，對胎兒神經系統和身體發育有很大作用，可促進孕婦、胎兒神經細胞的生成，有益智健腦、增強記憶力的作用。
韭黃中含有大量的維生素和粗纖維，韭黃中還含有蛋白質，鐵，胡蘿蔔素，脂肪以及其他的維生素，對身體是很有好處的，孕婦吃韭黃有助於腸胃蠕動，預防孕婦便秘。
1、韭黃洗淨切段、雞蛋打散；
2、雞蛋加入少許鹽和蔥花，充分打發；
3、起鍋燒油，倒入雞蛋液，炒好盛出備用；
4、起鍋燒油，倒入韭黃翻炒；
5、加少許有機醬油和適量鹽快速翻炒；
6、最後倒入炒好的雞蛋，翻炒均勻出鍋；
7、乙份金燦燦的，鮮嫩美味的韭黃炒雞蛋就好了。
預產期快到了能吃木耳嗎？
預產期快到了，是可以吃木耳的，木耳的營養元素非常豐富。只要不是吃過夜變質的木耳都是對健康無害的。木耳每克木耳中含有水克，蛋白質克，脂肪克，碳水化合物克，纖維素克，鐵毫克，鈣毫克，磷毫克。此外，還含有維生素b 維生素c和胡蘿蔔素等。木耳是一種營養豐富 滋味鮮美的副食品，並且有很好的醫療和藥物作用。木耳...
預產期準嗎，過了預產期還沒生怎麼辦？預產期真的準嗎？
按月經算的不一定準，因為按月經算是預設孕婦平時月經週期很規則，所以週期天，排卵在下次月經前天。如果懷孕的話也差不多就在最後一次月經後半個月左右。但是有很大一部分孕婦月經不規則，或者週期不是天，抑或排卵時間不固定，這樣算出來預產期就會有出入。b超通過胎兒大小進行評估，相對準確一點。另外，預產期不代表就...
臨近預產期，做好哪些準備，可以讓孕媽在分娩的時候能夠更順利一些呢？
臨近預產期，如果想要快速的分娩的話可以適洞悄當的運動一下，例如爬樓梯或者是散步都是非常不錯的，而且孕晚期多走動的話還有利於順產，尤其是那種快到孕產期，但是肚子還沒有動靜的人，這時候一定要多多走動，但是在這之前，家人一定要將產婦的待產包和寶寶的都準備好，因為這時孕婦很有可能隨時隨地就會發作。大人的話，...