看書和看影視作品時候代入感太強是不是有病?

2025-07-11 15:00:14 字數 1512 閱讀 3843

1樓:網友

如果您在**電視劇集時容易代入主角,並有強烈的情感體驗和反應,造成不舒適局老的情緒,建議您採取以下方式:

1. 調整**方式:如果看到感觸深刻或不愉快的場景,可以暫停坦臘模或跳過劇情,或者將**時間分散開來,避免在短時間內連續**產生劇情情感的積累。

2. 清晰區分虛擬與現實:認識到電視劇集是虛構的故事,與現實生活並不相同,避讓緩免將虛構的故事混淆入自己的情感體驗中。

4. 尋求幫助:如果困擾持續存在,可以考慮尋求專業幫助,例如心理諮詢師等。他們可以給予您更專業的建議。

總之,在看電視劇集時保持適當的距離感和客觀性,把握好情緒和時間,才能更好地享受電視劇集的樂趣。望。

2樓:生活助手靜靜香

如果是大虛枯多數電視劇集角色代入感太強,則恭喜你具備超戚皮強的共情能力,建議學習心理學,可以成高譽差為一名非常棒的心理諮詢師。

3樓:均衡

不是,你想多了!

這叫共情能力強,非常喲西。

看電視的代入感

4樓:冰藕不知天下知

最近有空總是在上看小段小段的《歡樂頌》片段,發現很上癮。我以前也看過完整的電視劇集,沒想到這樣小段**,也能讓我忍不住一直想往下刷。刷劇不要緊,關鍵是有點點耽誤午休時間,哈哈。

而且,我看劇特別著迷特別投入。總是很有代入感。我就感覺,每次中午刷了這個劇,我就總忍不住地喜歡奧迪,簡直是崇拜。

她每個眼神每個動作,都很有吸引力,每次出場都自帶高階感。

突然想到我家的倆娃,也有這種情況。娃愛看電視,我不在家爺爺奶奶有沒空管他們的時候,他們就自己看電視。

前幾天看寶貝jojo,有一集是《蝴蝶的一生》。一開始,幾個小寶貝在院子裡的樹葉上發現了幾個蟲卵,很好奇,用放大鏡來看,又用相機拍照。同時,開始問媽媽:

小小的圓圓的是什麼?」媽媽說:「小小的圓圓的是蟲卵」關鍵在於後半句,媽媽接著說:

寶貝,如果你耐心地等待,它會給你帶來很多驚喜」。我家兒子看了這個以後,就記住了,然後帶著妹妹一起玩捉迷藏,讓我來給他們唱歌。他把乙個夏涼被鋪開,然後和妹妹一起鑽進去躲在裡面,還要在嘴裡叼著乙個小零食或者小玩具。

躲好以後,就要求我就學電視裡的來唱:「小小的圓圓的,是什麼?小小的圓圓的是蟲卵。

寶貝,如果你耐心地等待,它會給你帶來很多驚喜。」聽到這一句,倆娃就會自己鑽出來,嘴裡還叼著東西,爬到我跟前,然後我問,鏈宴「你是誰啊?」他們說:

我是小毛毛蟲,我給你帶驚喜來了。」哈,原來娃是這樣理解電視兒歌的。再往後,給他們吃飯,他們也會嘴巴小小的吃,還說毛毛蟲的嘴巴就是很小,張得太大了會疼。

然後,還會把自己用毯子裹起來,像毛毛蟲的繭一樣,說那是毛毛蟲的小房子。最後,會兩隻胳膊忽閃忽閃地,嘴裡說「飛飛飛飛飛」,森喚悔感覺自己已經破繭成蝶了。哈哈,蝴蝶的一生,在娃看來就是捉迷藏的公升級版。

看電視玩遊戲這還沒啥,但是看小豬佩奇還費錢。看到佩奇總是穿雨靴跳泥坑,娃就要求也要同樣的那個靴子。於是,我又買了兩雙小雨鞋,還有兩個飛碟帽。

前兩天下雨了,娃就很興奮地穿著他們出此正去踩水,場面很有小豬佩奇的既視感。

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