1樓：愛生活愛問答
直滑降的錯誤動作有：彎腰、雙板不平行、兩臂不自然垂放於體側，上體未稍前傾，髖、膝、踝關節未稍屈。
直滑降是指雙板平行，面對垂直落下線垂直滑下的技術。通過直滑降的練習主要掌握基本滑行姿勢。體會速度及滑行感覺、重心位置，提高對坡度的適應能力及對雪板的控制能力。
直滑降的技術重點是用腿部的屈伸來調節以保持正確的滑行姿勢。
動作要領：1、雙板平行稍分開，體重均勻放在兩腿上，兩腳全腳用力。
2、上體稍前傾，髖、膝、踝關節稍屈，呈穩定的稍蹲姿勢，保持隨時可以進行腿部祥凳屈伸狀態。
3、兩臂自然垂放體側，肘稍屈以協助保持平衡，肩部應一直處於非常放鬆狀態。
4、目視前方，觀察場地及前方情況，防止低頭看雪板。
練習方法：1、在緩坡的小平臺上出發，不持雪杖，保持正確姿勢滑下。
2、在滑降中做重心前後移動並保持滑行方向不變的練習。
3、在滑降中進行深蹲。
用左手摸左腳後，右手摸右腳並保持滑行方向不變。
4、在緩坡下滑中變換高、中、低姿勢滑行並保持雪板及滑行方向不變。
5、在緩坡的滑降中完成左右輕微瞎宴李轉體的練習。
6、在中坡下滑時體會速度感覺，適應後可進行雙板平行用雙板內刃直線滑行及用雙板外刃滑行的練習。
7、在下滑過程中保持雙板平行狀態，依次把重心向左、右腳上移動並注意直線性。
8、在下滑中單板提起離開雪面，另一板保持直線滑行，交替進行。
9、在不同坡上(緩、級磨遲緩、中坡)進行較快速度的實踐滑行，以適應不同坡度、雪質及凹凸的變化。
10在下滑過程中加入雙足同時輕跳起．著陸後注意保持正確姿勢和雙板直線性的練習。
2樓：帳號已登出
膝部僵直、彎腰、後坐、雙板不平行、目視腳下、體態不對稱都是滑降易犯的技術錯誤。
梨式直滑降：犁式滑降是雪板呈內八字形，從山上直線滑下的技術動作。與直滑降相比較，除了板形不同外，二者的區別在於直滑降過程中減速或停止除受到地形的變化影響外，只能依靠停止法。
而犁式滑降在滑降的過程中可以通過調節八字的大小和改變立刃的強弱來控制速度。所以，有人把犁式滑降稱為犁式制動滑降。犁式制動程度的變化是依靠同蹬同收進行控制的。
通過對犁式滑敏改降技術動作的學習，主要應掌握板尾蹬開的動作及正確的身體姿勢，提高滑降中用刃的能力和對方向、速度的控制水平(如圖5所示)。
梨式直滑降：犁式滑降是雪板呈內八字形，從山上直線滑下的技術動作。與直滑降相比較，除了板形不同外，二者的區別在於直滑降過程中減速或停止除受到地形的變化影響外，只能依靠停止法。
而犁式滑降在滑降的過程中可以通過調節八字的大小和改變立刃的強弱來控制橋旅判速度。所以，有人把犁式滑降稱為犁式制動滑降。犁式制動程度的變化是依靠同蹬鎮橘同收進行控制的。
以上內容參考：百科-直滑降。
直滑降的注意事項有哪些？
3樓：廣西師範大學出版社
6.直滑降的注意事項。
1）時時要保持住滑降的基本姿勢及雪板執行的直線性。
2）在練習中要注意體會重心上、下、左、右、前、後戚羨移動時對雪板產生的影響及掌握對雪板的控制方法，防止一味追求速度的傾向。
3）注意在中坡上起滑時的突然加速困山造成的重心落後而摔倒。
4）在雪坡、雪質的選擇上必須循序漸進，由易到難。
5）在滑行練習中時時注意放鬆，防止動作緊張、僵硬。
6）膝部屈伸動作是保持正確動作的關鍵，必須給予重視並加強對膝部屈伸動作的練習。
7）膝部僵直、彎腰、後坐、雙板不平行、目視腳汪仔中下、體態不對稱都是滑降易犯的技術錯誤。
橫滑降的動作要領是什麼？
4樓：中地數媒
3.橫滑降的動作要領。
1）呈「坡面穿雪板站立姿勢」，兩板盡答毀量平行靠近，山上板也可稍前。
2）身體側對滾落清清備線方向，與斜滑降比較上體有更大的向山下扭轉的感覺。
3）雙腿正謹基本直立，由雙雪板山上側立刃刻住雪面，通過調整雪板立刃角的大小及放平來增減下滑的速度。加大立刃時減速，放平雪板時速度增快。
4）滑雪杖基本不用，當橫滑速度太慢時，可用雪杖放於上側推助或支撐。
5）眼睛向山下側看。
6）橫滑時的重心變化很頻，要及時調整。
7）雪板前部用力大些，雪板向前下方滑動；雪板後部用力大些，雪板向後下方滑動。
直滑降時，為防止滑倒，身體應如何擺放？
5樓：jeff的科技探索
直滑搭滑敗降時，為防知顫止讓激滑倒，身體應如何擺放？
a.後仰。b.下蹲。
c.前傾。正確答案：c
6樓：森森的美麗日記
如：雙板不平行、控制不住板型、彎腰大、不搭塌頂膝、上體僵硬或前傾過大、兩板用力不均等、板尖相隔太近甚至相交、低頭看仔枝鬥雪板等。直滑念磨降指的是雙板平行，面對垂直滾落線直線下滑的技術。
練習直滑降主要掌握基本滑行姿勢，體會速度、滑行感覺和重心位置，提高對不同坡度的適應能力和對雪板的控制能力。
直滑降時：雙板平行稍分開，肩部始終處於放鬆狀態，髖、膝、踝關節稍屈，呈穩定的稍蹲姿勢。
直滑降的技術重點是用腿部的屈伸來調節，並保持正確的滑行姿勢，目視前方、禁止低頭看雪板。
7樓：馮蜜柚子茶
直滑降敗棗的錯誤動作有哪些？
a.目視前方察餘拆。
b.彎腰。c.雙板不毀遲平行。
正確答案：bc
以下哪個選項是直滑降的正確做法?
8樓：夏至
以下哪個咐宴選項是直滑櫻簡舉降的正確做法？
a.臀部過於彎曲。
b.剛開脊碧始滑雪時，身體後仰或下蹲。
c.到坡頂時屈膝。
正確答案：c
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