1樓：農村社會王
谷愛凌之前參加了北京冬奧會，並且獲得了不錯的成績，拿到了獎牌。谷愛凌因此成為全民的偶像，每個人都想向他學習，認為他身上的那些精神十分具有正能量。網友在街頭偶遇了谷愛凌跑步，她的身上有哪些值得我們學習的精神？
谷愛凌是乙個特別勇敢的人，他敢於挑戰一切新奇的事物，這一次參加北京冬奧會，也是他勇敢的去挑戰自己而選擇參加的。谷愛凌之前沒有參加過冬奧會，也沒有任何太多的經驗，但是他在比賽過程中所展現出的鎮定和專業實力讓許多人感到佩服。他的勇敢讓許多人都感到十分的驚訝，看得出他身上就有那種十分自數塌信的光芒。
也希望谷愛凌未來可以越來越優秀，成為乙個更加閃耀的人，做自己想要做的事情。<>
谷愛凌是乙個特別堅持的人，一旦自己決定要做什麼事的時候，他從來都不會半途而廢。其實再困難，他也會堅持到底。在學習老氏滑雪的過程中遇到了許多困難的事情，而且還受了傷。
他的父母都特別擔心他的身體狀況，但是對於谷愛凌來說，他依然想要堅持自己的夢想。在養好傷之後就繼續去訓練，這一次北京冬奧會上，他成功的實現了自己的夢想。對於他來說也是一生無法忘記的事情，讓他的內心感到了十分的高興。
谷愛凌身上有侍畢散許多值得人們去學習的一點，作為乙個青年人，他身上具有的正能量，可以給每乙個人都帶來積極向上的影響。谷愛凌在北京冬奧會結束之後，又開始了自己新的旅程，對於他來說，自己永遠不能停下腳步，每一天都是新的一天，要挑戰新的事物。
2樓：金牛
堅持不懈，樂於模悔助人，頑強不息，敢於拼搏和自立自強禪掘的精神，旦襲正都是值得我們學習的，因為谷愛凌很自律，而且谷愛凌為祖國爭光了，有很多人都很敬佩谷愛凌。
3樓：你好甜甜圈呀呀
他的身上有堅持永不放棄，對生活充滿希望，樂觀，頑強。拼搏，這些值得我們學習的精神。
4樓：肖艾斯的旅行日誌
樂觀、積極向上、自律、愛運動、做自己等精神值得學習，所以年輕人應該學習這些精神。
谷愛凌穿運動衣街頭跑步被偶遇，她在生活是如何嚴於利己的呢？
5樓：躺看娛樂百態
谷愛凌生活中依舊非常自律，她對自己的生活要求很高，即使沒有工作也依舊堅持身體鍛鍊，她每天都會堅持長跑，而且每次谷愛凌的媽媽都會陪伴在身邊，可見她們母女得到感情很好，從谷愛凌的身材和狀態就可以感受到她在生活中有多麼嚴於律己，所以她的精神狀態才如此好，比賽結束後谷愛凌也沒有停止運動鍛鍊，從這一點就可以感受到谷愛凌對體育運動的熱愛，每次她出場的狀態都非常優秀，谷愛凌的狀態和妻子絲毫不輸娛樂圈的明星。
谷愛凌穿運動衣街頭跑步被偶遇引起了很多人的關注，谷愛凌繼北京冬奧會後就成為了體育界的名人，她已經成為了大家心目中的偶像和榜樣，谷愛凌從小就非常熱愛運動，除了滑雪之外，谷愛凌對各項體育鍛煉都很有興趣，私下生活中她是一位非常活潑的女孩，她不僅喜歡中國的美食，而且也很喜歡中國的文化，作為專業的運動員谷愛凌對自己的身體素質要求也很嚴格，雖然她每天都要保證十小時的睡眠時間，但是她也從來沒有忽視鍛鍊身體。
谷愛凌每天都會堅持長跑鍛鍊身體
谷愛凌在冬奧會取得成功後並沒有放鬆對自己的訓練，她每天都會進行長跑鍛鍊身體，在當地氣溫如此的氣候條件下，谷愛凌還還可以身穿短褲和運動背心出門，足以感受得到她的身體素質有多強。
谷愛凌私下生活也非常自律
沒有誰的成功是隨隨便便的，在我們很多人的眼裡谷愛凌就是天才少女，但是這些成功也是她付出了很多的努力和汗水換來的，她的私下生活非常自律，對各種體育鍛煉都很有興趣，她確實是我們值得學習的榜樣。
6樓：金牛
谷愛凌每天都按時睡覺，也會每天按時上網課，也會每天按時吃飯，並且每天都會按時做滑板訓練，每天早上都會去跑步。
7樓：蕊曦學姐
她在生活當中喜歡什麼就去幹什麼，不會受到任何的限制，做任何事情也會堅持下去，不會輕易放棄。
8樓：蓉淼經驗之窗
在生活當中谷愛凌每天都會早起去跑步，而且會花2~3個小時在健身房裡面健身，飲食也不會吃肉。
谷愛凌北京街頭跑步被偶遇，她成為冠軍離不開哪些因素？
9樓：大事發生的
我認為他成為冠軍首先是離不開他的努力，還有他的自律，個性也非常堅強，對待任何事情都非常的襲答認真刻苦，就算面對困難也不會輕易的放棄，我會努力跨過這道坎派禪埋，讓自己走向塵螞更美好的未來。
10樓：樂樂在此呢
離不公升知開滲旅自身的發展，也離不開自己的人生規劃，擁有著認真的態度，是比較負責的，做事有著叢笑凳自己的原則，這些因素促進了她的發展，成就了她的冠軍夢。
11樓：放手的田園
我認為他成為冠軍離不開家人的鼓勵，自身的努力，持之以恆，內心轎猜堅定的信念，頑強拼搏，沒慎不斷的閉察型磨練等因素。
谷愛凌的身上有沒有我們普通人可以學習的地方？怎樣才可以像她一樣優秀？
12樓：**大講堂
谷愛凌身上有很多的精神都是值得普通人學習的，如果想要像你一樣優秀，就應該學會堅持不懈的去努力，要學會去挑戰極限。谷愛凌在冬奧會的表現也受到了萬眾矚目，在賽場上奪冠的樣子也是非常帥氣的。除了家庭背景足夠強大以外，谷愛凌的成功也是離不開自律的。
谷愛凌在年齡很小的時候，目標就非常的明確，而且也敢於為自己的夢想去拼搏。在三歲的時候就已經開始學習滑雪了，在10歲的時候獲得了少兒組冠軍，11歲的谷愛凌就樹立下了乙個目標，想要成為乙個專業的運動員。並不是所有的人都可以去參加冬奧會的，必須在世界上有排名才能夠獲得參賽資格。
13歲的谷愛凌就已經開始去參加各種比賽了，為世界排名做累積，16歲的谷愛凌加入了中國國籍，入籍只有9個月就已經拿到了7個金牌，並且還進入到了國家隊。沒有任何乙個人是可以隨便成功的，谷愛凌在樹立目標之後一直都沒有放棄過。<>
谷愛凌在做每一件事情的時候都非常的專注，尤其是在學習的過程中是不會選擇去玩手機的，所以谷愛凌的學習效率也非常的高。這些谷愛凌在採訪中也表示睡眠充足也是非常重要的一點，因為睡覺可以讓大腦得到很好的調整，所以在做任何事情的時候也會更加專注。<>
能夠取得這樣的成就，也需要父母的支援，谷愛凌的媽媽也會在暑假的時候帶著谷愛凌回到中國學習，在學習的過程中也會選擇繼續去滑雪。充分的安排了自己的每一刻時間，這才是取得成功的關鍵方法，谷愛凌不僅是滑雪冠軍，也是乙個學霸，而谷愛凌還有乙個比較耀眼的身份就是超模，在時尚界也是有著一定知名度的。
13樓：巨蟹阿斯頓
有很多我們能夠學習的地方，谷愛凌會放棄玩耍的時間來選擇學習和豐富自己，並且會把自己的興趣愛好最大化，平時生活中會通過各種運動來豐富自己，而不是像我們現在某些的青少年沉迷於遊戲；應該學習她身上的那種不服輸的精神，學習的時候就應該一心一意，不應該想別的事情，並且萬事都要做到最好，不能夠沉迷於遊戲，多做一些體育運動來豐富自己課餘生活。
14樓：沒結婚呢
她的很多地方我們都應該向其學習，自律的生活習慣，對於審美的健康認知，對於要做到最好的追求； 其實很多人都很難像谷愛凌一樣優秀，但是我們可以學習她的高度自律的優點，這樣能夠幫助我們完成手中的事情，提高工作的效率。
15樓：隨遇而安
我認為我們普通人可以學習他身上堅韌不拔，自強不息的美好品質，他在面對困難的時候也絕對不會低頭，會憑藉自身的努力克服重重困難，最終走向勝利；要養成自律的好習慣，對於自己想完成的事情，就要給自己制定好目標，即使遇到困難也要勇敢的向前。
全世界都在偶遇谷愛凌，她為何這麼喜歡戶外跑步？
16樓：閒娛侃八卦
谷愛凌成為了選手中最大的贏家，一時之間名利雙收，不僅收穫了很多代言，甚至還有望進軍娛樂圈，就連業內大咖成龍都邀請她一起拍戲。
而谷愛凌之所以能夠火起來，除了因為在比賽中取得優異的成績外，還有一點就是谷愛凌中毀雖然在國外出生長大，家裡也只有媽媽是中國人，但她在2019年就已經取得了中國的國籍，所以大家對她都特別有好感。
值得一提的是雖然谷愛凌成為了家喻戶曉的「大明星」，但是谷愛凌並沒有因為年少成名就發生改變。她的生活依舊是那麼簡單充實，在街頭吃美食，沒事去逛街買衣服，就和很多普通人一樣，絲毫沒有因為如今成為明星就變得有架子。
在生活中就有很多網友偶遇谷愛凌，最近就有網友偶遇谷愛凌街頭跑步，穿著跑步服的谷愛凌身材特別的好，肌肉線條十分明顯，從中足以看出谷愛凌十分自律，也難怪身體素質一直保持的那麼好。
值得一提的是有乙個細節不知道賣譽備大家有沒有注意到，谷愛凌跑步的時候，她的媽媽的做法讓人十分意外，居然是騎著自行車陪跑。
看到這一幕，也是終於知道谷愛凌為什麼那麼優秀了，因為從這個細節足以看出谷愛凌的媽媽如今是十分支援自己女兒運動的，十分支援自己女兒的愛好。
在大街上可以看到很多跑步的人，但是媽媽陪同孩子一起跑的卻幾乎沒有。並且谷愛凌選擇的是滑雪運動，本身就具有很大的危險性，很多國內的媽媽，大多數情況下都不會讓女兒選擇這麼危險的運動專案。
而谷愛凌的媽媽卻不同，從她陪同谷愛凌一起跑步，哪怕是採用騎自行車的方式陪跑，都足以證明了媽媽對谷愛凌事業的支援。哪怕前期也會像很多國內家長一樣擔心女兒，但是最後谷愛凌能夠一直滑到現在，足以說明她是十分尊重谷愛凌的想法，在發現女兒真的喜歡滑雪後，也就慢慢開始支援了，而不是一味的去否定。
所以谷愛凌的成功，其實除了因為谷愛凌是乙個特別有運動天賦的人，特別努力的人之外，還有就是家庭的支援和理解，這其實才是最重要的，因為很多運動專案都是從小開始培養的虛巨集。
17樓：李佳楠那男
特別喜歡運動，在生活激叢中才會選擇去跑步，也是乙個特別自律的人，每天都會去選擇運動。認為這樣的方式可以讓自己放鬆，也可以讓自己獲明派櫻得羨逗好身材。
18樓：大超說教育
主要還是因為她很有運動天賦，而且從小就開始跑步，跑步可以保持身材。
19樓：小長學姐
這是由於谷愛凌是乙個比較喜歡運動的人，她畢咐會一直讓自己運動起來，保持乙個良好的身體，這樣才可以讓自己的身體保持手信純乙個高坦數度運動的狀態。
谷愛凌因迷戀長跑，從北京二環跑到四環去吃飯，她的運動天賦有多高？
20樓：快樂閒談教育
谷愛凌的運動天賦是極高的，當然也離不開她後天的努力和堅持。<>很多人**，谷愛凌會成為繼姚明之後中國又一位世界級的運動激手做員，不僅僅是因為她出色的滑雪能力，更是因為她各方面的學習能薯歲力都很強，可以說是天賦異稟。谷愛凌謙虛地說，她只有的天賦。
如果放到普通人身上，連她所謂的的萬分之一都達不到。另一方面，這也說明谷愛凌接受了很強的教育，彌補了自己的不足。谷愛凌能取得今天的成就，離不開父母高智商的基因遺傳和她超越常人的努力。
谷愛凌的母親谷燕是北京人，考上了史丹福大學，父親畢業於哈佛大學。谷燕本人是一名滑雪教練。在三歲時，谷愛凌就接觸了滑雪。
8歲時，谷愛凌就掌握了自由式滑雪技術。9歲的谷愛凌就獲得了全國自由式滑雪少年組冠軍。這一次，谷愛凌能夠選擇在北京冬奧會上無人敢嘗試的難度極高的動作。
這不是一時興起，而是她這十幾年來所積攢的能量。<>
谷愛凌是乙個很有毅力的人，所以她在這個專案上付出了很多努力。再加上谷愛凌明衡強大的運動天賦，19歲的谷愛凌就成為了冬奧會的明星運動員。從谷愛凌第一次接觸單板滑雪，谷愛凌就愛上了這項運動。
谷愛凌從10歲左右就能做各種高難度的滑雪動作，這對於普通人來說幾乎是不可能的。但是，對於谷愛凌來說，谷愛凌對自己有著很高的定位，她並不滿足於現狀。經過一系列的努力，谷愛凌的成績越來越好，最終她成為了這個領域絕對的強手。
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