腳上生傷吃什麼補，腳上有傷口吃什麼好

1樓：匿名使用者

多吃含鈣類的食品，排骨湯，雞湯，蝦皮等等，新鮮蔬菜是不可缺少的。豬蹄，皮凍也是不錯的外傷營養品。

腳上有傷口吃什麼好

2樓：夕志畫

問題一：腳上傷口很深吃什麼好的快不吃雞肉，吃豬肉。村裡郎中說的，雞肉讓傷口發泡，好的慢。

問題二：腳上縫針後，吃什麼能讓傷口癒合的更快些很多平時吃的都有促進傷口癒合的功效的1、鋅：鋅可與維生素c結合，參與體內膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進傷口癒合。

含鋅的食品有玉公尺、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、動物肝臟、木耳、海帶、海鮮、蛋、肉類、全穀類、堅果類。 2、維生素e：維生素e可維持動物生殖機能、促進傷口癒合；維生素e及維生素c合併使用，二者會相輔相成、增強作用。

含維生滑殲素e的食品有穀類、綠葉蔬菜、蛋黃、堅果類、肉及乳製品。 3、葡萄糖：糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。

在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。 4、蛋白質：蛋白質能促進傷口癒合，晌源減少感染機會。

含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。 5、維生素a：能夠促進傷口癒合。

它主要存在於胡蘿蔔、西紅柿等食物中。 6、維生素c：可以促使傷口癒合。

存在於各種蔬菜、水果中，主要是青菜、菠菜、橙子、紅棗、獼猴桃、柑橘和柚子。鋅：缺鋅會使纖維細胞功能下降。

鋅主要存在於木耳、海帶等食物中。脂肪：脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。

魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口癒合有一定益處。葡萄糖：糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。

在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。蛋白質：飲食中增加蛋白質能促進傷口癒合，減少感染機會。

含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。維生素a：能夠促進傷口癒合。

它主要存在於魚油、胡蘿蔔、西紅柿等食物中。維生素c：可以促使傷口癒合。

存在於各種蔬菜、水果中，大棗、辣椒是維生素c的寶庫。.

問題三：腳上縫針了吃什麼好的快多吃些比如豬皮，豬蹄，豬尾，裡面含有豐富的膠元蛋白，可以促進傷口的癒合、但主要是注意區域性消毒清洗定期換藥，抗炎** 預防感染是關鍵。

問題四：有沒有人知道腳受傷了吃什麼東西傷口還得快信謹衝一點吃哪兒不哪兒啊，雖然是句俗語，但是還是有一點道理的。豬腳含有大量蛋白，有利於傷口癒合，燉個黃豆豬腳湯啊~紅燜豬蹄什麼的，既美味又營養~

腳弄傷了,吃什麼好?

3樓：匿名使用者

如果是斷了話，症狀是：不管有沒有觸碰到受傷位置，都會一直在痛，那就要去醫院檢查，最好照下x光片，要真是斷了，醫生會給你在受傷位置打上石膏，不用吃什麼藥，過一段時間骨頭就會慢慢癒合。

如果只是軟組織受損(就是扭傷),在扭傷的前24小時先冷敷(千萬不能熱敷或運動),收縮血管，減緩軟組織出血現象(可以買南洋理通噴在紗布上敷在受傷處，可以很好地消腫止痛),待到48小時後可以用熱敷，並用紅花油之類的揉搓傷處，加快血液迴圈，加速受損組織的修復。儘量少運動，一般4至5天即可全愈。

至於說吃什麼的話，是沒有講究的．

4樓：匿名使用者

什麼東西腳傷了？唔··反正除了先是要看大夫，吃藥，就是··吃什麼補什麼嘍~吃點雞爪子豬蹄子什麼的~傷到骨頭還要喝骨頭湯呢！

傷到腳骨吃什麼幫助恢復?

5樓：匿名使用者

多喝骨頭湯。

等好點了適當的走動。

有腳傷,有什麼東西是不能吃的

6樓：匿名使用者

根據您的描述，要是外傷的話，就不要吃像羊肉這種發物，要是骨頭受傷的話，就要多吃鈣含量大的食物。希望對您有所幫助。