防暑降溫知識
1樓：機器
及時飲水：根據氣溫高低，通常每天喝至2公升水，高溫作業人員每天喝3-5公升水，兼食瓜果和新鮮蔬菜。及時散熱：
多洗澡或多用溼毛巾擦拭**，當過於炎熱的時候應衝淋頭部及頸部，讓水分蒸發幫助散熱。合理飲食：夏天多食含水量高的蔬果，如生菜、黃瓜、番茄等。
1、及時飲水：根據氣溫高低，通常每天喝至2公升水，高溫作業人員每天喝3-5公升水，兼食瓜果和新鮮蔬菜。
2、及時散熱：多洗澡或多用溼毛巾擦拭**，當過於炎熱的時候應衝淋頭部及頸部，讓水分蒸發幫助散熱。
3、合理飲食：夏天多食含水量高的蔬果，如生菜、黃瓜、番茄等。
4、充足睡眠：充足的睡眠，可使大腦和身體各系統都得到放鬆，既利於工作和學習，也可預防中暑。
5、配備藥品：在戶外活動或進行高溫作業的人群，隨身攜帶十滴水、人丹、藿香正氣水或藿香正氣丸等防暑藥品，或放置在就近工作場所，隨時使用，以防發生中暑。
防暑降溫安全知識
2樓：
您好，夏季炎熱，以下是一些防暑降溫的安行世伏全知識：保持室內通風，避免在高溫環境下長時間停留。多喝水，保持身體水分充足。
避免在烈日下暴曬，穿著輕便、透氣的衣服。避免在高檔攜溫環境下劇烈運返賀動，尤其是中午和下午時段。飲食上要注意清淡，多吃蔬菜水果，少吃油膩食物。
防暑降溫安全知識
3樓：職場小高手小趙
防暑降溫安全知識有合理安排戶外活動時間、選擇合適的穿著、補充足夠的水分、注意飲食的搭配、避免長時間接觸空調、不要常洗冷水澡等等。
1、合理安排戶外亂模活動時間。
避免在中午12點至下午3點這段時間進行戶外活動，因為這段時間內太陽直射強烈，氣溫也最高。
2、選擇合適的穿著。
應該選擇透氣性好、寬鬆、輕便的衣物，在陽光直射強烈的時候，最譁卜緩好選擇有遮陽帽的衣物。
3、補充足夠的水分。
夏天出汗多，容易脫水，所以要多喝水，每天至少要喝八杯水，還可以適量飲用含電解質的飲料。
4、注意飲食的搭配。
夏季宜吃清淡、涼爽的食物，如蔬菜、水果等，避免過量食用辛辣、油膩食物。
5、避免長時間接觸空調。
如果長時間待在空調房間裡，容易讓身體對溫差產生適應性，導致出門時更難適應高溫天氣，所以要適當減少空調的使用時間。
6、不要常洗冷水澡。
在夏弊返天炎熱的日子裡，冷水澡澡後不要立即接觸到冷風或冷水。
夏季防火常識
4樓：網友
一、夏季是用電高峰期，用電容易超負荷。如電視、電冰箱、空調等電器電線過熱引**災，絕緣電線漏電遇水或者電線老化所致引**災；
二、家庭中液化氣的皮管、閥門漏氣遇到明火引**災。
預防的方法：家中使用正規合格的電器，切勿貪一時便宜，購買次品；家中配電盤的位置要選好、周邊不可放置可燃物，防止熾熱的熔珠滴落引燃可燃物；家中配置裝好漏電開關和電路總閘；家中電器正確使用，不要超負荷的使用電器，在用一定時間後就讓電器停一下，冷卻後繼續使用；平時多檢查電器、電線、插頭（特別是長期不用的小電器），用乾布擦拭，及時更換破損的電線。
如果家庭電器或線路**，要先斷電，用乾粉、氣體滅火器滅火，切不可用水滅火，防止觸電或者電器**；如果是家庭液化氣閥門或者皮管**，不要恐慌，直接關閉閥門即可，如果火勢過大，可以用溼毛巾和抹布猛力抽打後關緊閥門，並把液化氣迅速搬離火災現場。
5樓：夜衿
注意乾燥的地方，房子要經常通風。
夏季防暑降溫應注意什麼，夏天，有哪些防暑降溫的好方法？？？
夏季氣候炎熱，同時自然風又少。雞由於周身覆蓋羽毛又無汗腺，所以對高溫適應能力差。相對來講雛雞對高溫尚可忍受，中雞特別是大雞對高溫忍受能力很低。舍內溫度達到32 時，要引起注意 超過35 就可能發生問題。夏季稍有不慎，就會造成損失，所以要認真搞好防暑降溫工作，具體可參考以下措施 1 減少雞舍受到的輻射...
防暑降溫注意事項
員工防暑降溫注意事項 1 口渴後不宜狂飲。勞動和運動大量出汗後，不宜大量飲用白水，應適當補充些淡鹽 糖 水，因為大量出汗後使人體內鹽分丟失過多，如不及時補充鹽分，則使體內水 鹽比例嚴重失調，導致代謝紊亂。2 不宜過量飲酒。人體在夏季受氣溫影響極易積蘊溼熱，而溼熱過盛又是誘發 發生瘡癰腫毒的 若大量飲...
防暑降溫費的發放標準是什麼
發放標準如下 防暑降溫措施管理辦法 第十條 防暑降溫費發放標準 現場 包括車間 施工生產人員 現場質量監督檢查人員 現場安全監督人員 現場協調人員及現場技術人員等，每人每月200元。其他人員每人每月150元。發放現狀 2016年全國已經有28個省份明確了本地區的高溫津貼發放標準。而其中山東 陝西等地...