1樓：網友
聖女森老果的營養價值，優於普通番茄的成分。
聖女果又名葡萄番茄、櫻桃番茄，除含有番茄的所有營養成分外，其維生素含量是普通番茄的1．7倍」。
聖女果中含有谷光甘汰和番茄紅素等特殊物質。這些物質可促進人體的生長發育，特別可促進小兒的生長發育，並且可增加人體抵抗力，延緩人的衰老。另外，番茄紅素可保護人體不受香菸和汽車廢氣中致癌毒素的侵害，並可提高人體的防曬功能。
近些年來美國、德國科學家發現，番茄製品中的番茄紅凳春知素不但可防癌、抗癌，棗消特別是可防前列腺癌，而且還可**前列腺癌。
可以降火的水果有：
涼性水果：適合熱性體質。
火龍果、梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、士多啤梨、枇杷。
寒性水果：適合熱性體質。
蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹。
聖女果的營養價值，優於普通番茄的成分。它實際上就是番茄的一種。所以聖女果也是可以降火的。
我聽說火龍果是非常有效的^_^我也經常吃這個降火，吃太多就拉肚子了^_^可見是蠻有效的呵呵。
2樓：
快來做任務吧，獎勵經不起等待，就像青春經不起辜負。
聖女果的禁忌
3樓：好學者百科
聖女果的禁忌分以下幾種。
1、脾胃虛寒及月經期間的婦女不宜生吃。
聖女果含有大量可溶性收斂劑等成分，與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，容易引起胃腸脹滿、疼痛等不適症狀。
2、不要空腹吃聖女果。
聖女果雖然營養價值特別的高，但是在空腹時是千萬不能吃聖女果的，因為空腹時我們胃裡的胃酸和聖女果裡的一些物質會中和在一起，將會導致胃疼的情況發生。
3、腸胃不舒服的不要吃。
在中醫中認為聖女果性味甘、酸、微寒，因此腹瀉的時候是身體比較虛弱的時候，所以是不能吃聖女果的，否則容易導致腹瀉的症狀加重。
4、沒有成熟的聖女果不要吃。
不宜吃未成熟的青聖女果，因為青色的聖女果含有大量的有毒番茄鹼，食用後會出現噁心、嘔吐、全身泛力等中毒症狀。而成熟呈紅色後，番茄鹼的含量就大為減少至消失。
聖女果有什麼好處
4樓：周工夫
聖女果，又稱小西紅柿，珍珠小番茄，櫻桃小番茄，既可蔬又可果。除了含有番茄的所有營養成分之外，其維生素含量是普通番茄的倍。被聯合國糧農組織列為優先推廣的「四大水果」之一。
聖女果中含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質。可促進人體的生長發育，特別可促進小兒的生長發育，增加人體抵抗力，延緩人的衰老。另外，番茄紅素可保護人體少受香菸和汽車廢氣中致癌毒素的侵害，並可提高人體的防曬功能。
對於防癌、抗癌，特別是前列腺癌，可以起到有效的**和預防。櫻桃番茄中維生素p的含量居果蔬之首，是保護**，維護胃液正常分泌，促進紅細胞的生成，對肝病也有輔助**作用、還可以美容、防曬效果也很好。
5樓：食物密碼
與大番茄相比，聖女果的維生素c含量是大番茄的2倍多，而且鉀元素也比大番茄的要高，還是很不錯的。聖女果中最特殊的營養素當屬番茄紅素了，它有很好的抗氧化效果、對前列腺癌的發生有一定的抑制作用。
6樓：網友
跟西紅柿差不多，但比西紅柿營養成份高些。
7樓：網友
聖女果中含有大量的維生素、微量元素以及花青素，具有美白**、生津止渴以及清熱解毒的功效，具有輔助降血壓降血脂的作用，還可以延緩衰老。此外適當的吃聖女果還可以**食慾不振。
聖女果是熱性還是涼性?
8樓：生活
聖女果是涼性的。
聖女果又名葡萄番茄、小西紅柿、聖女果、珍珠番茄，在國外又有「小金果」、「愛情果」之稱。它既是蔬菜又是水果，不僅色澤豔麗、形態優美，而且味道適口、營養豐富，除了含有番茄的所有營養成分之外，其維生素含量比普通番茄高。
原產於南美洲的秘魯、厄瓜多尔、玻利維亞等地。中國各地廣泛栽培。喜溫暖、耐熱。生長適溫20～30℃。喜光，光照充足，有利於生長發育。喜疏鬆、肥沃的沙質土壤。
聖女果植株生長快，70天左右成熟，一般來說一年可以播種2次，分別如下：
春季番茄：需要你在12月-1月初，在大棚內進行**加小棚育苗，等苗長大後在3月下旬地膜覆蓋後定植大田，長到5月下旬至7月下旬採收。選早熟豐產的四季紅、聖女等品種。
秋季番茄：需要你在6月下旬播種育苗，可採用營養缽育苗，7月下旬定植，9月下旬至下霜前採收，可選用四季紅品種。
另外要注意，一般來說，東北可以在4月-6月之間或者在8月-9月播種。南方的播種時期是2月-6月或者8月-10月。
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