1樓：情感中的中指
臥室窗簾最好選擇遮光性強的！否則有以下害處：
1. 如果窗簾太透亮，晚上開燈從外向裡看，會看得一清二楚，非常缺乏私隱冊薯感。
2. 不能阻擋光線，晚上路燈的光線會抑制褪黑素分泌，導致失眠多夢。
3. 夏天天亮得早，窗簾不遮光的話，很早就會在亮光照射下被迫醒來，如果接局姿差著睡又會打亂生物鐘。
4. 厚窗簾在空調房裡，對於隔絕熱輻射有一定幫助，而薄窗桐皮簾就不行了。
寶寶白天睡覺時，要關上窗簾嗎？
2樓：不爽的爽朗菌
白天睡覺的時候要關上窗簾，因為寶寶的身體是比較敏感的，白天的光線特別的充足，可能會影響到寶寶的睡眠質量，所以一定要關窗簾。
3樓：巨集盛巨集盛
我覺得需要關上窗簾，因為這樣才可以保護寶寶的眼睛，才可以讓寶寶的睡眠更加安穩，才可以防止寶寶在睡眠的過程中醒來。
4樓：巨集盛
肯定是需要關上窗簾的。會讓孩子獲得乙個很好的休息，而且不會影響到孩子的眼睛，不會影響到視角膜。
5樓：可靠且明智丶百花
防止陽光灼傷寶寶的眼睛，小朋友的眼睛沒有發育好，睡覺一定要多注意一下，燈光也不宜太亮。
窗簾太亮會影響睡眠嗎？要買窗簾呢。
6樓：無級abc老師
會。
窗簾具有極佳的裝飾性和遮光遮陽的作用，成為房間必備的軟裝之一，我們用窗簾保護私隱、美化家裝。而窗簾選擇是否合適，不僅關係到整個房間的美觀和舒適，甚至還會直接影響我們的情緒和睡眠質量。
有沒有遇到過週末的大早晨，因為一束刺眼的陽光，照的你不得不睜開雙眼，但是你的身體卻還是很想繼續睡……
這時候，清晨耀眼的陽光沒有那麼明媚美好了，它就堪比乙個60分貝的鬧鐘，讓你倍感難受。
光線是人們工作和生活中不可或缺的物質，但人在睡眠的時候，如果光線太強烈，就會讓人輾轉反側，難以入眠。
窗簾在我們的居室中佔有比較大的面積，從材質上看，窗簾有棉質、麻質、紗質、綢緞、植絨、竹質、人造纖維等等。如果想在白天睡個舒適的午覺，最好為臥室選擇一條具有遮光效果的窗簾，棉質或植絨面料的最好不過啦，遮光度在60%-80%。大部分人對於窗簾的需求在這個透光度就足夠了，拉上窗簾後還是有明顯的晝夜交替感，而且具有耐髒的特性，易於洗滌和更換，適用於臥室，在夏冬季還有隔熱禦寒的效果。
7樓：婆娑
這個會影響睡眠，如果你想要有乙個好的睡眠的話，你要買乙個遮光性好的窗簾，這樣的話容易睡好覺。
8樓：陽光趙大地
臥室窗簾既要考慮美觀度，也得考慮營造良好的休息環境。所以，一般來說，臥室窗簾不要太透光。以免影響到睡眠。
想要保持臥室的視覺風格，又要兼顧功能性。常見的方法有以下幾種：一是，選擇厚一些的窗簾布料，這樣就能降低透光性了；二是安裝兩層窗簾，一層透光，一層不透光，這樣可以在白天將不透光的拉開，晚上將其放下； 三是選擇遮光簾，遮光性非常好，常用於會議室、現代家居；四是如果需要全遮，可在布底加層遮光布。
另外，淺色的窗簾透光性更好，反之深色的窗簾就會有更好的遮光性，對於睡眠意義上來說，深色系的窗簾肯定更好。但從搭配意義上來講，當然是符合家裝風格的更好。以上的方法還是能夠幫助你來兩全的。
臥室遮光簾怎麼選擇。
遮光簾是在傳統窗簾的基礎上換裝不透光或加厚面料，從而實現遮光效果。目前市面上關於遮光窗簾的描述過於誇張，比如事先百分百隔絕紫外線，實際上達到70%以上就不錯了。顧客切勿因吹噓高估其**。
1、如果照射在室內的紫外線非常強，我們可選購一款遮光性很強的窗簾，棉質或植絨面料的都可以，這類材質窗簾便於洗滌和更換，適合臥室使用。
2、當然，我們不能為了遮光而忽視視覺觀感。選擇一款精美的遮光窗簾可以很好的提高居室的檔次，營造出良好的居室氛圍。所以捂選擇色澤過於深沉的窗簾，時間久了就會讓我們感到心情抑鬱。
其實大家可以選擇淺綠、淡藍等自然、清新的顏色，能使我們心情愉悅；要是容易失眠的人，可以嘗試選用紅、黑配合的窗簾，有助於儘快入眠。
9樓：南方姑娘白胖聊
是的，窗簾太亮會造成睡眠不好，你買窗簾的話，可以買愛漫時睡眠窗簾，我以前睡眠質量不好，後來就是買了他們的睡眠窗簾，現在真的是睡得很好了߅
10樓：韶之舞
這個窗簾兒如果太亮的話，肯定會影響你的睡眠。窗簾最好是暗一點的，但是也不能太暗。畢竟這個窗簾的顏色還是柔和一點的，這樣有助於睡眠的。
11樓：網友
窗簾太亮有可能會影響睡眠的，尤其對那些睡眠質量不好，而且喜歡在黑暗中睡眠的人。所以在選擇窗簾的時候一定要注意到自己睡眠質量問題。
12樓：熱愛學習的小躍
窗簾太亮的話，確實是會影響睡眠，我家裡現在用的窗簾不錯，是愛漫時睡眠窗簾，換上他們睡眠窗簾之後，真的是可以睡得很香甜了。
13樓：花開時節
窗簾如果太亮，確實會影響睡眠，但是如果太厚，又會顯得房子裡面太陰暗。
現在許多人選購窗簾都是選擇雙層的，一層紗，一層厚窗簾，平時拉上紗簾就可以，有時候光線太強，可以直接拉上厚窗簾。
14樓：網友
1.家給人溫暖巢穴的感覺，晚上回到家，睡覺，窗 簾，賞心悅目，睡覺的時候也感覺被包圍，很安心。2.
保護私隱，拉上窗簾，在房間裡幹什麼都ok. 3.阻擋陽光，有些人上夜班，回家晚了，睡覺，拉上窗簾，第二天就可以美美睡覺，不會被陽光曬醒。
4.個人愛好，當然，拉窗簾不是每個人都喜歡的………5.晚上會起風，但是關窗睡覺明顯不利於空氣流通，所以拉上窗簾既當風又不會擋住空氣的流通…… 6.
比較迷信的說法，說是夜晚的時候一些鬼怪喜歡從視窗窺視屋子裡的人，或者從視窗進來。拉上窗簾可以阻擋這些鬼怪哦…… 其他還有什麼作用的歡迎大家補充哦………
15樓：劉徐利平欣宸
窗簾太亮是會影響睡眠的，所以要買不透光的窗簾比較好。
16樓：帖穎然
影響，買個好的，遮光的。
17樓：網友
建議窗簾裝兩層，透光的和遮光的，有需要的話切換。有備無患！
臥室窗簾太亮對身體有沒有害處
18樓：網友
臥室窗簾最好選擇遮光性強的！否則有以下害處：
1. 如果窗簾太透亮，晚上開燈從外向裡看，會看得一清二楚，非常缺乏私隱感。
2. 不能阻擋光線，晚上路燈的光線會抑制褪黑素分泌，導致失眠多夢3. 夏天天亮得早，窗簾不遮光的話，很早就會在亮光照射下被迫醒來，如果接著睡又會打亂生物鐘。
4. 厚窗簾在空調房裡，對於隔絕熱輻射有一定幫助，而薄窗簾就不行了。
嬰兒在白天睡覺有沒有必要拉好窗簾？
19樓：關注身邊大小事
個人經驗告訴你，嬰兒白天睡覺千萬不要拉窗簾。新生兒在母體內和出生後的環境相差甚遠，所以很多媽媽希望孩子睡覺能安穩一些，就在寶寶白天睡覺的時候也拉上窗簾，殊不知，有的媽媽這樣做幾個月以後，發現寶寶白天睡不醒，晚上不睡覺，搞得家人也沒法休息，寶寶自己夜裡玩白天睡覺的模式也容易完成寶寶發育遲緩。
嬰兒在剛來到這個世界上的時候是需要慢慢適應外部生長環境的，他們還需要慢慢適應新的作息時間，調整自己的生物鐘。寶寶白天睡覺不拉窗簾，他就會慢慢通過光線適應新的作息時間，調整自己的生物鐘。白天玩，晚上好好睡覺才能茁壯成長。
所以，我們要讓出生後的嬰兒能逐步養成區分夜晚和白天的習慣，知道白天就是活動、晚上就是休息，和大人的作息規律保持一致才好讓大人有良好的休息，小孩也能安穩的睡眠、睡眠質量更好一些。
寶寶白天睡覺拉窗簾容易造成睡覺黑白顛倒。我坐月子那段時間，窗簾沒有拉開過，寶寶睡眠沒有規律，經常都是不分白天黑夜的醒來哭鬧，最嚴重的一次是夜裡我抱著寶寶自己都睡著了，那是何等的折磨啊！
寶寶是沒有白天黑夜的概念的，所以我們要幫助幼兒形成白天黑夜的概念。白天睡覺的時候不要把窗簾拉上，讓寶寶慢慢意識到現在是白天，白天睡覺時家裡不用特意保持太安靜，可以發出一點聲音。而晚上睡覺的時候，要保持比較安靜的乙個狀態，讓孩子知道白天黑夜是不太一樣了，自然就會形成對白天和黑夜的認知。
慢慢地就會拉長寶寶晚上睡眠的時間，減短白天睡眠的時時間。
20樓：譚談社會
有必要的，因為嬰兒很難安心睡覺，光線對他們的影響是很大的，可以把窗簾拉得密封一些，讓孩子睡得香，父母也少些煩惱。
21樓：白珍全全全
有必要好窗簾，因為白天的光線是非常充足的，有時候光會透過窗簾傷害寶寶的眼睛，所以一定要拉好窗簾。
22樓：史蒂芬斯
當然有必要了，如果陽光過於充足的話，還是需要拉窗簾的，這樣也能夠營造乙個好的睡眠環境。
23樓：王志剛剛剛
有必要拉好。因為外面的陽光可能會刺傷孩子的眼部，所以我們要拉住窗簾，保護好孩子的眼睛。
24樓：蕾蕾
有必要，這樣不會讓寶寶太晃眼，不會影響到寶寶的睡眠，也不會讓寶寶因為太陽的照射太強烈而睡不著覺。
25樓：養2達人
如果屋子不是陽面，沒有強光照眼睛的話不用刻意拉窗簾，以免嬰兒日夜顛倒睡反覺，只要保持屋內光線不是特別亮眼就可以。
拉開窗簾太陽太曬，拉上窗簾又太黑，要怎麼解決
要解決可以選擇較厚的布料並且窗簾的顏色亮堂素雅，淺色會顯得屋子比較明亮，或者安裝百葉窗 在窗簾的色彩體系中，也因為選擇淺色，淺色窗簾在心理或吸熱效果上都優於深色淺色的窗簾，讓人感到涼爽，所以窗簾的顏色應該是淺色的。人們喜歡選擇白色的原因，是因為它不吸收熱量，而且有一定的隔熱效果。作為一種牆面顏色，灰...
家裡窗簾太黑會不會影響睡眠質量？
臥室是人們休息的地方，人們為了能保護自己的私隱陪御寬和讓自己睡眠質量更加好就會選擇掛窗簾，但臥室掛窗簾是有很多地方需要注意的，懸掛黑色的窗簾是不好的，那是為什麼呢？臥室用黑色窗簾會積聚陰氣。有的人喜歡黑色的窗簾，所以就會在自己的臥室裡面掛黑色的窗簾，這樣是會導致整個臥室的光線都不好，會導致陰氣會增多...
ThinkPad電源燈太亮，能關閉嗎
這個暫時不提供關閉 電腦的電源燈是為了只是電源在連通狀態，一般是不能進行關閉的。建議可以在電源燈上粘一些膠帶之類的坐著檔，這樣就不會這麼亮了。這個太簡單了，你用黑色的筆描一下就好了，就沒有這麼亮了，不能關閉的，不然就不知道了電源指示了，有電還是沒電就不知道了 thinkpad電腦關機後電源指示燈 t...