1樓：天地奇藏
說了貶低媽媽的話，這是非常不應該的，需要及時採取補救措施：
1. 趕緊道歉。首先應該直接找媽媽，誠懇地道歉，表示自己言語過激，非常後悔說了那樣的話。道歉的語氣和態度很重要，要真誠懇切，確保媽媽感受到你的歉意。
2. 解釋清楚。不要僅僅停留在口頭道歉，要解釋清楚當時的情景和心理狀態，讓媽媽理解你失言的原因，不是有意要傷害她。說明自己非常珍視和愛慕媽媽，那些話完全不是真心話。
3. 承諾避免再次發生。在道歉和解釋的同時，還要承諾改悶媽媽不會再有類似情況發生。說明會反思自己的脾氣和言語，避免在情緒激悄殲慧動時說出傷人的話，會加強自我管理和溝通技巧。
4. 通過行動補償。光靠口頭的道歉和解釋遠遠不夠，需要通過日常的行動來補償，表達你對媽媽的愛慕之情。
5. 反思自己。事件發生後要充分反思，分析自己在語言和情緒上存在的問題，思考應該如何改進。培養自己的eq和溝通技巧，避免即興地說出傷人話語，對感情表達採取更加審慎和慎的態度。
只有採取上述措施，通過誠懇的道歉、耐心的解釋、真誠的承諾和日常的補償行動，才能彌補對媽媽說的那些傷人話語，重建信任與親密關係。同時也需要不斷反思和提高自己，避免這種情況再次發生。時間雖然可以**一切，但還需要以實際行動來填補時間的傷口。
為什麼我媽總是要在各方面貶低我？
2樓：方經年
我的態度是，表達自己的不滿，有事說事，即便是父母也應該懂得尊重，當然作為兒女還是會對父母懷以感恩的心，還是乙個尊重的問題吧，我不會一味隱忍。
爸媽看子女都是這樣，每個人都有經歷。原因是，對你期待太高，看到你的優點覺得是應該的，缺點就要改。
人的優點和缺點是對立的，乙個果斷的人，相對來說，對別人考慮相對較少，但是其應變危機的能力相對就強。這些都是人的特點，沒有優劣。思想梳理就不說了。
要做的：1. 做出點成績來，別人自然認可你的思想。用結果反證你的選擇。
2. 別在乎別人的意見太多。我們無法選擇親人，而所有這些不是我們選擇的人對我們的影響，有些時候是自己性格發展的阻力。
當然，他們的愛不用質疑，但是，乙個愛吃蘋果的人，她們以愛的名義強行塞你嘴裡一顆梨，這是一種自私的感情宣洩。
敵強我弱，我強敵弱。雖然媽媽不是我們的敵人，但是意見相左時，你只有堅持自己的觀點並且強硬態度堅持己見才能得到正視。你自己硬氣，經濟也不會被限制的時候，才不怕一切。
乙個獨立的個人，難道別人說你什麼你就是是什麼。誰無缺點！別介意自己的缺點，那是證明你也食人間煙火，不是高高在上的仙女。
下次再發生這樣的事情，你可以平靜地跟你媽媽談談：「媽媽，我愛你。我知道表現得沒有你想象中的完美，很多小毛病讓你生氣了，對不起。
可是，你知道嗎？每當你這樣說我的時候，我都覺得好傷心，好傷心，覺得你把我推得很遠很遠，我難受極了，我不想乙個人，也不想你乙個人，我很愛你！所以，請你可以不要這樣子嗎，你這樣，我一點都感覺不到你對我的愛了……」
3樓：胡裡西里
你媽可能不大溫柔，不懂得體貼孩子脆弱的心靈，但是又有很高的要求和期望，教育不得法，心情卻真切，或者說是急切。體諒這份心，也要明白在做母親方面也許她的能力也是有限。
4樓：娛樂速遞少女
家長都望子成龍，希望孩子能很優秀、過得很好，有時候看到別人孩子優秀就會有種恨鐵不成鋼的情感，一著急就會有貶低孩子的行為，其實她們內心深處是不會有任何一點看低自己的孩子的。
5樓：神奇的海螺
你媽可能是為了想讓你變得更優秀，她想通過貶低你的方式，讓你不要驕傲自滿，認識到自己的缺點，從而更加努力，變得更優秀。
6樓：唾沫女k金
看著別人家的孩子這麼優秀，反觀自己的孩子深感著急，擔心離開了父母孩子是否有獨立的能力，能不能在社會生存立足，免不了囉嗦你。
7樓：船長未出海
因為媽媽想讓你更加的優秀，想通過貶低你來激勵你，所以你要理解媽媽說的話，讓自己更加的勤奮努力。
8樓：網友
因為你的媽媽可能想用這種方法來激勵你，讓你變得更加優秀，其實在每個媽媽的心目中，自己的孩子都是最棒的。
9樓：在下乃狼也
可能你的母親怕誇你會讓你驕傲。總是貶低你應該是讓你更有動力，讓你加倍努力地去學習，生活。
10樓：貪睡的風風
因為你媽媽可能對你要求比較高，她覺得必須對你高標準嚴要求，這樣才能讓你變得更優秀。
11樓：紅彼得
因為你的媽媽很愛你，所以她會以很高的標準來要求你，也不怎麼會誇讚和表揚你。
12樓：羊羊羊同學
也許你真的有很多不足的地方，你媽媽希望你有成長，寄託著她對你未來的期望。
媽媽經常罵我,貶低我,我怎麼辦
13樓：網友
1、和媽媽商量，向媽媽訴說慶告這樣做是不搜差棗對的，長期以往會影響自己的自信心。
2、努力向上，用實際行動打破媽媽的貶低。世拆。
媽媽總是罵我怎麼反駁
14樓：子靜子的人
1、首先，要分析一下是不是自己有做的不對的地方，如果有，最好及時改正。因為自己犯錯了，一般家長總是要批評教育的，有的家長少不了會罵幾句。
2、其次，要多和家長多多交流，溝通，大人也有煩惱，也有情緒，不要正面頂撞父母，如果父母有做的不對的地方，可以委婉的提出來。
3、讓父母多瞭解一些現代化的理念，讓父母慢慢的改變一下教育方式，因為總是罵孩子，會使孩子產生逆反心理。
我對朋友說了很難聽的話,怎麼辦
如果是朋友 我相信他會懂你 或許是因為你的衝動而造成的結果不過不重要 重要的是你們怎麼處理這件事 不過是好朋友的話還是會懂你的 不用怕。希望你們友誼長青不過還得主動道歉！1 為你的態度道歉吧 但是如果你只是言辭太激烈而傷害到朋友但你的話沒說錯 你就不必為話的內容表示歉意 是自己的錯就去認錯啊。好朋友...
老婆老在家裡貶低我，怎麼辦？
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