是肌肉更耐寒還是脂肪更耐寒,肌肉抗寒能力強還是脂肪抗寒能力強?

2021-05-14 16:17:45 字數 993 閱讀 9026

1樓:匿名使用者

肌肉的抗寒能力強比脂肪抗寒能力強。因為,肌肉就是腱子肉,是力量的**與儲備。

2樓:星輝殘影

肌肉是主要的產熱組織,脂肪是主要的保溫隔熱組織,想要耐寒就得二者兼具

3樓:專業販賣樓主

按照感覺的話脂肪,因為脂肪神經沒那麼多

肌肉抗寒能力強還是脂肪抗寒能力強?

4樓:wjia佳醬

人體肌肉約639塊。約由60億條肌纖維組成,其中最長的肌纖維達60釐米,最短的僅有1毫米左右。大塊肌肉約有兩千克重,小塊的肌肉僅有幾克。

一般人的肌肉佔體重的百分之三十五至四十五左右。

按結構和功能的不同又可分為平滑肌、心肌和骨骼肌三種,按形態又可分為長肌、短肌、闊肌和輪匝肌。平滑肌主要構成內臟和血管,具有收縮緩慢、持久、不易疲勞等特點,心肌構成心壁,兩者都不隨人的意志收縮,故稱不隨意肌。

骨骼肌分佈於頭、頸、軀幹和四肢,通常附著於骨,骨骼肌收縮迅速、有力、容易疲勞,可隨人的意志舒縮,故稱隨意肌。骨骼肌在顯微鏡下觀察呈橫紋狀,故又稱橫紋肌。

5樓:匿名使用者

肌肉的抗寒能力強比脂肪抗寒能力強。因為,肌肉就是腱子肉,是力量的**與儲備。

6樓:鳴人

肯定是肌肉男了。這還用說。你有沒有看冬泳訓練的那些運動員。

肌肉男和胖子,誰更抗寒

7樓:厲害

你好,這個說不準的,按正常是肌肉男。肌肉的抗寒能力強比脂肪抗寒能力強.因為,肌肉就是腱子肉,是力量的**與儲備.

8樓:彥可晴

據研究調查表明,胖子抗寒能力比肌肉男好。因為胖子體內貯存了比較多的脂肪,在寒涼的天氣裡面,胖子的脂肪可以分解成為可供人體消耗的能量來抵抗寒冷。而肌肉男沒有那麼多脂肪,因此把兩個丟在一個寒冷地方,反而是胖子存活的時間比肌肉男長。

是耐力練習更利於長出肌肉還是力量練習更利於長肌肉

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怎麼才會讓肌肉更強壯,怎樣才能使肌肉變得更強壯?

早上6點左右起來跑步,起碼20分鐘左右。下午健身,一個星期起碼堅持3次。1 腹肌 我個人覺得我自己的腹肌練的還是比較好.不過還得堅持.每週做3 4次,但是練腹肌和別的肌肉不一樣,得不斷的刺激它,所以就得每次做到筋疲力盡,才能達到效果,中間的間隔最好在一分鐘左右.做到6組左右.練腹肌最好的辦法還是仰臥...