1樓：張伯臺
那就結伴而出，減少一個人獨自外出，儘可能夜晚不出門
2樓：喵哼之歌
你是男的女的，
女的話，這是天性，建議你找個男朋友。
男的話，有三點，一是你的身體太虛了，需要運動。二是，你不夠陽光，建議你多喝朋友交流溝通一下，聊聊天，遊山玩水啊。三是，給自己身上帶點辟邪或壯膽的東西，比如紅線啊、子彈頭啊、短刀啊什麼的。
3樓：匿名使用者
儘量早點回家，害怕的時候給朋友打個**，聊聊天，緩解一個緊張的情緒，助助膽，身邊帶個防狼工具什麼的
4樓：夜優秀你個雨
那就不要一個人走夜路。
5樓：手機使用者
你若是男人就買個強光手電筒。是女人就快點嫁給我我來保護你
我已經20歲了，我很怕黑，就是晚上不敢一個人走和睡覺，心裡總感覺好象有鬼是的，我特害怕，我怎樣能克服
6樓：匿名使用者
你是男的女的，
女的話，這是天性，建議你找個男朋友。
男的話，有三點，一是你的身體太虛了，需要運動。二是，你不夠陽光，建議你多喝朋友交流溝通一下，聊聊天，遊山玩水啊。三是，給自己身上帶點辟邪或壯膽的東西，比如紅線啊、子彈頭啊、短刀啊什麼的。
7樓：見折殺
同感,除非自己在院子裡睡一晚上,直到天亮,就再也不會怕了,不過有些不實際,關鍵還是你機子,要克服心裡的那些想法,一個人走夜路,就想著到了目的地就能怎樣怎樣了,然後心情就會豁然開朗,再加速步伐,晚上睡覺開著燈,再喜劇片,,或多和人蔘加一些團體活動,尤其是夜晚的,多和好朋友在夜晚散步,慢慢就克服了
8樓：匿名使用者
別聽他們嚇說,你要知道這個世界上你不得罪別人別人不會來找你,你不罵人他也不會來罵你,所以千萬別做虧心事知道嗎? 你這
樣是缺乏安全感
9樓：佛都汶上人
勇敢一點，不去想它，慢慢適應就好了，
別給自己心裡上造成不必要的壓力，放鬆即可
10樓：
我也怕黑，就不要想就好了，多想想有趣的事情，開心的。家人啊，朋友啊，男朋友啊之類的。或是可以打**給他們，說話會比較能取走害怕的感覺。
另外就是一定要給自己做心理暗示：沒什麼東西的，不害怕。久而久之就好了。
實在不行就不要自己出去，大晚上的一個人出去也不安全。
11樓：拒絕①謊言
咱情況差不多 鍛鍊一下吧 不可能身邊總有人陪伴 試著去改變才可能改變 不嘗試一輩子都不敢 依然會害怕
12樓：︶ㄣ前じ進
我是個男生也有同感啊~~~~解決辦法、不如充實自己的大腦，別讓它有時間想恐怖的東西
13樓：匿名使用者
再多看點鬼片，習慣了就好了。
14樓：匿名使用者
我才十歲，晚上也不敢睡覺。老想著要是床底下有個殭屍咋辦?我就把旅遊買的桃木劍放在枕頭底下，這樣就不怕啦！如果沒有，把照妖鏡或紅線放在下面，可以壓壓恐懼感。
15樓：匿名使用者
人對於黑暗有著天生的恐懼感。
16樓：匿名使用者
找個人做伴最好不行就得鍛鍊
17樓：匿名使用者
呵呵 lz和我以前一樣啊 我有個弟弟他也是一個人睡 當我一個人睡 怕的時候 就像我弟弟 一個人睡都不跑 我怕幹嘛呢 久而久之 就好多了 希望對你有用
18樓：匿名使用者
我都22了不也是和你一樣嘛....
19樓：匿名使用者
等有了其他煩惱 鬼也就沒了。。。。。。。。。。。。。
20樓：
找點正事做做，別整天瞎想。
21樓：數碼最愛素娜
你鬼片看多了。。。再說是個人就怕黑，非常非常正常~~~~~
22樓：
我也一樣啊！晚上怎麼也睡不著，我還是吵著我媽媽和我睡的，還有種方法，如果你和你爸媽是一個房間的話，你就吵怎麼他們哭啊鬧啊如果他們收不了就會和你睡的，如果他們打了你，你就會很生氣很生氣你就躺下不一會兒就睡著了。
23樓：匿名使用者
心理上有些障礙！想辦法解決一下吧！特別嚴重的話，得找心理醫生！
24樓：匿名使用者
我跟你一樣，通常狀況下是什麼都別想，記得愛是無敵的
25樓：宋尕博
0.0額，，
這個嘛，，
沒事白天看看鬼片，，
要不就走夜路的時候聽個***/mp4 放鬆下心情，
26樓：百度使用者
俺都快30了，還這樣，天生的吧
我現在很害怕上學怎麼辦 很怕很怕
你沒有給你自己信心，初三的時間很好過的，每天的練習就算你不會的題目，也會被學會的，你多給自己一點信心，我現在是高三，還有幾個月我就要面臨一場極其大的考驗，我的成績也不好，我的壓力依然很大，但我沒有放棄，奇蹟是有的，但是奇蹟是要自己去創造的，下定決心，一年一年，時間過得很快，初三根本不算什麼，你在心裡...
我喜歡人，但不敢跟他表白，我該怎麼辦
有一個喜歡的人已經很不錯了，加油吧，勇敢點，你不說出來他怎麼知道呢 我喜歡一個人，但又不敢表白，怎麼辦？首先看對方對你是不是有意思。如果還是經常一起玩。千萬別表白。用行動讓她喜歡上你，什麼事都要想著你。沒有你了讓她感覺少了一樣東西一樣。如果不能一起出去玩。沒有其它辦法讓她知道。那是勇敢點。直接說出來...
我喜歡人但是我不敢表白我到底該怎麼辦呢
大膽點，無論如何你都要試一試的，可能他也喜歡著你歐，你長的也很好看，加油，一定要試一試的 不敢當面表白可以寫封郵件給她啊！勇敢一點吧，表白不會吃了你的！也許她也喜歡你呢？愛就要說出來，不說永遠沒機會，也可能他也喜歡你呢他也不敢跟你表白呢 喜歡就勇敢說出來 不要讓遺憾錯過一輩子 多跟他玩慢慢他也會知道...