1樓：匿名使用者
少了20斤體重，整個人看起來都會顯得小了一圈吧。如果說以前是大肚婆、大粗腿的話，瘦了之後肚子肯定變得小了很多，腿也會細很多。而且你整個人都會變得完全不一樣，會由內而外的散發出自信。
使用變啦**前後，一個人的樣貌會發生很大的改變嗎？
2樓：你乳此給力
長大了就會變，就像小時候給一塊錢零花錢就很開心，現在給你一百塊也就那回事，年齡在增加，需求也在變
3樓：巨蟹孟祥樂
當然會呀，**就是減掉自己身上的肥肉，讓我們的輪廓變得更加清晰。變啦使用的是比較科學的**方法，能夠讓人在不知不覺中減掉自己身上的肥肉，減掉多餘的脂肪，塑造一個更好的自己。
請問一下在變啦**的你們，**成功後一個人的體態真的會有很大的改變嗎？
4樓：匿名使用者
很大啊，變化很大，我之前的**和現在的完全不一樣。現在也有自信了，之前兩百多斤，現在一百三十多斤。瘦下來還認識了很多朋友，挺好的，**吧。
5樓：匿名使用者
肯定會有很大的改變啦，不信你試試！
如果在變啦減重30斤，是什麼樣的體驗？
6樓：匿名使用者
減重了30斤之後，覺得**真的是一件很簡單的事情啊，也許是因為變啦的減脂技術好，也許是因為它的營養配餐幫助了我，當然，也離不開體重管理教練對我的幫助，以及時時刻刻的提醒。之後還會繼續用變啦，因為我對自己的要求更高了。
7樓：匿名使用者
我認為 真正能靠做運動而**成功的沒有幾個 我正在** 已經減了快三十斤了 我認為主要是 吃清淡點 晚上那頓堅決不吃 若晚上不吃的話 次日稱體重就會少1公斤的 本人成功了才告訴你的```` 一定要堅持哦 也要適量做一點運動 防止減完後肉肉鬆弛不好看的 祝你成功 我記得我寒假的時候是15天減了20斤的 一定要堅持
8樓：曲成棺羌魏
我減脂20斤 走路橫著走
你使用變啦**之後，你身邊的人能看出你身上的改變嗎？
9樓：瑤瑤小仙
除非瘦了矛多就可以看出
10樓：笅
當然能啊，畢竟少了二十多斤肉呢！不過，在**初期，可能別人很難看出你的改變，因為你不是一下子變瘦了的。但是，經過一個月的時間，如果你再拿出**之前的**，大家就能夠明顯看出這種改變了。
11樓：匿名使用者
如果變化很大的的話，一眼就可以看出來，如果沒怎麼大的話，就應該看不出來的，**，可以讓你變得很自信，可以讓人對生活充滿希望，對未來充滿憧憬，所以啊，我們都在追尋最好的自己，這樣才能擁有最好的我們，加油哦，
在變啦減重40斤左右，是怎麼樣的一種體驗？
12樓：小可愛狼婆
圖中的這個小姐姐，使用變
啦三個月不到的時間裡，成功減重40斤。我覺得真的很棒，因為很少有人能夠在短時間內減重這麼多。不過，因為每個人的體重基數不一樣，尤其是那些原本就不是很重的人，減重40斤還是有點困難的，所以制定**目標的時候，還是要合理。
男性使用變啦**一個月，能有明顯的變化嗎？
13樓：笨舞
**效果怎麼樣，都是因人而異的。如果每個人使用變啦之後，每個月都減掉相同的體重，才是不正常的情況。我老公在變啦一個月減掉了十斤左右的體重，肚子上的游泳圈明顯小了很多，對此，我們都覺得很滿意。
不要和別人比，只要自己在這個過程中，有進步，就可以了。
14樓：匿名使用者
我不胖，不**，不知道
在變啦，一個月能夠減重10斤的人，都是什麼樣的？
15樓：天蠍加拉斯樂園
大概都是一群對自己要求特別高的人吧。之前有見到一個姐姐，因為被老公嫌棄胖了，於是就在朋友的推薦下開始使用變啦，嚴格要求自己，合理控制飲食+科學的鍛鍊，一個月就瘦了十斤。後來，又繼續減重，養成了瘦子的生活習慣和飲食習慣。
她老公對她也更加好了。
16樓：善良的菜鳥求助
勤奮的人。
努力剋制食慾的人，努力運動的人，努力工作的
人等等，大膽的做出改變，然後堅持下去，都是能做到的。
關於 月減20斤 關於 一個月減20斤
我 三年 用的是節食運動法 給你說說我比較好的方法吧 1 過午不食 我的朋友過午不食已經兩個月了 加上每天晚上跳健美操已經瘦了25斤 變了一個人 而且她不是嚴格的過午不食下午吃水果而已 一到兩個 這個我曾經也用過 是感覺最好的 不那麼餓的發瘋 想吃的東西可以放在早上吃 2 減半法 用過很久這個 不錯...
張歆藝產後迅速減重20斤，女明星生過孩子後，為什麼那麼快就會恢復身材
明星們為了恢復身材花下去多少金錢和汗水。各種保養，各種運動。首先，千萬不要節食 量要夠，但是也不要超量。如果很想快點恢復身材，在保證一日三餐的前提下，你可以選擇每天減少大約500卡路里的攝入，但是每天的卡路里的攝入總量不要低於1800卡路里，因為總的熱卡太少會影響母乳的分泌量。第二，多喝水，拒絕含糖...
你們使用變啦減掉了多少斤的體重？感覺如何
我使用變啦132天，減重抄36斤。個人的感覺就是bai變啦很適合像我這樣的容du易偷懶和不zhi 願意堅持的人使用，在變dao啦除了可以討論心得以外，還能看到很多達人的心路歷程，給了我很大的鼓勵。而且，使用變啦 真的很容易。我在變啦裡一天減掉了一斤的體重，會不會太快了？勸你的話你不願聽，我也不說了。...