1樓：善解人衣式共
運動飲料是給剛做過運動大量出汗的人喝的,它是能補充體能消耗的飲料,普通人如果每天運動時間不超過一個小時,就沒有必要喝這種飲料.從不良角度說,不適宜人群盲目飲用,其中的各種電解質會加重血液血管腎臟的負擔,引起心臟負荷加大,血壓升高,造成血管硬化中風等,腎臟功能不好者禁用.還有就是長期坐辦公室的人群不適宜喝.
多喝喝果汁茶白水都挺好的.恩,經常上網的人要多喝茶水防輻射的哦!!!
睡覺前喝運動型飲料（比如脈動）對身體有什麼影響嗎？
2樓：匿名使用者
對身體不好。因為運動型飲料富含運動中會損失的維生素和微量元素。而你睡覺前，身體並不缺少這些東西，而你補充了，對身體的技能平衡不是很有利，至少是增加了肌體的負擔。
睡覺前的最佳飲料，是牛奶。
3樓：匿名使用者
吃運動飲料會讓你興奮 難以入睡 那樣你就會失眠了喔
用脈動當水喝有什麼好處和壞處啊！？？？
4樓：柳葉
脈動中含有礦物質，鈉、鎂、鋅等等。
一般在劇烈運動後飲用，因為在劇烈運動後會出大量的汗液。丟失很多電解質。
脈動不能當水喝，因為這些微量元素飲用過多會影響人體臟器的正常功能，出現不適。
喝白開水最有益於人體健康，也可適量飲用果汁和茶水。
5樓：匿名使用者
不管是什麼飲料都會有糖分的，
長期飲用對身體當然不好，
在不知覺的時候就攝取了很多糖分
比起和白開水，身體吸收水分的速度會慢
水也是維持生命的主要成分之一，
人體對水的需求量是很大的
當然和白開水更好
6樓：匿名使用者
可樂能不喝就不喝，長期飲用後患無窮。
喝脈動什麼的功能飲料好嗎，脈動喝了，對身體真的有好處嗎？
按照中醫的說法，人們飲食講究一個平和，什麼東西用的太多總會對身體產生相應的偏性，在不同的季節持相反性質的飲食也會對身體有所損害。建議不要經常的喝一種飲料，而且適當的也喝些溫熱的飲料 通常脈動水功能性飲料可以補充人體所需要的各種維生素。但是飲料畢竟是飲料，不是白開水。因此不建議長期使用。養成喝水的習慣...
脈動飲料好不好喝？對身體有啥影響嗎
脈動飲料蠻好喝的，它是運動飲料。運動飲料是給剛做過運動大量出汗的人喝的，它是能補充體能消耗的飲料。活力型 功能飲料，獨有 礦維力 含多種活性維他命和人體必需之礦物質成分，它是一種營養素飲料，含有五種維生素，兩種礦物質和一種氨基酸，可以算為一種運動飲品，可以補充運動時因流汗而損失的能量。普通人如果每天...
運動飲料有什麼推薦？運動型飲料有哪些？
運動飲料可以有針對性地補充運動過程中的營養損失，保持 提高運動能力，加速運動後消除疲勞。一定量的糖是運動引起的 因為運動會大量消耗肌肉糖原，肌肉會增加血糖的攝入，從而導致血糖的降低。如果不及時補充，工作肌肉就會疲勞。另一方面，由於超過90 的大腦是由血糖 的，血糖的下降會削弱大腦調節運動和產生疲勞感...