1樓：
心理壓力過大了，你需要調節一下的生活作息還有飲食方面的問題，你要多注意睡眠，你心理承受的事情也許很多，你若不願和別人訴說，那麼你也要適當的發洩，不然不退反進的效果，正如你現在，想到的事情，雖然你不清楚是什麼事情，但是你的潛意識，帶動著你的情緒，本每天的清晨是代表新的一天的到來，可是由於你長時間壓抑情緒，所以你的情緒會在不經意中爆發...
2樓：匿名使用者
人生下來為探索未知的世界 有這樣或那樣的困難 每一段痛苦都有一次收穫 樂觀點 世界在你的眼前 你存在的意義不是為了死亡 也許是種種難過的事不斷積累 就會覺得莫名難受
一到晚上就覺得心裡難受，想哭，還有一種無力感是怎麼了
3樓：佛系頑主兒
你好，很高興回答你的問題！
關於你說的這個問題，我想從兩個方面對你進行解答！
第一方面，隨著社會的發展進步，生活節奏的加快。現代人的生活壓力越來越大，焦慮感也是越來的越強烈，所以一旦到了一種放鬆的狀態就會感覺很是難受！
第二方面，你要知道，晚上是一個人情感最為脆弱的時候，所以不管是什麼原因，一旦到了晚上就會感覺一種難受或是失落，想哭有很無助！
謝謝，希望可以幫到你！
4樓：匿名使用者
隨著社會的發展進步，生活節奏的加快。現代人
的生活壓力越來越大，焦慮感也是越來的越強烈，所以一旦到了一種放鬆的狀態就會感覺很是難受！晚上是一個人情感最為脆弱的時候，所以不管是什麼原因，一旦到了晚上就會感覺一種難受或是失落，想哭有很無助！這是現代都市人焦慮的表現，因為白天繁忙的工作忘記了壓力的存在，一旦夜深人靜的時候，一個人單獨相處的時候就開始反省自己，挫敗感，失望的情緒會蔓延，這時候可以聽首好聽的歌曲。
然後三五好友聚聚，訴說心中的煩惱，一切會好起來的，彆著急，休息下。祝你快樂。
5樓：**懶懶
是身體不舒服還是心裡不舒服，還是白天太疲勞了，這些原因都會導致晚上心裡難受，身體不舒服就看看醫生，心裡不舒服就找朋友聊聊，要麼出去嗨一下，讓內心釋放，如果是疲勞了就躺著好好休息，可以看看**催眠。
6樓：匿名使用者
是心情不好還是身體不舒服
呢首先你要想下自己的原因
存在的問題在**儘量去解決
放鬆自己的心情，找一些能分散自己的注意力
讓自己更加愉悅，生活更加美好
或者找下與自己很好的同伴聊聊天聽聽歌
做自己喜歡的事情
有時候個人覺得想哭吧就要大聲哭出來
其實憋在心裡很難受，哭出來心情也許會鬆了一口氣，畢竟不會有那麼難受希望你更加堅強吧，生活需要樂觀
然後每天都能開開心心的度過
美好的心情自然就會來，把不好的丟掉
7樓：匿名使用者
這是現代都市人焦慮的表現，因為白天繁忙的工作忘記了壓力的存在，一旦夜深人靜的時候，一個人單獨相處的時候就開始反省自己，挫敗感，失望的情緒會蔓延，這時候可以聽首好聽的歌曲，來場說走就走的旅行，然後三五好友聚聚，訴說心中的煩惱，一切會好起來的，彆著急，休息下。
8樓：秋夜聽雨的女皇
是不是最近壓力太大了？找個朋友，聊聊天。
9樓：匿名使用者
真正的愛一` 個人會想和他(她)共同到 老，與他(她)相濡以沫，你會期待用你的全部愛心來帶給他(她)最大的幸福 ，而你也在這種過程中 得到 了另一種幸福！時常想到他(她)就開 心,很介意他(她),很在乎他(她),沒有他(她)好象失去了什麼,有了他(她)就擁有了快樂.. 用心去感覺吧····!
希望對你有用，，，祝朋友幸福
10樓：蓮子
是心情太過焦慮吧，放鬆心情，出去旅遊散散心，聽聽歌，或者吃東西做自己喜歡的事情，找人聊聊天
11樓：匿名使用者
首先，你要思考一下自己出現這種情況的原因，到底是孤獨，寂寞，還是想到了別人，缺少陪伴等，建議你調整好自己的心態，牛奶會有，麵包也會有的。
12樓：匿名使用者
為什麼呢？總有一些原因讓你這樣。多結交一些朋友。
或者和你的親人多交流。這樣你的感情就會豐富一些。不用那麼胡思亂想。
不管我們遇到什麼問題，我們就都應該勇敢的去面對。
13樓：匿名使用者
是遇上解決不了的事了嗎，還是單純的心情不好，可以多跟聊得來的朋友或者家人談談，多看點喜劇電影啊綜藝啊，多出去玩玩啊，放鬆心情。
14樓：匿名使用者
是不是和你的家人生氣了，如果不是和家人朋友生氣，那就找個看外病的人給看看，是不是有什麼說頭，有病亂投醫嗎，
15樓：匿名使用者
根據以往我的經歷來看，這都是正常的，曾幾何時，我比你慘多了，被甩，孤軍，好凍，孤獨，，呵呵，好在都過去了。總有一些原因讓你這樣。多結交一些朋友。
或者和你的親人多交流。這樣你的感情就會豐富一些。不用那麼胡思亂想。
不管我們遇到什麼問題，我們就都應該勇敢的去面對。
16樓：匿名使用者
可以預想到你是一個人。而且是那種苦不堪言，無依無靠，孤軍奮戰之人的處境，曾幾何時我也是？這是現代都市人焦慮的表現，因為白天繁忙的工作忘記了壓力的存在，一旦夜深人靜的時候，一個人單獨相處的時候就開始反省自己，挫敗感，失望的情緒會蔓延，這時候可以聽首好聽的歌曲，來場說走就走的旅行，然後三五好友聚聚，訴說心中的煩惱，一切會好起來的
為什麼一到晚上,我就有一種想哭的感覺？ 很難受，很難受，還甚至有一點想死。 但我也哭過，每次哭完就好了
17樓：匿名使用者
因為總是有一種情感在一點一點地湧向你，儘管似乎毫無知覺，但又象是撲面湧來的海浪。。。那就是你朦朧中在對某一個人產生了特殊的感情，不能說出，又無法傳遞。。。憋著，就想哭。
是這樣麼？:-)
如果真是如此，你哭出來就是對的！不過，我更希望你能開開心心地好好靜心體會這種朦朧的感情，讓這種美好的東西溫暖你，啟用你的平靜，帶給你充實和喜悅。
祝你幸福！
18樓：匿名使用者
抑鬱了，去藥房開點丙咪嗪吃，可以讓你沒這麼抑鬱
19樓：匿名使用者
是不是失戀啦？或者是自己愛得人不屬於自己。
20樓：不算是很壞的
你心中還有你放不下來的牽掛，所以你每當晚上想起就想哭，所以你應該把心中的牽掛說出來讓朋友們為你分擔些也許就會好了。
為什麼一到晚上就特別想哭，白天就很正常
21樓：遠巨集
是因為缺乏安全感所造成的，以前經歷過什麼傷心難過的事情，現在一到夜晚那種孤獨感，或者恐懼感就會出來，所以就很想去哭。所以需要敞開自己的心扉，不要再去想太多，過好每一天才是最重要的，加油。
白天有陽光、各種活動、各種人群、各種事情，可以轉移了注意力。
可到了晚上，再沒有太多可以轉移注意力的事物，傷感情緒就浮現了出來。黑夜裡黯然的燈光會使得人們回憶起一些過往的傷心事，許是生理的因素，許是情感的壓抑，總是揮之不去，纏纏繞繞。
22樓：匿名使用者
我也是，我是個學生，白天開心，晚上哭泣，我也不知道自己是怎麼了，總認為自己像精神**
23樓：匿名使用者
明明都沒有什麼事情，就突然想哭，我覺得是長時間的壓抑，導致心理崩潰，或者是受了什麼委屈，又不想和別人說。
24樓：草原小子
我覺得你是不是因為缺乏安全感所造成的，以前經歷過什麼傷心難過的事情，現在一到夜晚那種孤獨感，或者恐懼感就會出來，所以就很想去哭。所以你需要敞開自己的心扉，不要再去想太多，過好每一天才是最重要的，加油。
25樓：希月淺語
我最近晚上也是，一個人躲在房間裡哭，眼淚根本就停不住。但是白天的話就是特別開朗。
26樓：匿名使用者
如果是你說的這種情況的話，可能是晚上比較多愁善感一點吧，或者是想到了一些傷心的事情，所以才會這樣
27樓：匿名使用者
親我說一種情況希望沒有冒犯到你。我有朋友是這種情況，一個是思慮太多，外表偽裝的太好太堅強以至於自己想想都覺得沒有人真正的瞭解自己，感到孤獨，這種時候需要打破自己的逗比形象，和最近的朋友談心，說說你的煩惱，讓他知道你不是堅不可摧的，你也有脆弱的時候，很多人覺得你是個逗比不經意間就會傷害到你而不自知，你需要說出來。還有一個朋友這種情況是輕度抑鬱，各種原因，無法排解的情緒造成的吧，需要心理，您可以考慮一下，沒有問題就更放心更好解決了
28樓：脈脈小西
晚上沒人陪，這段時間又特別感性，當然難受
29樓：匿名使用者
晚上就自己了，孤單寂寞了，沒？人！陪了。
30樓：寥寥無幾
你多大年紀男孩兒女孩兒？為什麼要哭啊？堅強一點兒好不好？
31樓：冷漠
我從12歲就開始沒和爸媽在一起生活，因為我在老家和爺爺奶奶一起生活，以前不會感到孤獨之類的，就是這幾天的晚上，莫名的想哭，一聽傷感的歌也哭，我之前都不會這樣的
32樓：開心點哦耶
這個要對方和和家裡溝通交流一下呀，一定要有一個好的心態，開心的生活，快樂生活，家人陪伴
心裡苦難受莫名的想哭怎麼辦，心裡難受想哭的句子 心裡難受怎麼辦總想哭
一般說來，這是屬於心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是症狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解,請及時去醫院診治。心裡苦想，難受，莫名其妙的想哭，怎麼辦？你要打起精神來，要多想點好事情要從現在開始，要時時處處嚴格要求自己，要腳踏實...
一到沒人的時候心裡就很難受，想哭，家裡有人熱鬧的時候就沒那個
心裡有事吧，是不是有什麼不開心的事情沒有放下，或者你是怕孤單，一個人的時候總胡思亂想 看看書吧 精神寄託 為什麼總是感覺心裡麼堵得慌，難受。莫名其妙想哭。而且本來很熱鬧的時候，總是感覺自己好孤獨。你好，很高興為你解答問題！少想點，讓自己傻一點。多感受熱鬧，多感受美好，做個簡單，快樂的人。這樣你就不會...
每次一開學就很難受，一到學校就想家，總是想哭
人總是要長大的，這是一種經歷，要積級去戰勝自己，好好的去學習生活 希望對你有所幫助 我以前也這樣 那是多交朋友就會好的 漸漸你會覺得在學校比在家開心 我也是哦剛上初一也很想家但在學校裡，有作業有同學也很快樂的一週過得很快的 學校也是你的第二個家呀 要努力去愛她 呵護她！我相信你一定是一個堅強的人，努...