青春期的女生怎麼調節內分泌

2021-05-30 19:25:18 字數 596 閱讀 2510

1樓:愛之深邃

調理內分泌

●養成良好的生活方式,形成有規律的生活習慣.

●保證充分的營養與睡眠,多吃穀物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物.

●避免過度勞累與激動,保持精神愉快,以免不良情緒影響到內分泌系統.

●預防感染.

西醫指點

對於內分泌的失調問題,西醫的指導原則當然是調節內分泌,使之重新達至平衡.針對不同的**,症狀及體質,嚴重程度,會有不同的應對方法.通常對激素分泌過多造成的功能亢進,以抑制,消減為原則,可以採取手術切除內分泌腫瘤,或用藥物抑制激素的分泌和合成;對激素分泌過少造成的失調,原則上是補充其不足,包括補充生理劑量激素,器官移植等.

中醫坐堂

從中醫上來說,內分泌失調是陰虛的表現,是由氣血淤滯所造成.淤血滯留體內,脈絡受阻,外毒入侵人體,產後惡露不下等都可能會引致氣血淤滯.很多女性常見病,其實都是由於內分泌失調所引起.

因此,**這些病症,要從調節內分泌入手,令氣血通暢,使精血滋養全身,促進血液迴圈,由內而外的全面調理.根據中醫的辨證施治原則,對功能亢進者應多注意養陰**,而對於功能減退者往往表現有氣血兩虛,腎虛等,一般是給予補血益氣,補腎等**,使情況得以改善.(選自網路)

女生內分泌失調的原因,女性內分泌失調是什麼原因導致的?

內分泌系統主要是由於內分泌腺的分泌細胞以及它們分泌的激素組成,參與人體的代謝生長髮育,生殖,衰老等許多生理功能。內分泌失調就是內分泌腺以及其他情況導致激素分泌失衡,進而引發一系列的症狀,包括月經失調,月經紊亂,痤瘡,失眠,心煩,便祕等。所以如果出現這種情況的話,建議及時到醫院進行激素的檢查,明確診斷...

調節內分泌失調女性怎麼調理好,女性朋友內分泌失調,如何調理好?

1 晚上睡覺不超過11點 熬夜對於任何人都是應該杜絕的,尤其是女性。經常作息不正常的人老的特別快,也會特別暗淡,健康也會受損。而人體內分泌的正常運作是需要在充足睡眠的前提下。所以我們一定要保證每晚11點前睡眠,絕不熬夜。2 適量運動 運動不僅強身健體,也能排出身體中的毒素,加快身體血液迴圈,能緩解內...

拔罐可以調節內分泌嗎,拔火罐後的照片,是內分泌失調嗎

拔火罐對 和內分泌失調的調理作用並不明顯,只能通過其它的辦法調理。保持心情舒暢,適量運動,節制飲食,必要時使用藥物調理。內分泌失調可以拔火罐嗎 根據你的情況應清淡飲食,不要吃辛辣刺激食物,也應搭配富含維生素的食物,多吃水果。多攝取高纖維的蔬菜水果,讓便祕的情況得到改善。保證每天的睡眠,不要熬夜。不可...