1樓：
相信對於這個問題是眾多寶媽們都非常關心的,而且寶寶在日常生活中經常會出現不愛吃飯的現象
孩子不肯吃飯一定是缺鋅嗎
2樓：花落一朝一夕
孩子不愛吃飯有可能是缺鋅，也有的是孩子太挑食的緣故，對於孩子不愛吃飯的情況，家長要注意食物的烹調，如色、香、味要總是有變化，以增強孩子的興趣，達到促進食慾的目的。
3樓：糧香無忌酒業
這個也不是一定缺鋅的，孩子不吃飯 的情況有很多種比如消化不好，脾胃方面，或是積食等，如果孩子缺鋅會，厭食，偏食，頭髮稀疏和發黃，指甲倒刺，地圖舌，抵抗力免疫力低下等，如果經常出現這些情況，那麼孩子就是缺鋅了，日常補鋅可以嘗試吃一些蛋白鋅比如伊分子的育辛特，飲食上還要多新增含鋅量高的食物像，蛋黃，動物肝臟，瘦肉，牡蠣，魷魚，生蠔，花噶等，如果孩子是因為脾胃失調，可以給孩子經常吃些山藥，小米，大豆，玉米，蓮子，大棗等來調理脾胃，若是積食，可以給孩子吃些山楂，做做按摩來助消化，日常多帶孩子到戶外運動，孩子運動量大，吃飯也會香，睡覺也會好。
寶寶不愛吃飯是缺鋅嗎 寶寶缺鋅吃什麼
4樓：心太累
鋅作為人體必備微量元素之一，對寶寶的身體發育有很大影響。寶寶如果缺鋅就可能出現不愛吃飯的表現，接下來就和小編一起來詳細瞭解一下鋅的重要性。
一、寶寶不愛吃飯吃缺鋅嗎
鋅具有促進生長髮育，改善味覺的作用，寶寶如果缺鋅的話確實會出現不愛吃飯的表現。不過天氣氣溫過高、飯菜不合口味、寶寶健康狀況也是影響寶寶食慾的因素，媽媽們需要根據寶寶的具體表現來作出判斷。
鋅元素參與人體的多種新陳代謝，小孩缺鋅還會導致生長遲緩，發育落後﹔鋅是合成荷爾蒙的重要營養素，發育期的小孩一旦缺鋅，可造成性器官發育不全﹔鋅是智力發育不可缺少的營養物質，缺鋅的小孩記性差、注意力難以集中、學習認知能力不好，嬰幼兒缺鋅還可引起異食癖，喜歡吃牆皮、泥土、草根、煤渣、指甲、紙張等不該吃的東西。
二、寶寶缺鋅該如何補鋅
（一）餵母乳的媽媽：多吃富含鋅的食物。
母乳中富含各種為寶寶量身定做的營養成分，如果媽媽的身體缺乏營養寶寶自然也會缺少影響。母乳中含有促進嬰兒生長髮育的鋅，尤其初乳中含有大量的鋅。
（二）吃輔食的寶寶：輔食裡注意新增含鋅的食物。
已經能吃輔食的寶寶需要按時新增輔助食品，同時注意補充含鋅豐富的食品。如果寶寶的飲食中其它微量元素含量和鋅的比例過高時，鋅就難以被人體吸收和利用。食物中的鐵、鈣、磷、銅等成分含量過高時，鋅的吸收利用率就會降低。
應在寶寶日常飲食中保證食物多樣化，力求達到平衡膳食。
三、寶寶補鋅食譜推薦
（一）五彩黃魚羹
材料：小黃魚、西芹、胡蘿蔔、炒松子仁、鮮香菇
做法：1.小黃魚洗淨去骨切成丁狀。
2.西芹、胡蘿蔔、香菇切絲。
3.鍋燒入油，放入蔥姜煸炒出香味後，倒入沸水，放入西芹、胡蘿蔔、香菇、炒松子仁和小黃魚肉，至魚熟。
4.加食鹽、味精、料酒等調味，用水澱粉勾芡，淋上少許熟油即可。
寶寶不愛吃飯是缺鋅嗎
（二）果仁粥
材料：大米、花生、核桃仁
做法：大米、花生洗淨剁碎，放水煮粥，煮至八成熟時放入核桃仁加點糖。
注意：花生、核桃仁儘量剁碎並煮軟，以免寶寶發生嗆咳。
（三）白菜肉絲
材料：白菜、瘦肉
做法：1.白菜、瘦肉切絲，肉絲可加水澱粉勾芡。
2.燒鍋下油，把肉絲炒至滑嫩，倒入白菜絲，調入鹽，味精炒透，最後淋入少許水澱粉翻炒幾次。
（四）海鮮雞蛋羹
材料：蝦米、新鮮花蛤、雞蛋
做法：1.蝦米切碎，黃酒浸泡10分鐘。
2.花蛤洗淨，用開水燙使其開啟。
3.雞蛋打碎加鹽，加蝦米和花蛤，加溫水，放入蔥花，大火蒸至羹狀即可。
寶寶不愛吃飯 是缺鋅嗎
5樓：匿名使用者
奶奶擔心軒軒是不是缺鋅了,還說「人家電視裡都說了,孩子不愛吃飯就是缺鋅了」,硬要讓軒軒媽去買點補鋅劑回來
寶寶特別不愛吃飯，是缺鋅嗎，孩子不愛吃飯是缺鋅嗎？應該怎麼辦
寶寶特別不愛吃飯，不是小孩子缺鋅，而是大人缺鋅。這個可不一定的，寶寶不愛吃飯是常事，可以加點他喜歡的食物進，混著吃，看效果怎麼樣 寶寶特別不愛吃飯不一定是缺鋅。不愛吃飯的原因很多，你可以換著樣做他愛吃的食品。只要不影響孩子的成長問題不大，否則你就應該去醫院檢查一下。不愛吃飯也不一定是缺鋅的，最好帶他...
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