1樓：匿名使用者
俗話說「笑一bai
笑，十du年少」！現代醫學也認為zhi：笑，對人們的健康dao長壽有著十份密內切的容
關係。由衷的笑有益身心.笑能刺激呼吸系統和血液迴圈,緩解關節疼痛,預防感冒至癌症等許多病症的發生,笑還可以緩解緊張情緒,提高抗病激素水平,增強免疫系統功能.
"百年須笑三萬六千場".蘇東坡這句名言,反映了我國古代人對笑之好的認識和對健康的追求,但是在現實生活中,有的人卻總是愁眉苦臉,悶悶不樂.這對健康不利的.
對每個人來說,凡是身體好者,一般都是笑口常開,面帶喜色,笑植根於心,心鎖則悶,心開則笑.健康人,首先是心理健康,他們心胸開闊,心境坦然,心平氣和.遇事想得開,遇事看得透,遇事放得下.
笑可以延年,哭能夠傷心,現今社會每個人的壓力比較大,笑一笑可使人減"壓"，這提示我們改變思維,改變心態至關重要,要笑對人生.要笑出健康.
笑的好處是：
1.增加肺的呼吸功能；
2.清潔呼吸道；
3.抒發健康的情感；
4.消除神經的緊張；
5.使肌肉放鬆；
6.有助於散發多餘的精力；
7.驅散愁悶；
8.減輕「社會束縛感」；
9.有助於克服羞怯心理；
10.笑能助人們適應環境，樂觀的對待生活。
笑多了對身體有好處嗎，笑多了會有什麼後果
笑的好處是 1.增加肺的呼吸功能 2.清潔呼吸道 3.抒發健康的情感 4.消除神經的緊張 5.使肌肉放鬆 6.有助於散發多餘的精力 7.驅散愁悶 8.減輕 社會束縛感 9.有助於克服羞怯心理 10.笑能助人們適應環境，樂觀的對待生活。笑多了會產生皺紋,特別是眼部和嘴角.而且,笑得太厲害的話,臉部肌肉...
小孩抗生素吃多了會有什麼後果
很多的.大體說有青黴素類,磺胺類 少用 哇諾酮 都有什麼沙星 類,頭孢類 現在比較常用 大環內脂類 紅黴素,阿奇,螺紅黴素.四環素類 對牙齒損傷,黃褐色牙 綠黴素,鏈黴素類 對聽力,腎有損害 萬古黴素,還有對付真菌的一類藥 普遍口服損傷大,肝腎損傷 以上還不全.不少藥用的是商品名.我無法一一列舉.整...
豆制類食物吃多了會有什麼後果
美國醫學專家指出，豆製品中含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。半胱氨酸會損傷動脈管壁內皮細胞，易使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上，促使動脈硬化形成。過多食豆製品會導致碘缺乏，大豆中含有皁角苷，能預防動脈粥樣硬化，促進人體內碘的排洩。長期過量食用豆腐很容易引起碘缺乏，導致碘缺乏病...