對什麼都沒興趣感覺活著很累煩躁壓抑想

2021-03-19 18:20:11 字數 4229 閱讀 7109

1樓:匿名使用者

在心理學上你得了抑鬱,在中醫學上你是氣虛轉化為陽虛,你以前是多夢開始的,目前你的睡眠也不大好

心裡特別壓抑,感覺活著很累,什麼都不想幹

2樓:熱心網友

病情分析:

你好,你這樣的情況多久了,這是屬於抑鬱狀態的,這樣情況持續超過2周那就是疾病

指導意見:

建議你可以去醫院檢查一下,可以做一下抑鬱症的自評量表測試,根據你的測試分數進行判斷的

3樓:匿名使用者

想得太多,做的太少,時間長了可能會生病,有空去旅遊吧,和朋友一起。

4樓:匿名使用者

改變心態,你對生活笑生活就會對你笑。

5樓:

可能是近期心情不好,可以強迫自己做某些事,做起來會感覺好一些。例如去爬山,或者打掃,或者約約朋友什麼的

6樓:情感大師填一門

越壓抑就越要有什麼活幹什麼活,否則會更加壓抑。我就是這樣的

對什麼都沒興趣,覺得很累,是怎麼了

7樓:toku君

嘗試去自我沉澱吧

暫時遠離目前的崗位

社交圈子盡力少上 留下重要的友人即可

看看書 吸取知識 更新自己以往的思維方式

把時間多花在瞭解自己

這種事情是需要時間來回復的

不能太快 也 不能什麼都不做的沒進展

這時候需要的的是自制力

找回原本的狀態後 絕對會比以往的自己更加堅強 自信

8樓:196你好

人生匆匆數十載,為何卻如此不堪一擊,

9樓:匿名使用者

天氣暖和了,春困吧。

10樓:汝悟才感謝

沒什麼,只是心裡覺得疲倦,困累,

適當調理好心態,放鬆心情,給自

舒緩下壓力,開心心態對待,自然會好。

感覺自己得了抑鬱症,絕望,悲傷,壓抑。對什麼都沒有興趣,覺得活著很痛苦。

11樓:沒誰都行

世界的末日不會來臨,長此以往你的末日就會來臨,多想想關心你的人,親人,朋友,起碼還有父母吧,不要太自私只活在自己的世界裡,在這個世界上你還有責任

12樓:匿名使用者

這只不過是自己的心態問題

你沒有很好的掌握自己的心態

心放寬告訴自己,除了si

其他的其實都可以很輕鬆的過去的

希望我的回答可以幫助到你,記得采納謝謝

13樓:匿名使用者

找個可以讓你傾訴、發洩、給你振奮的人。你會發現生活其實也很美。

14樓:雨打梅花

如果不是失戀了,就去談戀愛吧,即使明天就是世界末日也有個愛你的人跟你在一起,也是幸福的。

15樓:匿名使用者

壓力太大了,什麼都不要想,認真做好自己的工作,慢慢就會充實自信的了。

16樓:緣若星夢

別悲傷,聽聽歌舒緩情緒,看些笑話,好玩的節目或者玩些小遊戲哦

17樓:匿名使用者

想開點。。是不是感覺有什麼事情走入了死角了?你換一種角度,或許未必是最壞的結果

18樓:囧囧人生

別急,世界末日已經到了!兄弟 忍耐下

19樓:匿名使用者

堅強起來,我和你有過類似的經歷,挺過來,而且要越快越好,越積極越好,切忌消極。

20樓:匿名使用者

悄悄告訴你個好法子,邊喝喝酒低度的邊抽菸邊跑步。跑到你跑不動喝不進去抽的胃疼。你就知道你自己是有個度的。相信明天會更好。有錢花錢沒錢掙錢

21樓:匿名使用者

趕緊找心理醫生**,只要**及時,一切會好起來的。

22樓:**甜心公主

如果實在是心中煩悶的無處發洩,就大叫幾聲,或者是摔打摔打枕頭,痛哭一場,應該可以發洩發洩的

23樓:何況打算

你若是從悲劇中解脫出來,就是喜劇

24樓:匿名使用者

這時候你就需要學會沉澱自己的思緒了,只有理清自己的思緒才有活下去的目標哦。

25樓:匿名使用者

最近睡眠怎麼樣?遇到不開心的事與物了嗎?瞭解後幫你分析原因

26樓:紅豆

上網來發洩一下,就好了

27樓:匿名使用者

明天很美好,雖然每天都有不快樂.你身邊有很多人需要你的幫助,去幫幫他們吧,這樣就不用去想自己有多麼痛苦了.

28樓:網名太長不好

這種情況很多人都出現過,別人是無慾則鋼,早點找到感興趣的事情

29樓:匿名使用者

明天就是末日了,如果生活沒有變化,你也得振作起來了哦。加油。

30樓:匿名使用者

在對的時間遇見錯的人了吧。

31樓:匿名使用者

看看莊子的《逍遙遊》,everything is ok.

什麼都不想做,對什麼都沒興趣,很壓抑

32樓:史建中詩歌吧

史建中生活寄語

【時bai鍾原創作品】du

生活中,人人都要經歷zhi

痛苦與無奈,禍福dao與興版

衰甚至夢想中那權些美好的期待

只要你不把自己拒之門外

真的,有時候

鮮花和掌聲不請自來

逢喜則同樂,遇憂也不哀

時刻保持良好的心態

擁有無限寬廣的胸懷

奮起直追的路上

只有成功,沒有失敗

生活處處有精彩

只要你勇敢去面對

鼓足勇氣把頭抬

闊步航行的旅途

不是小溪,而是大海

33樓:季禾子醫生

生活不是積復

分,千萬別珍藏什麼東制西去等一個舒適的機會,你活著的每一天都是一個機會.不論何時,生活應該是一種享受的過程,而不是忍受.應該珍惜現在的每一個時刻.

每天早上自己告訴自己,今天是特殊的一天,每一天,每一分鐘,每次呼吸這些所有的一切都是上帝對我們的恩賜,還有什麼沒有意義的.人的一生只有三天,昨天已過去,還有今天和明天了,為什麼快樂不從現在開始?吃自己喜歡吃的,做自己喜歡做的,不是很有意義麼?

記住從現在開始,多想想你所擁有的,而不是你想要的.如果你這樣做了,你的生活就會比以前更美好,那種感受將會是你生命中的第一次,你將會懂得心滿意足的含義.快樂就在我們身邊!

希望採納

34樓:匿名使用者

多出去走走,看看人和社會

為什麼我自己對什麼都不感興趣呢?感覺活著好累。做什麼都不感興趣 。

35樓:為伱停留一世

知道有一種東西叫習慣嗎,就好像讀書的時候習慣了,忽然改變一時會反應不過來,所以你先要有個開頭去做別的事情,接著你就會習慣了,高考完呆在家裡我就是整天在電腦面前有時都不知道要幹什麼就這樣發呆,後來我實在受不了無聊的日子我就找朋友聊天、一起逛街然後就沒那麼壓抑了,後來我又開始學習很多以前沒學過的比如舞蹈等等,現在就覺得日子很充實

36樓:匿名使用者

這是因為你沒有目標,其實人幸福不幸福跟物質條件也無關,而是關鍵這個人有沒有目標。有個後來成為哪個方面(忘了)的大師的人(外國人),回憶自己成功的原因,說自己當初被納粹關起來,都不想活了,有一天,正打算撞電網自殺算了,這時有個中國老人,坐了過來,問:「將來你出去後,最想幹的事是什麼?

」就是這句話,使他確立了生活下去的勇氣和力量,所以人關鍵得有目標。你先確立個目標唄,然後朝著這個目標努力!在這個過程中你會感到有信心有興趣的。

37樓:匿名使用者

未來很漫長

學無止境

高考的結束 是美好大學的開始

慘淡的6月

或許 對你生活作息有很大變化

儘量調整 不要勉強

建議 聽歌

38樓:丿撒下一抹陽光

首先你要對這個世界感興趣、世界上還是有很多美好的、其次要把心態調整好

對什麼事情都沒興趣而且覺得活著沒意思

充滿自信的把握你的現在,毫無畏懼的迎接你的未來,不帶悔意的面對你的過去,最重要的一條。過去的已經過去,不要把他當 生的負擔 正常,我當初也是,周圍一些同學也是,然而現在21已經不那樣想了。知足吧,少年。你的未來還不可知。現在的難題都不是事,等你到我這個年齡了,你就知道了什麼叫生活壓力?什麼叫現實。你...

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那你可以不學習啊,你可以不幫你老爸老媽讀書,你可以隨心所意,但是,時景不長,將來你會更累。接受事實,沒辦法,現今你不努力讀書考上好的學校,以後很難有出身,社會就是優勝劣汰的地方,書你都念不好談何理想愛好,別想太多,你現在能做的是努力考好大學,愛好是大學的事,大學再說 可能是沒學好,或者是太浮躁了,你...

做事都沒動力,什麼都不想幹,對什麼事都沒興趣,人格有缺陷怎麼辦

想太多我會難過,我坐在電腦前,看著 你的頭像,不管是亮是灰,總會想起你的溫柔,想起你的一言一行,想起你嫵媚動人的容顏 在想著你時,才知道,這世上也有心靈的春天。那一江流水,也就變得柔和溫暖,水中的鴛鴦,唱起了甜蜜的歌a 我愛你愛了整整一個曾經,從無知到成熟,從衝動到沉靜,感謝你曾我一場空歡喜。哪有什...