為什麼大學生不懂得合理安排課餘生活重要性

2021-03-19 18:20:13 字數 3824 閱讀 1989

1樓:floral芙樂

1、課餘時間比較多;

2、相對於中學,學校的管束力度少很少;

3、離開父母束縛的環境;

4、功課壓力不大;

5、生活多姿多彩;

6、熱於結交朋友;

7、大學前短時間會很放鬆,但到快畢業時才發覺時間過得快,工作的壓力隨之而來。

大學生應該如何安排自己課餘生活?

2樓:匿名使用者

大學校園課餘生活豐富多彩。除了日常的學習外,還有各種各樣的講座、社團活動、學術報告、文娛活動等等。這些活動對於新生來說的確是眼花繚亂。

如果完全按興趣去安排則隨意性太大,很難有效地利用學校的有利環境和資源。所以必須安排好課餘時間。

要合理安排課餘時間,首先要對自己在近期內的活動有個理智的分析。看看自己近期內要達到哪些目標,然後做出最好的時間安排,並且在執行計劃中不斷地修正和發展。最好是制訂一份專門的休閒計劃,使休閒和學習兩者有條不紊地進行,使身心得以放鬆和調適。

其次,還要留出適當的時間進行體育鍛煉,在學習中穿插鍛鍊,學習的效果會更好。

此外,還可以利用課餘時間閱讀一些自己感興趣的書籍,以讀書為樂,既可排憂解煩,愉悅性情,又可獲取知識,增長智慧。

進入大學僅是新徵程的新起點,需要學習的東西還有許多,未來的路還很長,安排好課餘生活是值得我們認真思索的,唯有今天高效率的多積累、多儲蓄各種知識,以後無論你涉身於任何領域才能遊刃有餘、得心應手。

大學生活應該怎樣安排,即如何處理課外活動與學習之間

3樓:秉燭求學

大學,首先要明白你真正想要什麼?找一個時間,靜靜地坐下來,拿起你的紙筆,一步一步來做(僅供參考,儘量去細化):第一步:

開始編織、規劃你的大學生涯,包括你想做的、你想成為的、你想達到的;第二步:根據你所寫的,預期希望達成的時限;第三步:選出在這一階段裡對你最重要的幾個目標(2-4個即可);第四步:

列出你目前已有的各種重要的條件、資源,以及還需要獲取的資源;第五步:寫下要達成這些目標,你本身所具有的條件、優勢;第六步:針對自己的重要目標(2-4個),訂出實現它們的每一步驟;第七步:

為自己找一些值得效法的模範;第八步:為自己選擇或創造一個適當的環境;第九步:經常反省所做的結果。

做好之後,在落實的過程中經常拿出來看看,你會慢慢發現你的一些驚人改變。

大學的學習:大學相對較自由,時間寬裕,在學習上老師是不會過多的干預你的,主要是自學。先給自己定定目標,把時間階段性、有條不紊的細化,高效的利用有限的時間。

知道自己要做什麼,這才能很好地去實行。

自學是寬泛的,各種學科、書籍、資源都可以成為你的學習範圍,圖書館將會是一個你長時間奮戰的地方。為了汲取大量的知識,必須要提高看書效率,學會快速閱讀。快速閱讀是一種高效的閱讀和學習方法,快速閱讀不僅體現在閱讀速度是上(幫你節約閱讀、學習、複習時間),更有利於你抓住文章脈絡和重點幫助理解和記憶,活躍思維。

快速閱讀的具體練習見 《精英特全腦速讀記憶軟體》。用軟體每天堅持練習一個多小時,不影響其他安排,一個月的時間就可以提高閱讀速度5、6倍,相應的記憶、理解力,注意力,思維等方面的能力也能得到相應的提高,建議你去練習一下。

另外,就是一個堅持的問題了,堅持一天容易,一個星期有點難度,一個月、一年或這個大學階段就不容易了。所以,養成一個好習慣,堅持學習,莫要荒廢青春。

大學生如何安排課餘生活?

4樓:童虎v撒加

首先要先保證學習。然後最好能專門制訂一份休閒計劃,對一些較重大的節假日和休閒專案做出妥當的安排,這樣能使你的休閒和學習有條不紊地交叉進行,使身心得到有效地放鬆和調適。當然,體育鍛煉是必不可少的,最好能根據自己的身體狀況和客觀條件制訂出一個體育鍛煉計劃,務必擁有一個健康強壯的身體。

此外大學新生要善於利用課餘時間,開展一些有益的文娛活動,如唱歌、跳舞、下棋等等;儘量培養自己有多種興趣愛好,如集郵、剪貼、垂釣等,這樣可以增添你的活動和情趣,使你的生活充實豐富、生機勃勃。若能夠擁有一項或多項自己有興趣而又擅長的愛好,那是再好不過的了。

剛剛跨人大學門檻的新生,生活環境和學習環境發生了重大變化。由父母的"重點保護"物件過渡到獨立性較強的集體生活;由老師的"重點培養"物件轉變為自主性學習;由過去見識 、交往、活動範圍較狹窄的生活環境,到置身於大學這個小社會中等等。諸如此類變化,許多大學生一時難以適應,心理矛盾加劇,學習缺乏動力,人際關係緊張,嚴重影響了大學生的學習生活。

那麼大學生怎樣才能儘快適應大學學習生活,早日完成由中學到大學的過渡呢?筆者認為:主要應該做到以下三個"儘快":

儘快確立新的學習生活目標 高爾基說過:"一個人追求的目標越高,他的才能就發展越快,對社會就越有益。"目標是激發人的積極性、產生自覺行為的動力。

人一旦沒有生活目標,就會意志消沉、渾渾噩噩。大學新生正處於富於理想、憧憬未來的青年中期。但大多數學生只把考上大學作為中學學習奮鬥的目標,對大學生活缺乏長遠的打算。

升入大學,中學階段的目標已經實現,有的人認為,大功告成,可以鬆口氣了。

有的甚至把"混文憑"、"跳龍門"、"留城市"作為學習目標,滿足現狀,不思進取,使剛剛開始的大學生活缺乏驅動力。因而,這些學生感到生活茫然、空虛 、枯燥、乏味。大學新生中這種現象的出現,主要是沒有及時樹立新的學習生活目標所致。

因此,大學新生需要儘快熟悉大學生活,樹立新的奮鬥目標。

正確的方法是成功的捷徑。大學生進人大學後碰到一個普遍問題,就是學習方法的不適應。他們習慣老師天天陪伴、督促、被動接受知識的中學學習方式,對大學的學習特點和規律一無所知。

進入大學以後,面對生活需要自理、學習需要自主、大量的學習時間要求自己安排等,他們感到無所適從,學習成績明顯下降。

大學生剛剛離開昔日的中學好友和師長及家鄉、親人,來到新的集體中生活,面對陌生的校園、陌生的大樓、陌生的面孔,他們特別需要幫助,需要理解。但是,由於許多學生缺乏獨立生活和集體生活的能力,既不善於讓別人瞭解自己,也不善於接近他人,缺少新的朋友,"寂寞感"和"孤獨感"油然而生,陷入煩惱和痛苦之中。大學新生要擺脫這種煩惱,首先要樹立自信,大膽熱情地與他人進行交往;其次,主動參加集體活動,熱情幫助他人,擴大自己的交往範圍,從而結識新同學,結交新朋友,沖淡思鄉之情,消除孤獨之感。

教育工作者應掌握"中學--大學"這一轉折時期學生的心理、生理、學習、生活等特點,注重中學教育與大學教育的銜接,採取多種形式對大學新生進行入學教育,幫助大學生儘快熟悉大學生活的各個方面,早日實現從中學到大學的過渡。

大學生如何安排課餘生活

5樓:寧靜

豐富多彩的大學課餘生活令人眼花繚亂,怎樣才能安排好自己的課餘時間呢?大學校園的課餘生活豐富多彩。除了日常的教學活動之外,還有各種各樣的講座、討論會、學術報告、文娛活動、社團活動、公關活動等等。

這些活動對於大學新生來說,的確是令人眼花繚亂,對於如何安排課餘時間,大學新生常常心中沒譜。如果完全按照興趣,隨意性太大,很難有效地利用高校的有利環境和資源。

另外,最好能專門制訂一份休閒計劃,對一些較重大的節假日和休閒專案做出妥當的安排,這樣能使你的休閒和學習有條不紊地交叉進行,使身心得到有效地放鬆和調適。而且,你一旦制訂出了既愉快又切實可行的休閒計劃,那麼在這一時間尚未到來之前,你的心情會是愉快而充實的,能精神振奮地投入學習和工作之中。

要留出足夠的時間來進行體育鍛煉,最好能根據自己的身體狀況和客觀條件制訂出一個體育鍛煉計劃,務必擁有一個健康強壯的身體。要知道,身體是從事一切活動的本錢

,也是一個人心理健康的物質基礎。

大學新生要善於利用課餘時間,開展一些有益的文娛活動,如唱歌、跳舞、下棋等等;儘量培養自己有多種興趣愛好,如集郵、剪貼、垂釣等,這樣可以增添你的活動和情趣,使你的生活充實豐富、生機勃勃。若能夠擁有一項或多項自己有興趣而又擅長的愛好,那是再好不過的了。有些同學能寫得一手好書法,或製得出精妙的手工藝品,或打得一手好乒乓球,這無疑會給他們的人生增添無窮的樂趣,也有利於建立自信心,增強社會適應能力。

大學生應該如何合理地安排自己的生活與學習呢

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