高中生一天的作息時間,國家規定高中生一天上課時間為多少小時?

2021-03-19 18:20:41 字數 3616 閱讀 9230

1樓:端木吟天

對於學習來講,除了要對一年以來高考複習的時間要統籌安排外,合理安排每日時間,最大效率得提高複習效果尤為重要。以下每日學習計劃安排,考生可以參考進行。

早上6點-8點:一日之計在於晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的**時段。可安排對功課的全面複習。

早上8點-9點:據試驗結果顯示,此時人的耐力處於最佳狀態,正是接受各種「考驗」的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對「搶記」和馬上要考核的東西進行「突擊」,可事半功倍。

正午13點-14點:飯後人易疲勞,夏季尤其如此。休息調整一下,養精蓄銳,以利再戰。最好休息,也可聽輕**。但午休切莫過長。

下午15點-16點:調整後精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需「永久記憶」的東西。

傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成複雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做複雜計算和費勁作業。

晚飯後:應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習,語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

以下是一位高考優秀考生的每日作息時間表,可供參考:

每天6:00起床, 6:30-7:

30複習英語,7:40-9:40複習數學,9:

50-11:50機動安排;中午午休;下午2:00-4:

00複習化學,4: 10 -6:10複習物理;晚上2個小時複習語文;其餘時間機動。

在每一門課的複習中,不同階段以不同內容為主,多看課本或多做習題,要掌握好。

總之,在總體計劃的基礎上,注意小塊的時間安排,既要抓緊時間,又該有張有弛,這樣才能以一個較好、較正常的心態去參加高考,才能考好

國家規定高中生一天上課時間為多少小時?

2樓:匿名使用者

不得超過8小時。

義務教育階段學校每學年總教學時間為39周,其中上課時間35周、學校機動時間2周、複習考試時間2周(九年級下學期畢業複習時間可根據實際情況適當增加2—4周),假期13周。

高中階段學校每學年教學時間40周,社會實踐時間1周,假期11周。同時,要科學安排作息時間,保證走讀生每天在校學習時間(包括自習)小學不超過6小時、初中不超過7小時、高中不超過8小時(初、高中畢業年級在校學習時間可分別延長2小時)。

3樓:最愛愚昧

我們這在校時間15個小時10分,你們已經很幸福了

4樓:利特與斯沃德

規定的時間好像是七八個小時吧。能打**匿名投訴,也可以發郵件,但是有些違規地方教育局都是默許的,投訴很可能沒有用!

5樓:匿名使用者

呵呵,你們還能睡7個小時真幸福

6樓:匿名使用者

這次六點二十上課 中午十一點五十放學 下午兩點四十上課 下午五點五十五放學 晚上六點五十上課 跑校生十點二十放學 住校生十一點二十下課 住校生只有最後一個晚自習寫作業的時間 作業還多的寫不完 一門數學就得寫兩個自習的時間 瞭解一下謝謝?

7樓:更改發

十五個半小時你信不信

8樓:匿名使用者

早上八點上課 中午12點放學 下午5點放學 沒有晚自習

作為一名高中學生,一天的作息時間應該怎樣分配?

9樓:匿名使用者

對於學習來講,除了要對一年以來高考複習的時間

要統籌安排外,合理安排每日時間,最大效率得提高複習效果尤為重要。以下每日學習計劃安排,考生可以參考進行。

早上6點-8點:一日之計在於晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的**時段。可安排對功課的全面複習。

早上8點-9點:據試驗結果顯示,此時人的耐力處於最佳狀態,正是接受各種「考驗」的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對「搶記」和馬上要考核的東西進行「突擊」,可事半功倍。

正午13點-14點:飯後人易疲勞,夏季尤其如此。休息調整一下,養精蓄銳,以利再戰。最好休息,也可聽輕**。但午休切莫過長。

下午15點-16點:調整後精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需「永久記憶」的東西。

傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成複雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做複雜計算和費勁作業。

晚飯後:應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習,語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

以下是一位高考優秀考生的每日作息時間表,可供參考:

每天6:00起床, 6:30-7:

30複習英語,7:40-9:40複習數學,9:

50-11:50機動安排;中午午休;下午2:00-4:

00複習化學,4: 10 -6:10複習物理;晚上2個小時複習語文;其餘時間機動。

在每一門課的複習中,不同階段以不同內容為主,多看課本或多做習題,要掌握好。

總之,在總體計劃的基礎上,注意小塊的時間安排,既要抓緊時間,又該有張有弛,這樣才能以一個較好、較正常的心態去參加高考,才能考好

10樓:夢中億

高中生一天的作息時間安排

早上6點-8點:一日之計在於晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的**時段。可安排對功課的全面複習。

早上8點-9點:據試驗結果顯示,此時人的耐力處於最佳狀態,正是接受各種「考驗」的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對「搶記」和馬上要考核的東西進行「突擊」,可事半功倍。

正午13點-14點:飯後人易疲勞,夏季尤其如此。休息調整一下,養精蓄銳,以利再戰。最好休息,也可聽輕**。但午休切莫過長。

下午15點-16點:調整後精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需「永久記憶」的東西。

傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成複雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做複雜計算和費勁作業。

晚飯後:應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習,語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

每天6:00起床, 6:30-7:

30複習英語,7:40-9:40複習數學,9:

50-11:50機動安排;中午午休;下午2:00-4:

00複習化學,4: 10 -6:10複習物理;晚上2個小時複習語文;其餘時間機動。

在每一門課的複習中,不同階段以不同內容為主,多看課本或多做習題,要掌握好。在總體計劃的基礎上,注意小塊的時間安排,既要抓緊時間,又該有張有弛,這樣才能以一個較好、較正常的心態去參加高考,才能考好。

11樓:匿名使用者

高三一般日程都排的很緊除去白天到學校 能好好利用的時間就只有晚上了我的意見是 每天晚上鞏固一些 但不能弄到太晚 不然影響第二天學習週末全靠自律不過說實話也別太累著自己 勞逸結合祝你高考中榜!

12樓:匿名使用者

早上五點'晚上十一點

13樓:花禎盛鬱

早上六點起床、朗讀,你去早自習嗎?可以去學校朗讀,早餐必須在8點前吃,這樣對身體有好處、中午休息30分鐘或1小時、別的時間,看書或聽課。下午嗎,繼續,晚上11點前睡覺。

呵呵其實我也是個高中生,這些要求可能我現在還做不到。以後可能我也會這樣吧!記得給我評個最佳答案哦

高中生上晚自習要收費,國家規定高中上晚自習嗎

國家沒有批准學校可以收取上晚自習費,這從屬亂收費行為。你可以向當地物價部門或者紀檢部門舉報,要求查處學校的這種違法行為。虧這此老師能想出來。這不知道他們是怎樣為人師表的。我這裡是安徽五河一中,今年高中晚自習收費,一星期幾百,這屬於強制收費,舉報它,必須舉報,不能慣著 是違規收費 可向 反映!防城港市...

法定工作時間是幾小時,國家規定工作時間一天最多在幾個小時?

法定工作時間就是按照國家法律明文規定的,勞動者最多工作的時間。如果超過,一是勞動者有權利拒絕 有法定特別 不可拒絕情況 二是要支付加班費用。即 勞動者月平均工作時間為21.75天。勞動者的工資需要折算為日工資或小時工資的,按每日8小時,每月174小時進行折算。1 12月 勞動法 的相關規定 工作時間...

初一作息時間表,軍人一天的作息時間表?

首先,課前要有一定的預習,這是必要的。預習時,不必搞得太細,如果過細就浪費了時間,其次,上課時未免會有些鬆懈,有時反而忽略了最有用的東西。上課時認真聽課當然是必須的,但任何人也無法集中精力聽一節課,就是說,連續四十多分鐘集中精神不走神,是不太可能的,所以上課期間也有一個時間分配的問題,老師講有些很熟...