做什麼都提不起精神,整天情緒低落,覺得生活沒有希望

2021-03-19 18:20:51 字數 638 閱讀 3729

1樓:匿名使用者

這個時候就要讓自己的心放鬆一下啦~讓自己的腳步停下來,戴上耳機慢慢欣賞一下身邊的風景,或許你會有不同的感悟哦~積極一點,生活還是很美好的,做點自己感興趣的事情

2樓:街角徘徊

希望是自己給自己的,想想開心的事情

有時候會忽然情緒很低落,做什麼事都提不起精神

3樓:go紅月亮

人都有情緒高低起伏的

不要太在意的

不開心的時候,順其自然的

找一些自己喜歡做的

吃的,玩的,或者別的

4樓:匿名使用者

人是會這樣的,,但要自找調節下心態,戰勝自我,超越自我

5樓:喜歡助人為樂

內心要強大,調整心態就好了!

有時候感覺心情特別低落 做什麼事都提不起精神來 真討人厭

6樓:羅子文

心態問題,一個好的心態價值百萬

7樓:匿名使用者

去做自己喜歡的事咯,有耐心的整理下房間或者睡一覺,像我隨手畫一幅畫什麼都解決了~( ̄▽ ̄~)~

人整天總是感覺很累沒什麼精神提不起什麼力氣?是得了什麼病嗎

一.你可能是bai腎虛 神經衰弱導 du致的。意見建議 根據你zhi的敘述,建議你口服六dao味地黃丸和十全大補專丸 健腦補腎丸一般屬是可以緩解的,不要辛辣 刺激 油膩的飲食,要保持心情舒暢就可以了。二.沒有足夠的休息時間。還有沒有適當的放鬆自己導致很累的。建議多點出去戶外運動下,才有精神的。放鬆自...

整天提不起精神意志消沉怎麼辦,整天渾渾噩噩的,提不起來精神,怎麼辦

堅決改變自己!別拿未來不當回事,這玩意很恐怖,如果你迷信的話,應該知道有食精鬼這一說,吸食人精氣神,估計你也養了一群了 不要想太多了,努力從今天做起,從現在做起,從下一分鐘做起。整天渾渾噩噩的,提不起來精神,怎麼辦 你太消極了啦,而且你做的事都不能讓你提起精神,你應該問問自己想做什麼,做一些自己感興...

失戀了,心裡好難受,做什麼都沒興趣,提不起精神

你上問問就是散散心,發洩一下吧。我想我們怎麼勸你都沒多大用處。聽聽歌吧,聽些傷感的歌曲。最好能哭出來。總要痛,長痛不如短痛,不是嗎。想下這種情況去買個cai票,如果中獎一百萬了可以遇到更好的人呢 失戀後做什麼都提不起興趣,感覺人生完全沒有方向全是失望怎麼辦?你已經有幾個月長期的抑鬱狀態,並且存在了自...