1樓：匿名使用者
新鮮蓮子可以煮粥。
新鮮蓮子主要含有蛋白質、脂肪、澱粉、棉子糖、維生素e、鈣、磷、鐵、鉀、等營養元素，營養價值比較高，而且味道也比較甘甜，可以用它來煮粥食用。
新鮮蓮子煮粥
1、準備100克大米、新鮮蓮子100克、一小朵銀耳、適量的冰糖。
2、銀耳提前泡發，去掉銀耳的蒂部，用手撕成一小朵小朵的；將大米淘洗乾淨、瀝乾水分；去掉新鮮蓮子的外殼，備用。
3、在鍋中放入適量的清水，先放入大米煮開，撈出表面的浮沫，隨後轉小火，將蓮子、銀耳放入鍋中一起熬煮。
4、待熬至比較粘稠了，就可以放入適量的冰糖，將冰糖完全融化於粥中，就可以關火了。
2樓：匿名使用者
當然好呀！不過幹蓮子熬的話不容易煮爛的,新鮮蓮子開水下鍋幾分鐘後就熟了。它不像乾的那樣，乾的是要先泡好然後再煮，而且也是要多煮一會才行的，不過效果是一樣的
新鮮蓮子可以煮粥嗎 新鮮蓮子怎麼煮粥比較好
3樓：王培信
新鮮蓮子可以煮粥。
新鮮蓮子主要含有蛋白質、脂肪、澱粉、棉子糖、維生素e、鈣、磷、鐵、鉀、等營養元素，營養價值比較高，而且味道也比較甘甜，可以用它來煮粥食用。
蓮子紅棗粥
1、準備紅棗10枚、適量的新鮮蓮子、冰糖。
2、去掉新鮮蓮子的外殼，將新鮮蓮子剝好，備用;紅棗泡水10分鐘，清洗乾淨，對半切開。
3、將蓮子放入鍋中，加入適量的清水，用小火燉煮。 4、煮好之後，再放入紅棗、冰糖，再煮一小會兒就可以了。
4樓：好好會長
新鮮蓮子，是可以煮粥的，還很好吃呢； 新鮮蓮子洗乾淨直接放在粥裡（冷水時開始放進去）煮就可以了。
新鮮蓮子可以煮粥嗎 蓮子熬粥需要去芯嗎
5樓：匿名使用者
新鮮的蓮子生吃與炒菜都不錯，有清香的味道，甜甜脆脆的。
而熬粥用幹蓮子比較好，粉且糯。如你不怕苦，而且本身如非體質偏寒的話，可以不用去芯，因為蓮芯有清火功效。
新鮮蓮子可以煮粥嗎 新鮮蓮子孕婦可以吃嗎
6樓：sky淺夏羽萱
當然可以,不過幹蓮子熬的話不容易煮爛的,新鮮蓮子開水下鍋幾分鐘後就熟了。
蓮子山藥粥
食材：蓮子50克、淮山30克、粳米50克、薏米30克。白糖30克。
製作方法
1、蓮子、淮山、粳米、薏米洗淨浸透，蓮子不芯。
2、取瓦煲一個，放入蓮子、淮山、粳米、薏米煲1.5小時。
3、再加入白糖稍煮片刻即成。
注意事項：蓮子、淮山、粳米要先浸透，待水沸後下料，才不易沾底，褒出的粥才香濃。
新鮮蓮子種出蓮花嗎,新鮮蓮子可以種植嗎
蓮子只是蓮花乾燥後變成蓮蓬當中成熟的種子 於水中種植的是蓮藕 新鮮蓮子可以種植嗎?不可以。拿來賣的蓮蓬都不可能很老,因為是讓人吃的。可做種子的蓮子,應該是牙咬不動的。你應該去鄉下,要一節帶根的藕,種它可是又快又好。可以的。我去年買的蓮蓬,留了幾個蓮子,今年泡在水裡都發芽了,正準備種在堵住眼的大花盆裡...
西紅柿和新鮮蓮子能同時食用嗎
1.蓮子和百合提前三小時以上泡溫水.蓮子的時間最好再長些.很多人都是泡一整天的.這樣比較容易軟爛.2.銀耳提前二十分鐘泡上就可以了.枸杞子用熱水悶泡十分鐘.3.將泡好的銀耳去黃色的蒂撕成小朵,蓮子去芯,與銀耳一同入鍋.接水 按自己的飯量啦 熬的時間很長所以最好水多一些.4.俺都是用電磁爐做的,有一項...
十一個多月的寶寶可以吃新鮮的蓮子嘛
6個月以上的寶寶可以吃蓮子。蓮子是非常受歡迎的一種美食，味道鮮美，營養價值高，有養心補脾 鎮靜神經 益腎等功效，寶寶食用可以有助於寶寶心神安寧 正常排洩等，尤其適合腹瀉 少眠多夢的寶寶。蓮子是一種天然食物，幾乎無 因此寶寶在6個月開始新增輔食以後就可以適當食用蓮子了。但注意，一歲以下的寶寶不宜直接生...