1樓：中地數媒
田徑運動能有效地發展速度、力量、耐力以及靈敏、協調性等身體素質，增強體質，獲得運動技能，提高運動成績，培養意志品質。
(1)長時間競走或長跑，全身的肌肉都參與工作，可加速物質代謝，增強心血管、呼吸和其他系統的活動能力，協調有機體各器官的系統機能，有效地發展耐久力和培養堅持不懈的意志。
(2)中速跑、快速跑要求進一步提高機體各系統器官的適應能力，身體全部肌肉群都參與運動，心血管、呼吸與其他系統活動也隨著跑速的加快而更加強烈，物質代謝速度也更快，有效地發展速度、耐力、力量，也能使頑強拼搏精神跨人一個更高的階段。
(3)跳躍是人體在短時間內，高強度神經肌肉用力克服障礙的運動。諸如克服地心引力，身體重量，自身運動中的各種生理性和病理性的不協調、不適應以及克服運動環境、器械、情緒等阻力。
(4)投擲專案是將專門器械推遠或擲遠的比賽專案。
(5)全能運動能更加全面地發展身體素質，更加全面地掌握田徑運動技術，也能更好地發展一般耐力，增強頑強的意志品質。
田徑是什麼運動，什麼叫做田徑運動
田和徑，田賽 鉛球 跳遠 跳高 撐杆跳 標槍 鏈球等等，徑賽 短跑 中長跑 接力賽跑等等。田徑不是一種運動，是眾多運動的一種稱呼。田徑或稱田徑運動，是田賽 徑賽和全能比賽的全稱。現代田徑運動的分類不同，主要包括競走 跑 跳躍 投擲以及由跑 跳 躍 投擲的部分專案組成的全能運動，共計四十多項。田徑運動...
試述田徑運動的地位與作用，學習田徑運動的重要性
體育運動的目的是充分地提高人類的健康水平與身體機能 學習田徑運動的重要性 田徑運動能有效的發展速度，力量，耐力以及靈敏，協調素質。增強體質，獲得運動技能，提高運動成績，培養意志品質。一 長時間的競走和慢跑，全身的肌肉都能參加工作，可加速物質代謝，增強 心血管，呼吸和其它系統和活動能力，協調有機體各器...
牙買加田徑運動員為什麼跑的那麼快
你好基因過人。博爾特成為世界上跑得最快的人，但他米的身高，其實並不適合跑100米。博爾特練100米還不到1年，用他自己的話說，練100米是因為去年8月大阪世錦賽200米屈居亞軍後，為了提高前程爆發力而特別增加的訓練。一個決定造就了一個新 飛人 上帝緣何如此偏愛牙買加人？英國格拉斯哥大學和西印度大學的...