試述田徑運動的地位與作用,學習田徑運動的重要性

2021-05-23 07:49:37 字數 5025 閱讀 1217

1樓:匿名使用者

體育運動的目的是充分地提高人類的健康水平與身體機能

學習田徑運動的重要性

2樓:匿名使用者

田徑運動能有效的發展速度,力量,耐力以及靈敏,協調素質。增強體質,獲得運動技能,提高運動成績,培養意志品質。

(一)長時間的競走和慢跑,全身的肌肉都能參加工作,可加速物質代謝,增強

心血管,呼吸和其它系統和活動能力,協調有機體各器官和系統的機能。能有效的地發展耐力和培養堅持不懈的意志。中速和快速跑能進一步提高機體各系統器官的適應能力,身體全部肌肉參加運動,心血官,呼吸與其它系統也能參與工作,加快機體的物質代謝,提高有機體免疫能力。

(二)跳躍是人體在短時間,高強度神經肌肉用力克服障礙的運動。克服地心引力,身體重量,自身運動中的各種生理的和病理的不協調,不適應,以及克服運動環境,器械,心理,情緒等阻力。因此,跳躍練習能提高控制身體和集中用力的能力,能有效的發展彈跳力,力量,速度,靈敏協調性。

(三)投擲專案是將專門器械推遠的練習,通過練習能有效的發展臂部,肩帶,軀於和腿部等肌肉力量。

(四)全能運動能更加全面的發展身體素質,也能更加全面的掌握田徑運動技術培養頑強的意志品質。

田徑運動是基礎,田徑運動是優育運動之母等通俗,簡練的語言,肯定了田徑運動對增強人類體質,對競技運動都具有積極意義。其含義都是強調田徑在體育運動中的重要性,提示人們要重視和採用田徑練習發展速度,力量,耐力等身體素質,達到增強體質和提高專項成績的目的。

田徑運動理論知識是田徑運動發展和提高運動成績的重要組成部分。田徑運動技術教學,訓練和實踐能產生總結出先進的理論知識,從而又促進和指導教學和訓練。

3樓:匿名使用者

鍛鍊身體,訓練自己的耐力和肺活量,我也是每天跑的,反正有很多好處

簡述田徑運動在現代人類生活中的作用

4樓:匿名使用者

是充分地提高人類的健康水平與身體機能;通過積極的、持久的體育活動來全面造就人才,使人類的自身得到不斷優化。田徑運動是達到這些目的的重要手段。走、跑、跳、投是最簡單、最自然的身體練習。

作為鍛鍊身體的手段,

田徑運動的功能 (一)、健身功能 隨著現代社會經濟、科學技術的迅速發展,人們生活水平的不斷提高,鍛鍊身體、增強體質已成為廣大人民群眾的迫切要求。田徑運動是增強人民體質的重要手段之一。經常從事田徑運動,能促進機體的新陳代謝,

論述田徑運動的功能是什麼

5樓:吳

簡言之:1、增強體質,增進健康;2、加強拼搏精神,磨練意志;3、豐富文化生活,提高生活質量;4、加強交往,增進友誼;5、通過比賽,獲得經濟效益;6、通過切磋,共建世界和睦大家庭

什麼是田徑運動?它的是由哪幾類專案組成?如何認識田徑運動的地位和作用?

6樓:匿名使用者

田徑運動是體育運動的重要的專案之一,它包括有競走、賽跑、跳躍、投擲和全能運動等。人們通常把以時間計算成績的競走和跑的專案叫「徑賽」,把以遠度和高度計量成績的跳投擲專案叫「田賽」,「田賽」和「徑賽」合稱為田徑運動。

田徑運動是增強人民體質的重要手段之一,它在各級學校體育課和《國家體育鍛煉標準》中都有佔有很大比重,是各項運動的基礎。經常地、科學地參加田徑運動,能促進人體的新陳代謝,改善神經系統的調節功能和內臟器官的機能,提高人體健康水平與工作能力。通過田徑運動教學和訓練能全面發展人的身體素質( 速度、力量、耐力等),提高運動技術水平與運動成績,培養人們勇敢、頑強、堅韌、果斷的意志品質。

所以,其它運動專案把田徑運動作為發展身體素質的手段與提高技術、戰術的基礎。

田徑運動專案較多,一般都為個人運動專案,運動強度大,競爭性強,鍛鍊形式多樣,不受人數、年齡、性別、季節、氣候等條件的限制,便於廣泛開展。

田徑運動歷史悠久,有廣泛群眾基礎。田徑運動在國際體壇影響較大,在歷屆奧林匹克運動會和其它大型比賽中,田徑比賽都在中心運動場舉行,也是設獎牌最多的競賽專案,世界各國都很重視發展田徑運動,並把它作為衡量一個國家總體體育水平的重要標誌。

田徑運動是人類長期社會實踐發展起來的,包括男女竟走、跑躍、投擲四十多個單項,以及由跑跳、跳躍、投擲部分專案組成的全能運動。以時間計算成績的竟走和跑的專案,叫"徑賽"。以高度和遠度計算成]績的跳躍、投擲專案叫"田賽",田徑運動是徑賽,田賽和全能比賽的全稱。

遠在上古時代,人們為了獲得生活資料,在和大自然及禽獸的鬥爭中,不得不走或跑相當的距離,跳過各種障礙,投擲石塊和使用各種捕獵工具。在勞動中不斷的重複這些動作,便形成了走、跑、跳躍和投擲的各種技能。隨著社會的發展。

人們有意識地把走、跑、跳躍、投擲作為練習和比賽形式。

公元前776年,在古希臘奧林匹克村舉行了第一屆古奧運會,從那時起,田徑運動為正式比賽專案之一。2023年,在法國巴黎成立了現代奧運會組織。2023年在希臘舉行了第一屆現代奧運會,在這屆奧運會上田徑的走、跑、跳躍、投擲的上些專案,被列為大會的主要專案。

至今已舉行的各屆奧運會上,田徑運動都是主要比賽專案之一。

2023年在巴黎的第二屆奧運會上,才有女子參加,參加的女運動員只有六名。

四年一屆的奧運會是促使田徑運動成績不斷提高和改進訓練方法的動力。許多優秀的田徑運動員經過刻苦訓練、他們的先進技術和訓練方法通過奧運會又推廣於世界各地。如:

第二屆和奧運會推廣了跨欄跑和剪式跳高技術。採用大運動是訓練的捷克選手拉脫培克,在第十五屆奧運會上取得5000、10000米和馬拉松三項冠軍後,變速跑的方法立即推廣於世界各地。2023年第十七屆羅馬奧運會上採用馬拉松式訓練法的紐西蘭運動員斯奈爾、馬吉等在800米、5000米、10000米上取得好成績後,紐西蘭的馬拉松訓練法又得以推廣。

在2023年的墨西哥奧運會上,美國運動員福斯貝里採用背躍式跳高取得冠軍後,在世界各地僅2--3年時間裡便取代了俯跳臥式跳高技術。諸如此類事例在歷屆奧運會中不勝列舉,它對田徑運動的技術和訓練方法起到了推陳出新的作用,促使了全世界的田徑運動的不斷髮展。

生理學家和有經驗的教練員們曾預言在田徑運動成績的最高界限,但過去和這些預言,一個個都被運動員的實踐所衝破,歷史奧運會中都出現了可觀的被紀錄的專案數,這說明田徑運動成績永無頂峰,這也是田徑專案受人喜歡之所在。

田徑運動在我國的發展是經外國傳教士於本世紀初帶入的,當時只在教會創辦的學校之間開展後來,才逐漸擴充套件到各級國立、私立學校。

新中國成立後,田徑運動得到迅速普及,技術水平提高很快。2023年起,幾乎每年都舉行規模較大的全國性的田徑運動會,在群眾性體育運動廣泛開展的基礎上,我國田徑技術水平和成績縮短了國際間的差距。2023年,好跳高運動員鄭鳳榮以1。

77米打破了當時1。76米的世界紀錄。六十年代有10個專案。

進入了世界前10名。2023年,在上海舉行的第五屆全會上朱健華以2。38米創造了他自己保持的2。

37米的世界紀錄。同年,徐永久以45'13'4的成績創女子竟走世界紀錄,成為我國第一個在世界比賽中獲得冠軍的田徑運動員。

90年代隨著馬家軍的崛起,創造了一批女子中長跑世界紀錄,王軍霞還贏得了"亞洲神鹿"的稱號但是在近幾年田徑成績又有滑坡,在高水平世界田徑行列中仍有明顯差距,下世紀要把我國建成為世界體育強國,提高田徑運動水平的任務十分重要而又艱鉅。

7樓:微樂與你同在

1.定義:

田徑運動,指由走、跑、跳、投擲與全能所組成的運動專案。是徑賽、田賽和全能比賽的統稱。以高度和距離長度計算成績的跳躍、投擲專案叫「田賽」;以時間計算成績的競走和跑的專案叫「徑賽」。

2.專案組成:

田徑比賽由田賽、徑賽、公路跑、競走和越野跑組成,此外還包括部分田賽和徑賽專案組成的「十項全能」。

3.地位和作用:

田徑運動對人類機體的發展起著促進作用。在進行田徑運動過程中,不管哪一個年齡階段,也不管哪一種體育範疇,只要合理選擇和運用某些田徑練習都能確保人體機能和形態得到最佳的發展。競走、賽跑、跳躍以及投擲都能大大促進迴圈和神經系統以及身體素質的發展和完善。

8樓:匿名使用者

田徑分為田賽和徑賽,田賽是以長度和高度的為計量成績的,徑賽是以時間計量成績的,田賽包括「鉛球、鐵餅、標槍、鏈球、跳遠、跳高、撐杆跳高、**跳遠」。徑賽包括「100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、5000米、10000米、3000米障礙、男子110米欄、女子100米欄、400米欄。」

如何理解田徑運動的價值

9樓:唯一

田徑運動的價值。

⑴競技價值:競技體育是社會文化不可缺少的組成部分。每年國內和國際的田徑運動競賽很多,在綜合性運動會上,田徑競賽專案金牌最多,影響最大。

田徑競技運動水平的高低顯示了一個國家的體育實力。所以田徑競技運動是實現為國爭光計劃的重點專案。通過田徑競賽可加強國內和國際的交往,提高國際威望,振奮民族精神。

隨著田徑競技運動的發展,可推動田徑健身運動的普及,因為田徑競賽有觀賞性,可起到消遣、娛樂和教育作用。

⑵健身價值:健身運動也是社會文化不可缺少的組成部分。進行田徑健身運動不受條件限制,便於廣開展,經常利用田徑專案(包括非競技內容)鍛鍊身體,能提高人體走、跑、跳躍、投擲等基本活動能力;能促進人體正常的生長髮育和各器官、系統機能的發展;提高人體對外界環境的適應能力;能全面發展力量、速度、耐力等身體素質;增強體質、提高健康水平。

因此它不僅是我國《國家體育鍛煉標準》和《大中小學體育合格標準》中的主要專案,同時也是我國各級各類學校體育教學的主要內容。

⑶具有提高其他運動專案成績的價值:首先,很多運動專案都離不開跑、跳、投等動作。其次,由於田徑專案多而全面,只要合理組合就能有效的增強體質和全面地發展身體素質,而身體素質全面發展水平的提高,就為提高專項運動成績打下了堅實的基礎,對於各項競技運動的技術發展和成績的提高從根本上起推進作用。

因此,很多競技運動專案都選擇田徑的有關專案作為身體訓練的重要手段使其成為其他運動專案的基礎。

⑷ 具有進行心理素質和思想品德教育的價值:在進行田徑健身教育、鍛鍊和田徑競技教育及競賽中始終離不開心理素質培養和思想品德教育。在田徑競技運動和田徑健身運動中隨時會產生很多心理方面和思想品德方面的問題。

這正是進行心理素質和思想品德教育的好時機。因此,不管是田徑健身教育與鍛鍊,還是田徑競技教育與競賽,都是進行心理素質培養和共產主義思想品德教育的一種手段,不僅能對學生和運動員進行愛國主義、集體主義等方面的教育,而且能培養學生和運動員勇敢、頑強,吃苦耐勞、克服困難,組織性、紀律性和競爭意識等優良品質。

田徑是什麼運動,什麼叫做田徑運動

田和徑,田賽 鉛球 跳遠 跳高 撐杆跳 標槍 鏈球等等,徑賽 短跑 中長跑 接力賽跑等等。田徑不是一種運動,是眾多運動的一種稱呼。田徑或稱田徑運動,是田賽 徑賽和全能比賽的全稱。現代田徑運動的分類不同,主要包括競走 跑 跳躍 投擲以及由跑 跳 躍 投擲的部分專案組成的全能運動,共計四十多項。田徑運動...

田徑運動的意義是什麼

田徑運動能有效地發展速度 力量 耐力以及靈敏 協調性等身體素質,增強體質,獲得運動技能,提高運動成績,培養意志品質。1 長時間競走或長跑,全身的肌肉都參與工作,可加速物質代謝,增強心血管 呼吸和其他系統的活動能力,協調有機體各器官的系統機能,有效地發展耐久力和培養堅持不懈的意志。2 中速跑 快速跑要...

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