1樓：匿名使用者
同感，最近我也有這種感覺，難過
也許是我們太刻意去在意一些東西了吧
或者也許是我們想的太多了，凡事樂觀點
放寬心態吧也許那樣會使自己好過很多吧
我現在每天就是儘量剋制自己不去想那麼多
給自己找事做讓自己忙起來，充實點
2樓：匿名使用者
也許是想到不好的回憶
人為什麼會有的時候無緣無故傷心難過？
3樓：匿名使用者
每一次傷心每一次難過都不是偶然的，它們都緣於以前、現在或是將來的處在特定情境中的感觸。有時候，一個很細微很細小的東西就有可能拔動我們內心深處的那一根特殊的弦，進而引發出我們掩藏已久的洶湧情感，於是我們哭、我們難過、我們鬱鬱寡歡！這種情緒持續的長短由個人的性格來決定，開朗的人不會持續的太久，林黛玉型的人可能持續得時間長一些。
這種情況其實都是正常的，樓主不要太擔心，以積極的心態去面對即可。
4樓：鮑葉春植軼
調整心態！一生之中不可能天天開心,曾經滿足,但也有失落,曾經快樂,但也有憂傷,任何時候都保持一個平常心,生氣時退一步海闊天空.
~明天太陽照常升起~！~
好心情度過一天
壞心情也是度過一天
為什麼不能開開心心度過每一天呢
很多煩惱只是暫時的
說不定明天你就忘記了
生活是美好的
沒有必要老是停留在痛苦的回憶中~
在心情不好的時候
聽聽歌放鬆一下
或者找朋友聊天傾訴一下
要不然去找一個清淨的地方慢慢的體會大自然那種靜態美人生要是那麼順利就不叫人生了
人生是豐富多彩的
今天悲傷
明天開心
今天壞事情
明天好事情
人生就好像天氣==
陰天下雨
雨過天晴
出彩虹不要再煩惱了
開開心心的面對沒一天
祝你天天開心
事事順利！！！
5樓：匿名使用者
人活著沒有一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
6樓：匿名使用者
那種傷心和難過中帶些煩躁是麼？可能上一秒你還很開心。就突然的陷入一種特別不舒服的感覺裡。
心裡酸酸的。因為你的思想不是隨時都跟著你手頭上做的事情去執行的。也許某種天氣。
某種味道。某種場景。點點相似的，都能讓你想起不開心。
儘量在這個時候平靜自己。深呼一口氣。然後擴大自己的視線。
讓心平靜下來。能快速帶走不開心的情緒就好。不要怕會有這樣的情緒。
能調整好才是最重要的
7樓：匿名使用者
無故傷心...內心的空虛八 其實傷心並不可怕 細細想想 快樂總是短暫的 只有憂傷才是刻骨銘心的 我已習慣了這感覺 ...慢慢品位八
8樓：匿名使用者
因為人是感情動物 有七情六慾 所以隨著心情的波動 有時候想哭或想笑都是正常的
9樓：堂洋公羊從
因為就象突然出現的疾病，是暫時的
，要自己調節
10樓：項墨崇冬梅
我不知道什麼是你該說的，但是我希望你在說之前想一下現在的時機成熟了嗎？我是不是發自內心的喜歡她，而且你也要知道一點：她是否有男朋友。
如果有的話還是儘早的放棄吧。你想一下啊，如果你跟她是聊的來的朋友，而現在的她又有男朋友的話那麼你一開口的話只是讓你跟她越來越陌生，你這樣也只是讓她難作，因為她拒絕你的話可能你和她連朋友的沒的作了，或者是讓你和她之間變的生疏了，不是嗎？你自己還是好好的想一下，先把事情考慮周到了再說，如果她真的沒有男朋友而且對你也有點好感的話，那你就放大聲的跟她說你愛她吧，千萬不要讓她從你身邊溜走了，祝你好運，我是真誠的也是誠肯的，希望能換來你的肯定。
為什麼有時候會突然的失落，感到很低落。？！
11樓：暗裡著迷之俊
呵呵，這種情況我想是人都經歷過吧！一個人如果一直處在興奮狀態，總有一段時間突然覺得很難過的，說是物極必反好像過了點。也許你最近有考慮到你的未來或理想 什麼的了吧，加上自己現在的成就不是很大，或現狀又不怎麼努力，如果你也是一個有上進心的人，就會突然感到失落的了，其實你也不用怎麼難過啦，應該把失落當作提醒自己的動力，就如樂觀的人發明了飛機，悲觀的人發明了降落傘！
希望你能找到自己正確的處理情緒的方法，開心過好每一天~
12樓：銘神
首先,失落的根本原因就是自己無明確理想或目標!整天不知自己在幹麼,一天過的不充實,很容易失落!解決辦法是明確理想,併為之不懈奮鬥,那你將永遠不會失落!建議**《革命人永遠是年輕》
13樓：匿名使用者
敢問你多大年齡了,你要知道心情跟年齡是有一定關係的! 現在社會壓力大,我們每個月或者說每隔一段時間,總是心情莫名的差,就是你的那狀態,如果不能及時的解決心理問題,那麼很可能會延續下去。 最主要的是要學會調節自身的情緒。
14樓：匿名使用者
失落的時候還是拿書本填充自己。人有情緒是很正常的事情，但是不要給情緒控制了。靜下來之後好好找找最近有無讓自己情緒起伏的原因唄
15樓：匿名使用者
不過最重要的失去拜託那失落，樂觀點，開朗些，往好的事情去想，勇敢地面對現在。 有時候,無緣無故,為什麼會突然感到迷茫、沒方向呢？造成情緒很低落...
16樓：匿名使用者
其實每個人都一樣 時不時的會出現這樣的狀況 也不知道究竟發生了什麼事 也不知道究竟是怎麼了 就會無緣無故的這樣 其實在自己心情低落的時候 做一些事情來充實自己 情緒低落的時候學習是最好的 靜下心來好好的學習自己平時比較感興趣的東西 對你會有意想不到的結果的
有時候，一個人為什麼會突然很難過？
17樓：夜月笙簫
親~我也會這樣，在一個人的時候，在很寂靜的時候，或者看著別人很熱鬧，自己卻格格不入的時候，都會覺得一種莫名的失落和感傷~
可能lz跟我一樣，是一個感性的人呢~有時候明明覺得自己應該覺得幸福的，卻還是難免有那種失落的心情，那種時候，請聽聽**，哼哼歌吧，或者找部歡快的動漫和電影，不要讓一個人安靜的呆著~亦或者抓起**打給在乎的人，煲煲**粥，讓自己覺得沒那麼孤單~總之，多想想快樂的事情吧~
18樓：匿名使用者
不知道從什麼時候開始，發現身邊就自己的時候就特別不高興，感覺自己特別卑微真的是看見別人高高興興自己卻格格不入，難道是自己太作了嗎
19樓：乖乖的水藍兒
因時、因地、因環境而觸發了自己的情緒，使自己處於糾結的狀態。此時還不如戴上耳機，找張椅子躺在上面好好享受下**給你帶來的樂趣嘞，輕鬆就是這麼簡單。。。望採納
20樓：榮霞戎長霞
某個時候突然想起一些傷心的，難忘的
而且現在還在想，不能忘記的
但永遠失去的
21樓：麻晴肥同方
可能是想起了某些事吧
22樓：鈕發須古香
這種感覺誰都會有，想開點就行了
23樓：種延鄒思遠
因為你心裡有一段不能說的祕密
24樓：鮮辭支念柏
人有七情六慾開心難過都是正常的情緒發洩不要太在意！
25樓：騎真拱浩麗
一般，空閒的時候，這種狀態很明顯；因為你的精神沒有寄託，開始思維分散，會無由的想到一些讓你難過的事情，這個很正常。
人為什麼有時會無緣無故的感覺傷心難過，但是又不知道為什麼會傷心
26樓：匿名使用者
人是感情動物，人的情緒也像海浪一樣，有高潮也有低谷，每個人都有情緒低落的時候，這種時候，我們可以允許自己難過一會，但一定要及時調整心情，不能一味地傷心難過，時間長了傷身體的，遇到不開心的時候，就多想想高興的事，多看事情的正面，換一種積極的想法，很快就會走出來的。
27樓：你沒有愛我
因為，你有抑鬱症，趕緊**吧！或者，多愁善感了。
人為什麼有時候會無緣無故的感到心情低落？
28樓：匿名使用者
這個正常 除了因為某些原因生氣情緒低落外 一般就是莫名奇妙的心情不好了
比如看到某個場景或聽到看到某些話 或一個人孤單時 或許生活日復一日沒什麼意思時
很多很多都會導致莫名其妙的心情不好 我也經常心情不好 說不上具體為什麼 就是不開心
一般這個時候就會找朋友聊天 或看看有趣的電影遊戲之類的相信這個不開心很快就能過去
想想開心的事 其實生活還是挺美的。
29樓：匿名使用者
因為某事或某人的緣故
30樓：皮皮的呀
想到什麼難過的事了吧
31樓：漆嚮慕容柳思
1、人的情緒有週期性，從正常到低落，到正常到興奮，再到正常；2、情緒的變化是有原因的，只是有些人覺察不到是什麼原因。
32樓：匿名使用者
人體內有一種黑色素,他決定了你的心情好壞,黑色素多心情就會好,相反...而晒太陽就可以獲得色素。
人為什麼有時會無緣無故感到很傷感
33樓：匿名使用者
傷感是因為你總是認為自己受到傷害了或者一直感覺有被傷害的危險.那麼來看一下你能夠被傷害的有些什麼,然後再來說是否要傷感。一般來說傷害的物件無非是肉體、金錢、精神（被侮辱、誣衊、詆譭、被忽視）等等。
從問題來看你肉體沒有被傷害的憂慮，源於這一點傷感我們應該可以排除。金錢，我不知道你問題中的不公涉及到多少金錢，看來不應該很多，我指的很多是足以改變你生活質量層次的不公，因為你能夠感覺得到的不公肯定就是和你周圍的比較，那就是在一個層次上的物件，你可以設想一下如果都靠各自的薪水你和你周圍的同事的生活境遇將不會有質的區別，而你感覺的區別肯定是那些人有別的收入源泉，如配偶或者家庭有和你不同的背景，那就不是不公引起的你的傷感，而是你的嫉妒。也就是說在同一個公司並不能造成彼此生活質量不同的收入上下不應該是你傷感的原因。
再來看精神上的，如果你做錯了事，被訓斥被責難那是天經地義的，當然你可以質詢為什麼要用這樣的態度對你，可這也只能怪你給別人施展這個態度的理由，在此不是要說你就應該窩囊，而是要你自強，做到不給別人有這樣的理由，只有這樣考慮問題你才能進步，才能不怨天尤人，才能開心，才能不因為這個精神原因而感到傷感。當然，面對誣衊詆譭等等，可以毫不留情的反擊，可在反擊以前一定要弄清前因後果，因為心智正常的人，一般不會無緣無故的誣衊詆譭別人。在你搞清楚了前因後果以後，大多數情況是不用反擊就能解決的。
在一個職場因為性格和利益原因產生矛盾而彼此有對立情緒這是很正常的，記住進公司上班是職業需要，不是來交朋友和樹敵人的。要學會和任何性格不合的人相處，這個只要你明確你面臨的困惑，在同一個職場中多數人都會面臨的，和你有對立情緒不是和你有世襲的仇恨，而是你妨礙了對方的利益，你妨礙了對方利益還不允許別人有對立情緒嗎。有了這樣想法，你就會少很多傷感，沒了傷感你就會朝氣蓬勃，對著鏡子你也會認可自己。
膽怯是因為你沒有自信，自信**於你的能力。而能力源於你的謙虛，在職場謙虛地詢問和積極幫助別人做自己力所能及的事，是長進和得到同事好評的基礎。因為自己是上班時間的寫的，所以比較亂，希望對你有幫助。
最後再說一句，你面臨的困惑絕大多數人都面臨，別人能夠過的開心，你也一定能夠，傷感源於自己，不要責怪任何任人和事，要用利益來解讀這個世界，這個世界沒有無緣無故的愛和恨，你不是別人世襲要傷害物件，很多事你就能夠想明白了。加油！
人為什麼會感到傷感，人為什麼有時會無緣無故感到很傷感
現實就是這樣的殘酷,為了在這個殘酷的社會上生存就要不斷強化自己的生存能力 其實有很多放鬆的方式,只要能適當的放鬆自己 不要給自己太多的壓力和壓抑 這樣就不會覺得累了 而且凡事只要平常心去對待沒什麼過不去的坎 相信自己是最棒的 會的。隨著交往的時間。就會產生一些矛盾。同時。人的要求也越來越多。這樣就必...
為什么人無緣無故會冒煙，為什麼人無緣無故會冒煙
靜電 自燃。自燃現在是還沒有讓大多數人信服的科學根據。另外。出汗和外界溫度溫差突然變化，也會出現煙霧。膝上型電腦為什麼無緣無故冒煙？5 一般進水以後，造成電流短路，筆記本就會冒煙的 這個這個。都冒煙了，肯定有短路過熱情況，應該立即停用並拿去檢修。燒水時,為什麼插座會無緣無故冒煙 知道嗎，插座柱和插頭...
為什麼我會無緣無故的感到失落，為什麼有時候會突然的失落，感到很低落。？！
這也該算是人的心理變化啊 人總是喜怒無常，所以說自己無緣無故會感到失落 那應該是件蠻平常的事，所以要放輕鬆點 別老是記在心裡，事情過去了就好了 事情總該有一個過渡的，遺忘就ok啦 我給你的意見，你看行嗎？1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別...